Содержание:
- Особенности подготовки к сексу
- Как понять, что в прелюдии к сексу всё идёт великолепно?
- Как подготовиться к первому сексу
Что такое прелюдия к сексу? Это своего рода увертюра, помогающая партнёрам настроиться на полноценное восприятие полового акта. Поэтому хорошая прелюдия очень важна в интимной жизни. Её отсутствие влияет и на силу оргазма, и на качество сексуального контакта в целом. К сожалению, мы далеко не всегда принимаем во внимание этот факт и зачастую сводим интим к быстрому соитию. А потом удивляемся: почему секс перестал доставлять удовольствие, а оргазм превратился в кратковременную вспышку наслаждения? Всё дело в прелюдии, которую мы либо игнорируем, либо делаем всё наспех, абы как, лишая себя возможности истинного наслаждения от интима. Какой же должна быть идеальная подготовка к сексу?
Особенности подготовки к сексу
Мы уже говорили, что для качественного, незабываемого полового акта необходима хорошая прелюдия. Как бы мы не горели желанием, о предварительной подготовке к интиму забывать не стоит. Основная часть женщин без неё просто не получает полного удовлетворения. И обойтись без долгой, медленной прелюдии к сексу в этом случае невозможно. Время, потраченное на неё, не только способствует возрастанию удовольствия, но и укрепляет отношения пары. Ведь хорошая прелюдия заставляет партнёров максимально раскрываться друг перед другом и укрепляет их взаимное доверие.
В целом прелюдия представляет собой поцелуи, прикосновения и поглаживания партнёра по наиболее возбудимым зонам. Для того чтобы она была максимально эффективной, мужчина и женщина должны, не стесняясь, рассказывать о том, что им нравится, а что нет. Иначе достойная прелюдия к сексу будет сведена на нет. Если же они внимательно относятся к потребностям партнёра, секс начинает удовлетворять обоих в полной мере и приносит незабываемые ощущения.
Доставлять удовольствие и получать взаимное наслаждение партнёрам желательно, используя безграничные возможности собственной фантазии. Основная задача прелюдии к сексу – медленное разжигание желания и длительное предвкушение удовольствия. Поэтому изначально нужно обходить ласками область гениталий и услаждать другие эрогенные зоны друг друга. Женское тело изобилует такими зонами, а вот с мужским телом несколько сложнее. Особенно возбудимы у мужчин обычно соски, область ягодиц, спина и промежность. Внимательной партнёрше во время прелюдии надо нежно касаться именно этих мест на теле любимого.
Надо сказать: несмотря на то, что прелюдия является подготовкой к половому акту, она не обязательно должна заканчиваться полным соитием. С помощью приёмов прелюдии пара может просто расслабиться, создав себе интимную обстановку, и получить при этом немало удовольствия просто от взаимных ласк. Чтобы узнать, какие именно ласки доставляют наибольшее удовольствие партнёру, мужчине и женщине надо понаблюдать друг за другом и выяснить, как каждый из них ласкает сам себя. Мужчине, как более смелому, стоит первому проявить инициативу, а женщине нужно отбросить стеснительность и “включить” природное любопытство.
Такие наблюдения не только позволяют получить сведения о самых чувствительных эрогенных зонах друг друга, но и чрезвычайно возбуждают. Желание ласкать партнёра, дотрагиваться до него, поглаживать, лизать возникает само собой. Игривое, нежное покусывание, щекотание тела мужчины перышком, кончиком волос или кусочком шёлка способствует всё нарастающему возбуждению и обычно очень нравится представителям сильного пола.
В прелюдии к сексу нужно экспериментировать, выискивая такие эрогенные зоны на теле партнёра, о существовании которых он раньше и не подозревал. К примеру, можно уделить больше внимания шее, животу, ушам, бедрам, местам под коленями, внутренним поверхностям бедер и задней поверхности икр. И посмотреть, насколько нежная ласка этих местечек нравится мужчине.
Женщине тоже следует показать своему партнёру те зоны, прикосновение к которым доставляет ей большое наслаждение, и ободрять его возгласами и словами при ласке этих зон. Особенно чувствительной у многих из нас является кожа живота, очень быстро отзывающаяся на прикосновение языка. Вообще женщины, как правило, нуждаются больше в эмоциональной стимуляции, чем в физической. Поэтому нежная прелюдия для них особенно важна. Она помогает полностью довериться мужчине и позволяет наслаждаться взаимным контактом ещё до самого полового акта. Другими словами, первому прикосновению мужчины должны предшествовать ласковый шепот и слова о любви.
Что же касается мужчин, то хорошая прелюдия перед сексом помогает им приобрести новый сексуальный опыт и развить способность контролировать свои интимные порывы, чтобы не переходить от ласк непосредственно к половому контакту по первому же зову своего “друга”. Взаимное удовлетворение при подготовке к сексу создаёт большую степень интимности, поднимающую отношения двоих на новый уровень. Помогая друг другу возбудиться и мастурбируя в открытую, партнёры полностью освобождаются от каких-либо комплексов и начинают безгранично доверять один другому. Не стоит стесняться самоудовлетворения. Оно позволяет партнёрам узнать пристрастия друг друга и найти оптимальные способы взаимного ублажения. Не обязательно, занимаясь мастурбацией, доводить себя до оргазма. Достаточно привести себя в стадию высокого возбуждения.
