Что такое метеоризм, знают не понаслышке практически все люди. И, несмотря на такое красивое название, метеоризм – это заболевание, которое приносит немало неприятных минут и дискомфорта человеку. К сожалению, метеоризм значит лишь то, что у человека под влиянием определенных причин в кишечнике скапливается избыточное количество газов.
Конечно же, подобное явление весьма безобидно и не несет никакой угрозы для здоровья человека. Однако это явление весьма неприятное, порой приводит к весьма конфузным ситуациям. Кроме того, в очень редких случаях, но все же метеоризм может оказаться сопутствующим симптомом некоторых более серьезных заболеваний. В любом случае, человек стремится как можно быстрее избавиться от мучающих его неприятных ощущений. И это правильно – если у человека метеоризм, лечение может существенно облегчить его состояние.
Причины развития метеоризма
Темой сегодняшнего разговора станет метеоризм: причины, лечение. Ведь эта информация очень пригодится в борьбе с этим недомоганием. Давайте сначала разберемся с причинами, которые могут вызвать скопление избыточного количества газов у здорового человека. Как правило, самой главной и практически единственной причиной являются определенные группы продуктов. К ним относятся:
- Молочные продукты. Практически все молочные продукты имеют особенность провоцировать сильное газообразование, если употреблять очень большое количество. Особенно актуальна эта истина в отношении молока. Кроме того, существуют люди, у которых даже небольшое количество молочных продуктов способно спровоцировать сильнейший приступ метеоризма.
- Напитки, содержащие дрожжи. Очень часто метеоризм развивается у тех людей, которые злоупотребляют напитками, содержащими в своем составе дрожжевые культуры. Как правило, такими напитками являются пиво и квас, так называемые «живые».
- Некоторые овощи. Зачастую к повышенному газообразованию приводит употребление некоторых овощей, особенно в больших количествах. Наиболее часто метеоризм вызывают следующие овощи: все виды бобовых, картофель, капуста. Особенно квашеная капуста.
Как правило, подобные случаи метеоризма характеризуются такими основными симптомами, как появление схваткообразных болей в области кишечника, урчание, неприятное чувство тяжести в желудке и «распирание» в нижней части живота.
Никакой опасности подобные ощущения не представляют, да и проходят сравнительно быстро – как правило, после посещения туалета. Кстати – нельзя не упомянуть о том факте, что в кишечнике здорового взрослого человека обязательно находится около 1000 мл газов, без которых нормальное функционирование просто напросто невозможно.
Как правило, подобные приступы метеоризма не требуют никаких особых мер – не стоит заострять особое внимание. Единственное, что необходимо помнить – это о необходимости ограничения употребления тех продуктов, на которые вы ранее замечали подобную реакцию, накануне важной встречи или романтического свидания. В противном случае вы рискуете попасть в весьма неприятное положение или, в лучшем случае, мучиться весь вечер.
Если же подобное все же произошло, можно принять экстренные меры, которые если не полностью устранят очередной приступ метеоризма, то, по крайней мере, в значительной степени уменьшат дискомфортные ощущения.
Подобные меры достаточно просты – примите активированный уголь, из расчета 1 таблетка на каждые 10 килограмм веса, тщательно разжевав их, прежде чем проглотить. Либо можно заменить активированный уголь «Энтерос гелем», который является очень эффективным абсорбентом. Его можно приобрести практически в любой аптеке. Дозировка – половина чайной ложки на каждые десять килограмм веса.
Однако порой приступы метеоризма случаются не только после приема провоцирующих продуктов. Конечно же, далеко не всегда метеоризм свидетельствует о наличии у человека каких – либо сопутствующих заболеваний. Однако рисковать своим здоровьем в подобной ситуации все же не стоит – в противном случае человек рискует оставить без внимания какое – либо действительно серьезное заболевание.
Нет ничего удивительного в том, что люди стесняются обращаться к врачу с подобной деликатной проблемой. Однако все же необходимо преодолеть застенчивость и пойти за медицинской помощью. Хотя, конечно же, есть несколько неплохих способов, проверенных голами, которые помогли многим людям избавиться от метеоризма. Именно об этом и пойдет речь далее.
