Содержание:
- Причины возникновения сильной потливости
- Общие рекомендации при потливости
- Традиционные способы борьбы с потом
- Народные средства борьбы с проблемой
Повышенная потливость в медицине именуется термином гипергидроз. Врачи утверждают, что с этой неприятности сталкивается примерно 17% всех людей. И знаете, что самое интересное? Практически все они являются жителями городов, а не деревень. Сложно сказать, почему, но факт остается фактом.
Наверное, нет нужды говорить о том, что излишняя потливость весьма осложняет человеку жизнь. А значит, от нее необходимо избавиться. Но для того чтобы у вас получилось это сделать, необходимо подойти к проблеме основательно. И самое первое, что необходимо сделать – найти корень проблемы.
Причины возникновения сильной потливости
Избыточное потоотделение может быть двух типов – общее и локализованное. С общим все понятно – потеют все части тела без исключения. А локализованное потоотделение характерно только для отдельных частей тела – лица, головы, ступней, ладоней, подмышек. Кстати говоря, именно локализованное повышенное потоотделение чаще всего свидетельствует о проблемах в организме.
Существует целый ряд заболеваний, симптомами которых может стать повышенное потоотделение. Более того – иногда именно оно и заставляет врача заподозрить ту или иную болезнь. Итак, основные причины сильной потливости, связанные со здоровьем:
- Сахарный диабет
При сахарном диабете в большинстве случаев очень сильно потеют подмышки и/или ладони. Чем раньше будет диагностировано это заболевание, тем больше у человека шансов жить нормальной полноценной жизнью.
- Сердечно-сосудистые заболевания
В том случае, если у человека повышена общая потливость, можно заподозрить проблемы с сосудами. А если потливость наблюдается в ночное время, то высока вероятность проблем с сердцем. Особенно если пот липкий и холодный – в данном случае медлить нельзя, срочно отправляйтесь к врачу-кардиологу.
- Туберкулез
Если у вас начали сильно потеть ладони, вы испытываете слабость, быстро утомляетесь, а уж тем более если помимо всего этого вы никак не можете избавиться от кашля, необходимо посетить врача – в некоторых случаях это может свидетельствовать о наличии туберкулеза.
- Воспаление легких
Сильная потливость может быть и в том случае, если у человека воспаление легких. Хотя в этом случае заподозрить неладное совсем несложно, так как помимо потливости будет еще ряд иных симптомов – кашель, повышенная температура, затрудненное дыхание. Врач без труда диагностирует заболевание.
- Проблемы с эндокринной системой
Иногда причины, по которым может развиться обильное потоотделение, связаны с эндокринной системой. А если конкретнее – с нарушением гормонального фона, чем бы он не был вызван. Врач-эндокринолог осмотрит человека и при необходимости назначит обследование, которое поможет выявить, почему вообще возникла эта проблема.
Конечно же, далеко не всегда причины очень сильной потливости связаны с различными заболеваниями. Например, сильная потливость может возникнуть у ребенка подросткового возраста, у пожилых людей, а также на больших сроках беременности.
Или, в конце концов, никакой причины и вовсе нет – банальная особенность именно вашего организма. Хотя, как правило, в этом случае человек мучается из-за мокрого тела всю жизнь, начиная с подросткового возраста. А вот если проблема возникла внезапно, не поленитесь и все же сходите к врачу. Хотя бы для собственного успокоения.
Общие рекомендации при потливости
Итак, что же делать, если потливость очень сильная? Ну если причина – то или иное заболевание, необходимо заняться его лечением. Избавитесь от заболевания, избавитесь и от очень сильного потоотделения. В том же случае, если причина – всего лишь ваша физиологическая особенность, избавление от потливости – ваша задача.
- Общая гигиена
Обязательно соблюдайте элементарные гигиенические правила. Душ принимайте не меньше двух раз в сутки, удаляйте растительность из подмышечных впадин. Конечно, от потливости эти меры не избавят, но предотвратят появление неприятного запаха.
