- Как происходит овуляция
- Чувствует ли женщина происходящие с ней изменения?
- Гормональный цикл
- Медицинские способы узнать про наступление овуляции
Существует множество способов узнать, когда происходит овуляция. Можно провести специальные тесты, измерять базальную температуру, сдать анализ крови из вены на гормоны. Но несмотря на видимую доступность подобных способов, женщины хотят знать, как почувствовать овуляцию без медицинских методов. По каким симптомам можно понять, что она наступила? Зачем женщинам это нужно?
Не все пользуются средствами контрацепции постоянного действия, многие предпочитают барьерные методы или даже практикуют прерванный половой акт.
Чувствуя наступление овуляции, женщина сможет обезопасить себя от нежелательной беременности.
Как происходит овуляция
Овуляция – физиологический процесс, происходящий в женском организме. В это время лопается фолликул, и из яичника выходит яйцеклетка, которая устремляется в маточную трубу и начинает двигаться по направлению к матке. Если после того как яйцеклетка попадает в матку, ей встретится сперматозоид, произойдет зачатие.
У девочки начинают строиться фолликулы еще на «проектной стадии», когда самое современное медицинское оборудование еще не знает половую принадлежность формирующегося плода. А между тем у будущей девочки на 6 неделе закладываются фолликулы, около 300000 клеточек, размером с микрон.
Представить трудно, женщина еще не догадывается, кто у нее будет, девочка или мальчик, не успевает проникнуться мыслью, что скоро станет матерью, а природа уже задумалась о продолжении рода.
Чувствует ли женщина происходящие с ней изменения?
Стоит сразу уточнить, что здоровой женщине репродуктивного возраста почувствовать овуляцию, как физиологический процесс, в большинстве случаев невозможно. Если же у нее существуют гинекологические проблемы, то выброс яйцеклетки за счет сокращения маточной трубы будет для нее болезненным.
В каком случае это происходит? Когда имеются в наличии:
- Воспалительные процессы в яичниках.
- Спайки фаллопиевых труб.
- Эндокринные заболевания.
Боль может прекратиться в течение нескольких часов или задержаться на двое суток, быть тянущей или острой. В некоторых случаях даже приходится прибегать к болеутоляющим препаратам.
Существуют множество современных средств, снимающих боль, но большинство гинекологов советуют ограничиться но-шпой. Это проверенный препарат, он эффективно снимает спазмы, и редко дает побочные эффекты.
Чтобы разобраться, когда происходит овуляция, нужно проанализировать свое состояние во время цикла. И наверняка удастся заметить некоторые регулярные физиологические и психологические изменения собственного состояния.
Женщина может отмечать регулярный прилив энергии, совпадающий с определенными днями цикла. Это верный признак того, что овуляция происходит. Именно во время нее происходит выброс эстрогена, гормона, который улучшает настроение и… стимулирует влечение к противоположному полу.
Узнать, что яйцеклетка вышла из фолликула, можно и по характерным изменениям влагалищных выделений. Они становятся жидкими, практически прозрачными. Во время мочеиспускания женщина часто замечает, как из нее буквально вытекает слизь. Эти изменения начинаются за два-три часа до выхода яйцеклетки и продолжаются в течении двух-трех дней.
Если во время овуляции выделяется капелька крови или выделения розоватые, ничего страшного в этом нет. Это просто индивидуальная реакция женщины на физиологический процесс.
Хотя чаще такое происходит, если у женщины имеется миома.
Гормональный цикл
Овуляция в идеале наступает в определенные дни менструального цикла. Он разделяется на несколько фаз.
- Начальная фаза называется фолликулярной. После завершения критических дней в фолликулах начинают формироваться яйцеклетки.
- Через неделю после начала созревания выделяется главная фолликул – граафов пузырек. Именно в нем зарождается будущая яйцеклетка. Фаза называется овуляторной.
- Еще через неделю и вылупляется из граафова пузырька яйцеклетка. Ее жизнедеятельность в среднем от суток до трех, но бывает, что ее активность продолжается и в течении пяти дней. Это фаза овуляции.
- Последняя фаза цикла – фаза желтого тела. Лопнувший фолликул собирается в гроздь, как закрывающийся цветочный венчик. Она накапливает пигмент лютеина и меняет цвет.
Если беременность не наступила, то яйцеклетка отторгается организмом вместе с эндометрием, накопившимся за этот период на стенках матки.
Так менструальный цикл протекает в идеальном случае. Его нормальная продолжительность варьируется от 21 до 35 дней. У большинства женщин критические дни наступают в течении 28 дней плюс-минус пять. При такой периодичности овуляция происходит приблизительно на 14 день.
Если женщина здорова, на нее не влияют внешние и внутренние факторы, вызывающие патологию, то цикл выдерживается практически неизменным. В случает нарушения цикла овуляция может сдвинуться и даже совсем исчезнуть.
Скачки цикла связаны не только с состоянием здоровья. На его протекание, возникновение и протяженность, влияют многие факторы.
- Изменение режима питания, в том числе и диета. При сбросе «лишних» килограммов репродуктивную способность можно потерять полностью. Если у женщины постоянные колебания веса в ту и иную сторону, она может потерять способность стать матерью.
- Смена климатических поясов.
- Эмоциональное состояние, особенно подверженность частым стрессам.
- Чрезмерные физические нагрузки.
Нарушение гормонального фона и возрастные изменения, связанные с ними напрямую, сдвигают овуляцию. Блокируют ее некоторые медицинские препараты, не имеющие в своем составе гормонов. Не бывает овуляции и вовремя беременности.
Некоторые женщины считают, что во время лактации яйцеклетка созреть не может, и не предохраняются, когда кормят ребенка грудью. Способность к зачатию может возобновится через месяц после рождения ребенка. При этом сам организм от предыдущей беременности еще восстановиться полностью не успевает. Поэтому, начиная половую жизнь после родов, требуется тщательно предохраняться, если сразу же не планируется подарить младенцу младшего братика или сестричку.
Медицинские способы узнать про наступление овуляции
Один из самых «древних» методов – измерение базальной температуры.
В течении цикла регулярно измеряются с утра температурные значения в заднем проходе, и строится график. В момент овуляции температура повышается, пусть и незначительно, на два-четыре деления. Но на графике можно заметить постоянный овуляционный скачок. Для зачатия это время самое благоприятное, для нежелательной беременности – самое опасное.
Следующий метод – анализ крови из вены на гормоны. Перед выходом фолликула в маточную трубу количество лютеинизирующего гормона в крови значительно повышено.
Современный метод выявления овуляции с помощью теста основан на том же принципе. Только повышение количества лютенизирующего гормона фиксируется в моче.
Точно покажет наступление овуляции обследование на аппарате УЗИ. Также на нем можно проследить, как яйцеклетка опускается по трубе в матку.
Женщины момент овуляции хотят чувствовать для того, чтобы рассчитать оптимальное время для зачатия или самый “опасный” день цикла. Но есть и те, кому точно знать момент выхода фолликула необходимо, чтобы узнать, кто впоследствии родится, девочка или мальчик?
По одной из теорий, считается, что если сперматозоид попадает в организм до выхода яйцеклетки, то вероятность появления девочки максимальна. Якобы, клетки “с девочками” более жизнестойкие с первого момента существования, а клетки “с мальчиками” до начала выхода яйцеклетки отмирают. Так это или нет, наукой еще не установлено.