Содержание:
Как же это приятно – засыпать и просыпаться в объятиях любимого человека! Иногда даже кажется, что люди начинают жить вместе именно из-за этих замечательных мгновений. Как и любые другие значимые части жизни, сон очень многое может сказать о психологических особенностях человека. А позы сна вдвоем – об особенностях ваших взаимоотношений. Поэтому, если вы хотите узнать что-то про себя и своего партнера – просто обратите внимание на то, какое положение вы оба принимаете во сне.
Феномен сна
Сон делится на определенные фазы, в течение которых его характер меняется. Первая стадия – это стадия медленного сна. Человек начинает дремать, а его сознание наполняется сонными мечтами, странными видениями и необычными образами. Мышечный тонус снижается, замедляются частота дыхания и пульс, понижается температура тела. Именно на этой фазе к человеку могут приходить какие-то идеи и решения проблем, которые его давно мучили. Постепенно сон становится более глубоким.
Где-то через девяносто минут наступает стадия быстрого сна – ее еще называют фазой быстрых движений глаз по одному из самых наблюдаемых внешне признаков. Их бывает несколько за всю ночь, и общая продолжительность такого сна составляет порядка полутора-двух часов. Каждый такой период длится около десяти-двадцати минут и чередуется, после чего опять наступает медленный сон. Именно в эту стадию активность коры головного мозга наиболее высока, что проявляется в ярких сновидениях, которые видит человек. К сожалению, на утро память о них стирается, и бывает сложно вспомнить, что именно снилось.
Все это, безусловно, сказывается на том, как мы спим. В стадии засыпания, например, многие из нас выглядят беспокойными, дергаными, а иногда и вовсе какими-то странными. Но это ни в коей мере не отражает характер человека, а лишь связано с особенностями данной конкретной фазы сна. Или наоборот, когда человек в глубоком сне становится совершенно расслаблен и спокоен, хотя кора его головного мозга усиленно работает.
Продолжительность сна в норме составляет порядка шести-восьми часов, но индивидуальные различия в этом вопросе достаточно высоки: есть люди, которым требуется всего лишь четыре часа, а есть те, кому и десяти еле-еле хватает. Вообще, бессонница является одним из самых сильных стрессов для человека, что неизбежно проявляется в каких-либо психологических нарушениях. А иногда она выступает как индикатор того, что в ваших отношениях есть какая-то серьезная проблема. В любом случае, к ее голосу лучше прислушаться, а не отмахиваться от него.
Диагноз для отношений
Итак, позы сна вдвоем могут быть отличной иллюстрацией к вашим отношениям. Конечно, не стоит полностью полагаться на их прогностическую достоверность, однако кое-что важное и неосознаваемое они вполне себе могут “выболтать”. Какие позы чаще всего принимаются партнерами во сне?
Поза “Объятия”
Партнеры спят лицом друг к другу, при этом находясь во взаимных крепких объятиях. Они прижимаются телами, и именно в этой позе у пары наименьшая дистанция. Скорее даже можно говорить о ее полном отсутствии. Ноги могут быть выпрямлены или даже переплетены, что говорит о психологическом слиянии друг с другом, а также о сильно выраженном сексуальном интересе.
Эта поза по праву своему считается позой для людей, находящихся в эйфории любовной горячки. Скорее всего, они недавно встречаются, живут вместе или поженились – одним словом, что-то друг в друге для них в новинку, и они очень сильно радуются возможности соединиться. К сожалению, такой период в отношениях проходит, а пар, которым удается это сохранить, можно пересчитать по пальцам. Тем не менее, если вы принадлежите к их небольшому и счастливому числу, то знайте: вам удается сохранить пылкие чувства друг к друга несмотря ни на что. И это очень здорово!
Но даже если это только начало, то грех им не насладиться. В этой позе также можно увидеть распределение власти в вашей паре. Не удивляйтесь, но уже на этом этапе начинаются подобные процессы. Когда вы обнимаетесь во сне, ваши головы находятся на разных уровнях. Тот, чья макушка оказывается выше, и является ведущим партнером в отношениях.
Поза “Ложки”
Партнеры лежат, расположившись на одном боку. Один из них передней поверхностью тела прижимается к задней поверхности другого. При этом ноги оказываются либо вытянутыми, либо слегка согнутыми в коленях. Находящийся сзади партнер (его еще называют “большая ложка”), как правило, обнимает того, кто спереди. Кстати, именно он является главным в отношениях. Чаще всего это мужчина, всем своим телом выражающий желание заботиться о своей женщине.
