Содержание:
Акне не дает покоя очень многим людям, которые пытаются избавиться от них всеми правдами и неправдами. Кому-то это удается, кому-то – не очень, к сожалению. А не удается потому, что лечение акне в домашних условиях необходимо проводить по определенной схеме: правильное очищение кожи и лечение высыпаний.
Кстати говоря, совершенно необязательно приобретать дорогостоящие косметологические препараты – народные рецепты зачастую оказываются намного эффективнее. И при этом в большинстве случаев они намного безопаснее, так как содержат исключительно натуральные компоненты. Единственная опасность, которая может вас подстерегать – это аллергическая реакция на тот или иной компонент.
Поэтому если вы не уверены, протестируйте свой организм – немножко готового средства нанесите на локтевой сгиб или запястье, оставьте на 30 минут. Если вы почувствуете дискомфорт – жжение или зуд, либо же если на коже появятся высыпания, раздражение – у вас аллергическая реакция и от выбранного вами средства следует отказаться. Не беда, попробуйте другое.
Очищение кожи лица
Для начала запомните, как правильно очищать кожу лица. Ведь кожа лица – это половина успеха. Вторая половина – систематичность. Только в этом случае вы надолго забудете, что такое угревая сыпь.
- Утреннее и вечернее очищение кожи
К сожалению, чаще всего уход за кожей сводится к ополаскиванию водой и тонику для снятия макияжа. Но это – в корне неверный подход. Умываться необходимо как минимум два раза в сутки – утром, чтобы устранить выделившееся за ночь кожное сало, а также вечером – это необходимо для того, чтобы удалить с кожи всю собравшуюся на ней за день грязь.
Утром можно умываться без мыла, чтобы избежать пересушивания кожи. А вот вечером без геля для умывания или мыла вам просто не обойтись – кожа лица должна быть очищена очень тщательно. Еще один секрет – температура воды для умывания. Для того чтобы очистить кожу, необходима горячая вода. Но вот закончить умывание необходимо холодной водой – она сузит поры: это и с эстетической точки зрения хорошо, да и грязь в суженные поры будет забиваться гораздо меньше.
- Скрабы
Примерно два-три раза в неделю необходимы скрабы – они очистят кожу более тщательно и не только от загрязнений, но и от отмерших частичек кожи. Перед каждым применением скраба кожу лица нужно очень тщательно распаривать. Сначала приготовьте ромашковую ванночку: в эмалированную небольшую кастрюльку положите пять полных с горкой столовых ложек сухих соцветий ромашки, залейте половиной литра воды, доведите до кипения. Затем уменьшите огонь, накройте кастрюлю крышкой и варите в течение 15 минут.
Остудите отвар до приемлемой температуры – пар ни в коем случае не должен обжигать кожу. После этого перелейте отвар в глубокую мисочку, наклонитесь над паром и накройте голову махровым полотенцем. Кожу нужно распаривать около 15 минут.
Помните! Паровые ванночки строго противопоказаны при легочных и сердечно-сосудистых заболеваниях. В данном случае придется воспользоваться компрессом – в ромашковом отваре смочите марлевую или махровую салфетку и приложите ее к коже лица. Салфетки очень быстро остывают, поэтому постоянно меняйте их.
Лечебные маски
Лечебные маски хороши тем, что они не только кожу очищают, но и питают ее витаминами. Однако слишком сильно увлекаться масками не стоит – делайте их максимум три недели. В противном случае возможно нарушение естественного баланса кожи.
- Чесночная маска
Данная маска борется с акне очень эффективно. Но маска достаточно агрессивная, поэтому строго соблюдайте пропорции и не делайте маску чаще одного раза в неделю. Очистите три крупных зубчика чеснока и тщательно измельчите их таким образом, чтобы у вас получилась кашица. Проблемные участки кожи смажьте любым растительным маслом (предварительно кипяченым) и нанесите чесночную кашицу тонким слоем.
Ровно через три минуты смойте маску водой с мылом, нанесите свой привычный увлажняющий крем. Если кожа после маски покраснеет, либо вы будете испытывать сильный дискомфорт, от данной маски вам придется отказаться. В противном случае вам придется обращаться к врачу с ожогами кожи.
- Содовая маска
Не менее эффективной будет и содовая маска. Для ее приготовления вам понадобится обычная пищевая сода (1 чайная ложка), отруби (1 чайная ложка) и немного воды. Смешайте все компоненты таким образом, чтобы у вас получилась пастообразная масса. Нанесите маску на предварительно распаренную кожу лица и оставьте примерно на 15 минут.
В том случае, если вы почувствуете сильное жжение, смойте маску немедленно. Для того чтобы нейтрализовать воздействие маски на кожу, умывание необходимо закончить ополаскиванием специальным раствором – одна чайная ложка яблочного уксуса на половину стакана воды.
- Арахисовая маска
Еще одно замечательно средство от акне – арахисовое масло и лимонный сок. Возьмите по одной столовое ложке свежего лимонного сока и арахисового масла, тщательно смешайте между собой и нанесите на очищенную кожу лица, оставьте на 10 минут. Затем смойте маску и смажьте кожу большим количеством теплой воды. Подобную маску необходимо делать каждый вечер на протяжении двух недель. После этого лечение при необходимости можно продолжить, но только после пятидневного перерыва.
- Миндальная маска
Если же угревых высыпаний очень много, да еще имеется склонность к воспалениям, можно попробовать миндальную маску. Для ее приготовления вам понадобится две столовых ложки молока, 4 миндальных орешка, столовая ложка апельсинового сока и одна капсула витамина А. Все компоненты тщательно смешайте, равномерно распределите по коже лица и оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой. Данную маску необходимо делать не чаще трех раз в сутки.
- Травяная маска
Эта маска очень эффективно снимает воспалительные процессы и уменьшает количество высыпаний. Для ее приготовления нужно совсем немного – две столовых ложки аптечной ромашки и треть стакана крутого кипятка. Залейте ромашку водой и дайте настояться в течение двух часов.
На хорошо распаренную кожу лица нанесите размоченную травку и оставьте примерно на полчаса. Затем смойте ромашку и нанесите немного увлажняющего крема. Подобную маску можно делать так часто, как это необходимо – она совершенно безопасна для кожи и не раздражает ее.
- Овсяная маска
Для начала при помощи блендера измельчите три столовых ложки овсяных хлопьев, затем добавьте немного теплой воды – у вас должна получиться сметанообразная консистенция. Нанесите ее толстым слоем на лицо и оставьте на 30 минут – за это время маска должна подсохнуть, а потом смойте водой. Овсяную маску необходимо проводить два раза в неделю.
- Медово-картофельная маска
Помойте и очистите среднего размера клубень картофеля и натрите его на терке, добавьте столовую ложку любого натурального меда, хорошо перемешайте. Получившуюся маску толстым слоем нанесите на проблемные участки кожи. Оставьте маску на 20 минут, потом смойте горячей водой. Маска кожу не раздражает, но делать ее чаще двух раз в неделю не стоит.
Если все эти меры вам не помогли в течение месяца, не стоит пытаться лечить акне самостоятельно и дальше. Отправляйтесь к врачу-дерматологу – в ряде случаев причиной возникновения акне являются различные болезни, которые нужно начинать лечить. А в том же случае, если болезнь не лечить, избавиться от акне у вас вряд ли получится.