Как понять, что в прелюдии к сексу всё идёт великолепно?
Понять можно по реакции партнёра и собственным ощущениям. Конечно, для того чтобы прелюдия к сексу была качественной, нужно забыть все заботы и проблемы, полностью сосредоточиться на ощущениях собственного тела, на теле партнёра и его дыхании. Надо постараться настроиться на мужчину, медленно лаская его эрогенные зоны и не забывая при этом о словах любви. Надо сказать, что представители сильного пола при подготовке к половому акту почти не реагируют на выражения вроде: «Я так тебя люблю! Ты – мой самый любимый человек, мой единственный, мой милый…» и так далее. А вот когда партнёрша рассказывает, какой у любимого красивый и сильный член и как она его обожает, мужчины просто сходят с ума.
Конечно же, в прелюдии к сексу следует избегать делать неприятные для партнёра вещи и не позволять ему допускать такое по отношению к себе. Иначе никакого достойного полового акта не получится. Да и вообще – до самого акта может не дойти. Если же с предварительными ласками всё обстоит хорошо, переходить к соитию желательно тогда, когда уже совсем невмоготу. Тогда оно сможет поднять на самый верх блаженства. И оргазм будет необычайно сильным и ярким.
Прелюдию можно начинать – с лёгких покусываний и нежных поцелуев – где угодно, даже на автобусной остановке. Медленно разогревая друг друга задолго до того, как окажутся в постели, партнёры получают возможность просто взрывного полового акта. Главное – ласкать друг друга нежно, трепетно и аккуратно, неспешно возбуждая и не допуская в своих действиях что-то неприятное для партнёра. И тогда прелюдия станет неотъёмлемой частью необыкновенного и всегда желанного секса.
Как подготовиться к первому сексу
Если вы еще не потеряли девственность и вас впервые ждет ночь любви, то к подготовке к первому сексу надо подойти со всей серьезностью. Ведь от того, как все пройдет, будет зависеть ваше дальнейшее отношение к физической любви. Поэтому не стоит пускать дело на самотек. Немного планирования и очень много любви сделают свое дело. Вашей целью должно стать создание как можно более романтичной обстановки. Особенно если это не просто первый секс, а ваша первая брачная ночь, которая должна запомниться вам на всю жизнь. Наше маленькое руководство должно вам в этом помочь:
- Создайте романтическое настроение друг для друга
Секс без романтики быстро становится скучным занятием. Особенно это важно в такой волнующий день, как ваша свадьба. Вы должны сделать все возможное, чтобы одна мысль о предстоящей ночи захватывала дух, даже если вы устали за этот длинный и такой богатый событиями праздничный день.
- Выразите свою любовь, найдите способ показать своему мужу, как вы счастливы
Объятия, поцелуи и нежный шепот на ушко могут заставить его почувствовать себя на седьмом небе от счастья, и супруг тоже постарается показать вам свою любовь.
- А еще можно положить под подушку мужа любовное письмо
Написанное вами послание тронет его до глубины души, и он будет особенно нежен с вами. Мужчины не всегда умеют входить в романтическое настроение самостоятельно, поэтому иногда стоит им помогать.
- Сделайте все заранее
После церемонии бракосочетания и праздничного застолья вы можете быть слишком уставшими, чтобы предусмотреть все мелочи, которые помогут создать романтическую обстановку в вашей спальне. Поэтому позаботьтесь об этом заранее, или попросите кого-то, кому вы особенно доверяете, помочь вам. Хорошо было бы, если бы в спальне стояло охлажденное шампанское и два бокала, по полу рассыпаны лепестки роз и горело несколько свечей… Ну, или что вы сами придумаете, чтобы обстановка в комнате, где вы уединитесь, была как можно более романтичной. Не забудьте и про белье для ночного сна. А если и забудете про него – не очень страшно, нагота в постели с любимым супругом бывает очень приятна!
- Подготовьте свое тело к сексуальному удовольствию
Многие девушки со страхом относятся к своему первому сексу, потому что боятся предстоящей боли. Этот страх преувеличен; боль испытывают далеко не все, и болевые ощущения не бывают интенсивными, особенно если тело предварительно «разогрето» ласками. Просто не торопитесь, потратьте на прелюдию как можно больше времени, пока не почувствуете, что вы уже готовы воссоединиться с супругом. Чтобы еще больше свести к минимуму неприятные ощущения, воспользуйтесь специальной смазкой.
- Установите для себя правила поведения в постели
Подумайте о своей первой брачной ночи, как о первой ночи всей дальнейшей вашей половой жизни. С самого начала ваши сексуальные отношения должны стать открытыми и комфортными друг для друга. Вы должны понимать, что должны взять на себя ответственность за собственное сексуальное удовольствие. Ваш муж не телепат, и он не может догадаться без ваших подсказок, что вам нравится, а что – не очень. Кроме того, если вы будете смущенно прятаться и зажиматься, то у вас не получится полноценная прелюдия к сексу, и вы не получите настоящего наслаждения.
Секс, как и большинство важных для счастливой жизни вещей, должен постоянно стремиться к улучшению и совершенствованию. Если не лениться и проявлять фантазию, делать приятные сюрпризы друг другу, использовать секс-игрушки или ролевые сексуальные игры, создавать романтическое настроение и чаще откровенно говорить друг другу о своих желаниях, то даже спустя долгие годы совместной жизни секс останется для вас желанным и волнующим.