В этой позе больше всего секса: интимные места соприкасаются, телесный контакт максимален. Сильно выражена эмоциональная привязанность друг к другу, которую можно оценить по расстоянию между спящими партнерами. Естественно, что чем оно меньше, тем ближе и чувственней отношения. Также в этой позе очень много защиты и заботы друг о друге, поэтому ее обычно выбирают пары, находящиеся в более длительных и серьезных отношениях, чем в первой.
Есть ряд нюансов в рамках данной зарисовки, которые также весьма психологичны. Например, во сне один из партнеров может слишком крепко обнимать другого. Последний может даже переживать тесноту и желание отодвинуться. Это говорит о собственнических чертах у “большой ложки”, ревнивости и, как следствие, скрытой неуверенности в себе и своем партнере. А вот если кто-то слегка прикасается к другому рукой или ногой, это наоборот говорит о доверии к объекту своей страсти.
Поза “Ссора”
Мужчина обнимает подушку или заворачивается в одеяло, в то время как его женщина держит руки около лица, словно пытаясь защитить себя, и поджимает ноги. Телесного контакта между ними нет – наоборот, очень часто они спят на разных концах кровати. Иногда их тела бывают развернуты в одну сторону, а иногда и в разные.
Эта поза абсолютно типична для момента, когда мужчина и женщина находятся в ссоре (отсюда и пошло ее название). Если они смотрят в одну сторону, то тело мужчины выражает холодность и обиду, а тело женщины – двойственные желания: с одной стороны, она хочет получить у партнера поддержку, поворачиваясь к нему, а, с другой, опасается его и инстинктивно закрывается. Скорее всего, именно такой сценарий и развернулся во время ссоры.
А вот если они и смотрят в разные стороны, то здесь речь идет о глубокой обиде друг на друга. В случае, когда партнеры спят так в течение долгого времени, вероятно, в их отношениях отсутствует физическая и психологическая гармония. Стоит обратить внимание на возможные причины разногласий и внутренней разобщенности.
Поза “Клубок”
Один партнер отвернулся от другого и спит в своей позе, например, на животе. Другой партнер сворачивается в клубочек в гордом одиночестве. Чаще всего в этом положении оказывается женщина. Данная поза говорит о неуверенности партнеров в своих чувствах. Это нередко характерно для тех, кто встречается совсем недавно и еще не определился со статусом отношений. Нет ясности в том, хочется ли вообще быть вместе. Но это может быть и ситуативный феномен.
В позе «клубок» можно увидеть, что ритмы и положения тел партнеров не синхронизированы друг с другом. Иногда это означает, что в паре в культ возведена идея независимости. Они живут практически раздельно, особо не учитывая и не включаясь в желания своих “половинок”. Рано или поздно это, как правило, оборачивается проблемами в отношениях, поскольку в любви должны чередоваться совместность и автономия.
Поза “Спина к спине”
Суть вытекает из названия позы. Партнеры лежат на кровати, отвернувшись лицами друг от друга. У нее также существуют множество модификаций, которые означают разные типы отношений.
Например, если во сне тела мужчины и женщины не соприкасаются или даже находятся на большом расстоянии, это говорит об определенных проблемах. Может быть, они столкнулись с банальной ссорой. Или нарушилось что-то большее, что нависло дамокловым мечом над их отношениями. Между ними отсутствует то глубокое взаимопонимание, которое делает общение мужчины и женщины интимным и энергетичным. Они перестали быть интересны и больше не стремятся друг к другу.
Далеко не всегда диагноз для отношений людей, которые принимают эту позу во сне, столь пессимистичен. Как обычно, все дело в дистанции. Если партнеры во время сна соприкасаются друг с другом ягодицами или ногами, то, вероятно, доверие и притяжение между ними есть. Однако мы имеем дело с настолько яркими личностями, что им жизненно необходима свобода в самовыражении.
Не стоит ставить крест на своих отношениях, если вы увидели какие-то неблагоприятные знаки. Наоборот, у вас есть время и возможность для того, чтобы преодолеть существующие сложности. Как вы уже, наверное, поняли, самое главное – это близость и доверие в отношениях. Они находят свое отражение в совместном сне. Именно поэтому у здравомыслящего и чувствующего человека идея о раздельных спальнях способна вызвать лишь недоумение. Любите друг друга и спите вместе. Сладких снов!