Как справиться с метеоризмом?
Прежде чем рассказать про лечение метеоризма, нужно знать несколько вещей, которые делать ни в коем случае недопустимо, так как из-за них состояние больного человека может значительно ухудшиться. А ведь многие люди именно этими способами и пытаются избавиться от излишних газов.
Во-первых – клизма. Зачастую можно услышать многочисленные советы помочь газам выйти из организма, используя клизму либо грелку, либо даже слабительные препараты. Однако, на самом деле, подобные действия только значительно усугубят ситуацию, приведя к еще большему распиранию кишечника.
Гораздо разумнее пересмотреть свой рацион питания. Если для вас типичны частые приступы метеоризма, полностью исключите из рациона питания все газированные напитки, овощи, продукты, содержащие сахар, черный хлеб. Гораздо полезнее включить в ежедневное меню больше, чем обычно, продуктов с высоким содержанием белка – мясо, рыбу.
Как уже говорилось выше, при частых приступах метеоризма целесообразно обратиться за помощью к врачу. Врач, оценив состояние больного человека, может назначить следующие медикаменты: активированный уголь, смекту, белую глину. Данные вещества обладают способностью абсорбировать газы, тем самым улучшая состояние больного человека.
При необходимости больному человеку будет назначено комплексное лечение, основанное на тех причинах, которые и повлекли за собой возникновение приступов метеоризма. Так, например, если причиной стал дисбактериоз кишечника, врач назначит фармакологические препараты, которые помогут восстановить нормальный баланс микроорганизмов в кишечнике.
Если человек испытывает сильные болевые ощущения в области живота, ему подберется оптимальный фармакологический препарат, который снимет спазм гладкой мускулатуры желудка и кишечника. Кроме того, при необходимости будет назначен курс лечения, который поможет устранить поносы и запоры.
В крайне редких случаях метеоризм вызывается механической закупоркой кишечника. Подобное состояние представляет крайне серьезную опасность не только для здоровья человека, но и для его жизни. В этом случае единственным способом помочь человеку является немедленное хирургическое вмешательство, целью которого является устранение механического нарушения. Главным симптомом подобного нарушения является сильная острая боль и огромное количество газов.
Народные способы лечения метеоризма
В том случае, если человек уже был у врача и точно знает, что причиной заболевания является нарушение диеты, лечение метеоризма допустимо и некоторыми народными способами. Однако помните о том, что некоторые ингредиенты могут привести к возникновению аллергических реакций, поэтому перед применением обязательно посоветуйтесь с врачом.
- Корень одуванчика. Очень эффективным средством для устранения избыточных газов является корень одуванчика. Для приготовления настоя залейте десятью граммами измельченного корня лекарственного одуванчика одним стаканом холодной чистой питьевой воды. Настаивать его необходимо три часа, после чего процедить при помощи марлевой ткани. Пить настой корня одуванчика необходимо по две чайные ложки как минимум четыре раза в сутки.
- Отвар семян петрушки. Не меньший эффект оказывает отвар петрушки. Для его приготовления необходимо залить столовую ложку сухих семян петрушки двумя стаканами воды, вскипятите и выключите огонь. Плотно накройте посуду крышкой и оставьте настаиваться на несколько часов. Принимать отвар необходимо небольшими порциями в течение суток.
- Аптечная ромашка. Очень хорошее воздействие на организм человека оказывает обыкновенная аптечная ромашка. Для этого приготовьте следующий отвар – в эмалированную посуду поместите три столовых ложки измельченных соцветий ромашки, залейте водой и кипятите около десяти минут. После этого оставьте отвар на несколько часов и процедите при помощи марлевой ткани. Пить отвар необходимо по двести грамм, три раза в сутки.
- Мята полевая. Залейте три столовых ложки полевой мяты стаканом кипятка, настаивайте два часа. Принимать настой необходимо по три столовых ложки, каждые два часа. Обратите внимание, что подобный отвар можно принимать не более трех суток подряд.
Если вы будете тщательно следить за своим здоровьем, вы достаточно быстро забудете о том, что такое метеоризм!