- Одежда и обувь
Очень тщательно следите за своей одеждой – во-первых, меняйте нательное белье после каждого приема душа. Во-вторых, выбирайте одежду из натуральных материалов и не слишком тесную. А уж если у вас очень сильно потеют ноги, то носки необходимо менять при любой возможности. Да и обувь должна быть изготовлена из натуральных материалов, чтобы кожа могла “дышать”.
- Дезодоранты
Не стоит забывать и про дезодоранты – они также могут сослужить неплохую службу. Но слишком сильно не увлекайтесь – не больше двух раз в сутки. Ведь содержащийся в дезодорантах цинк и алюминий не самым благоприятным образом сказываются на состоянии кожи.
Традиционные способы борьбы с потом
На сегодняшний день врачи-косметологи предлагают несколько традиционных способов лечения очень сильной потливости. Врачи же и помогут подобрать лечение для конкретного человека, с учетом многих факторов.
- Инъекции Ботокса
Данный способ лечения потливости заключается в ведении в проблемную зону специального вещества – Ботокса. Он целиком и полностью подавляет нормальную деятельность потовых желез. Проще говоря, человек, страдающий даже от очень сильного потоотделения, после этих инъекций напрочь забывает о проблеме. Правда, всего примерно на полгода. Да и стоит эта процедура не так уж и дешево – именно поэтому не стоит очереди делать ее.
- Ионофорез
Ионофорез есть ничто иное, как знакомый всем с детства электрофорез. Помните? Принцип действия тот же – в проблемные участки кожи при помощи тока вводятся специальные лекарственные средства. В принципе, метод достаточно эффективен, но в случае очень обильного потоотделения вряд ли окажется достаточно эффективным. Результат лечения будет сохраняться примерно два месяца.
- Хирургическое вмешательство
В самых тяжелых случаях врач может принять решение о необходимости хирургического вмешательства. Существует несколько техник проведения подобной операции, но суть сводится к следующему – врач повреждает потовые железы. а значит, они просто перестают функционировать. Но помните, что это самая крайняя мера и просто так, по вашему желанию, ни один врач делать операцию просто так не станет – не стоит лишний раз экспериментировать со своим телом.
Народные средства борьбы с проблемой
Кроме традиционных способов лечения не стоит отказываться и от народных рецептов. Главное – не забывайте внимательно следить за теми компонентами, которые входят в состав того рецепта, который вам приглянулся – аллергическая реакция вам ни к чему.
- Средства при сильной потливости ног
Если вы столкнулись с такой напасть, как потливость ног, можно попробовать следующие средства. В первую очередь попробуйте содовые ванночки – вечером, перед сном, растворите в трех литрах теплой воды половину стакана пищевой соды и подержите в растворе ступни ног минут 15. Делать такие ванночки нужно не меньше недели. В большинстве случаев эта мера позволяет в значительной степени снизить потливость ног.
Кроме того, неплохо помогают березовые листья – причем можно использовать как свежие, так и сухие. Листья ошпарьте кипятком, остудите и приложите к стопе и между пальцами. Делать эту процедуру нужно один раз в сутки до тех пор, пока потливость не отступит.
- Средства при сильной потливости ладоней
Если вам досаждают мокрые ладони, попробуйте избавиться от них следующим образом. Залейте три столовых ложки дубовой коры стаканом воды и прокипятите около пяти минут. оставьте настаиваться примерно на час. Затем подогрейте стакан воды, смешайте его с отваром коры и подержите ладони не меньше 10 минут. Эту процедуру достаточно делать один раз в сутки, в течение недели, не меньше.
Если это средство решить проблему не помогло, попробуйте приготовить медово-содовую мазь. Растопите на водяной бане две столовых ложки любого натурального меда, добавьте чайную ложку пищевой соды и тщательно перемешайте. После того как смесь остынет, нанесите ее тонким слоем на чистые ладони и оставьте примерно на 20 минут. Эту процедуру в идеале делать два раза в сутки, на протяжении пяти дней.
Помните о том, что для достижения результата вам необходимо проявить некоторое терпение и, разумеется, регулярное лечение. От разовых процедур никакой пользы, увы, не будет. Но не стоит отчаиваться – нет абсолютно ничего невозможного и у вас все обязательно получится.
