Jlady.ru

Как избавиться от ревности? Просто полюбите себя!

Содержание:

Он опять задержался на работе. Вечером ему кто-то позвонил, а он ушел разговаривать на кухню. Он снова идет на корпоративную вечеринку и не берет меня с собой…. Может быть, у него есть другая, и в тот самый момент он с ней? Знакомая ситуация? Очень многие женщины ежедневно страдают от подобных мук, разрывающих им сердце. Бывает и обосновано, но чаще всего просто накручивают себя по пустякам, портя нервы и себе, и супругу.

Как научиться доверять любимому? Ведь вы любите его и точно знаете, что это взаимно. Но черная змея ревности сжимает ваше сердце, не позволяя спокойно дышать, жить, спать. Чаще всего женщины сами ищут поводы для ревности. Разумеется, есть такие мужчины, которые заслуживают подозрений, но речь сейчас идет не о них. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от ревности необоснованной и надуманной самой же женщиной.

Как живется мужчинам с ревнивыми женами?

Большинство мужей изо всех сил стараются соответствовать всем нашим требованиям, боясь хоть на шаг отступить от них. Иначе о спокойном вечере в кругу семьи можно забыть. О том, как избавиться от ревности, жены и не задумываются, они спешат устроить скандал и обвинить мужа во всех мыслимых и немыслимых грехах. О какой легкости отношений и радости в доме может идти речь, если один из супругов напряженно всматривается в лицо другому, ища следы измен, а второй в вечном напряжении от ожидания незаслуженных разборок? Тут у кого угодно нервы сдадут.

Большинство мужчин, доведенных ревнивыми женами «до точки», решают и в самом деле завести отношения на стороне. Во-первых, чтобы если и получать дома, то заслуженно, а во-вторых, чтобы хоть ненадолго отдохнуть в обществе спокойной, уравновешенной женщины. А ведь такой роман может закончиться тем, что ваш супруг окончательно выберет другую сторону, а о вас будет вспоминать, как о кошмарном сне. Будьте уверены, что соперница постарается по максимуму обеспечить вашего мужа (пока еще мужа) теплом, покоем и радостью. Ведь он наверняка будет делиться с ней домашними проблемами, а уж постараться не повторять ваших ошибок, догадаться не сложно.

Возможно, поначалу мужья и испытывают муки совести, проводя время со своими подругами. Но придя домой и, получив порцию очередного скандала, успокаиваются и понимают, что поступили верно. Здесь зачастую действует принцип «на зло» – мужчины редко переносят ультиматумы. Что же это получается, ревнивые жены своими руками готовы отдать свое счастье в чужие руки? Мало того, что женщины сами испытывают адские муки, терзаясь в вечных сомнениях, так они еще могут и семью потерять. Что же, ревнивый платит дважды. Замкнутый круг? Нет. Избавиться от ревности можно – эта проблема вполне решаема.

Примеры из жизни

Чтобы избавиться от ревности к мужу, нужно определить для себя причину негативного отношения. Происходит ли это из-за вашей низкой самооценки, или вы просто собственник-узурпатор, не позволяющий мужу принадлежать никому, кроме вас. Низкая самооценка – это, прежде всего неуверенность в себе и в собственных силах. Хотим представить несколько реальных примеров из жизни женщин, пострадавших из-за этих проблем.

Ольга, 27 лет, домохозяйка. Она была единственным, долгожданным ребенком в семье. Ее холили и лелеяли, баловали с самого детства. Родители настолько сильно заботились о ней, что оберегали от любых, даже самых маленьких проблем. Если у нее были конфликты в школе, то они сами ходили разбираться с детьми, если на уроке задавали сложное задание – по очереди его выполняли. Она привыкла полагаться на взрослых и так и не научилась самостоятельно принимать решения. Чувство беспомощности просто преследовало ее. Выйдя замуж, она не могла без страха смотреть на конкуренток, изводила мужа упреками и жаловалась родителям, которые всегда становились на ее сторону. В результате, муж не выдержал семейных ссор и подал на развод.

В чем мораль сей басни? Да в том, что пока женщина не станет самостоятельной, уверенной в своих силах, ей никогда не избавиться от переживания того, что она хуже, чем другие. Всегда найдется кто-то, кто будет красивее, умнее, сексуальней ее. Но ведь муж выбрал именно ее, а не другую, значит, она была для него лучшей. И стоило ли понапрасну изводить себя и любимого скандалами?

Другой пример. Вика, 19 лет, студентка. Выросла в благополучной семье, но с детства была предоставлена самой себе. Родители были слишком заняты собственными проблемами, чтобы обращать на нее внимание. Самостоятельной стала очень рано, уже в 15 лет начала подрабатывать продавцом-консультантом, в 17 сама поступила в престижный ВУЗ. Вскоре она встретила молодого человека и поселилась у него. Полюбив его всем сердцем, она так и не смогла поверить, что и ее можно любить искренне, сильно, просто так. В каждом жесте и слове видела подвох, любую задержку на работе воспринимала, как измену. Ее ревность переходила все границы – она проверяла его карманы, следила за ним на работе, требовала ежечасных звонков. Парень ушел к другой – просто избавился от докуки.

Такие женщины, как Вика не могут избавиться от ревности, считая, что мужчина найдет кого-то, кто достоин любви больше. Если это ваш тип личности, вам нужно просто полюбить себя, поднять свою самооценку. Едете ли вы на работу, готовите ли ужин, принимаете ли душ – повторяйте, как заклинание: «я люблю себя». И если вы считаете, что это упражнение – вздор, то вы глубоко неправы. Заставить себя поверить в то, что вы единственная, необыкновенная и неповторимая – лучший способ поднять самооценку.

Почему мы ревнуем и чего мы боимся

Но далеко не все женщины испытывают чувство ревности лишь из-за низкой самооценки. Многие жены привыкли относиться к своим мужчинам, как к личной собственности, как к вещи, не имеющей права принадлежать кому-либо еще. Эти отношения часто напоминают коммерческую сделку, где муж – товар, а брачное свидетельство – накладная, гарантирующая полную неприкосновенность. Такие женщины порой просто путают любовь с примитивным собственническим инстинктом. Примерно 20% семей разрушаются из-за того, что один из супругов не смог воспитать в себе чувство меры.

Основная причина такого поведения – это страх. Страх потерять мужа, остаться одной. И происходит это от неуверенности в себе, от невнимания окружающих, от желания быть любимой. Измученные вечным страхом, женщины не понимают, как избавиться от чувства ревности, и все туже зажимают супруга клещами строгого контроля.

Другие женщины деспотично ограничивают мужей, видя в них собственных детей. «Живо рассказывай, где был! Попробуй не вернуться раньше восьми! Для кого это ты так вырядился?!!» Бедному парню только и остается возвести глаза к небу и молится о помиловании. Это всего лишь невостребованный материнский инстинкт. Родив ребенка, большинство таких женщин успокаиваются и переносят свои собственнические чувства на детей. Но вот тещи и свекрови из таких особ получаются невыносимые, они еще долго будут отыгрываться на тех, кто посмел «присвоить» их чадо.

Последняя причина чувства собственности женщины – это скука. Да-да, банальная скука. Если жизнь женщине кажется пресной и скучной, то посадить на короткий поводок мужа кажется ей прекрасным развлечением. Таким способом женщина поднимает себя в собственных глазах, хвастается подружкам по телефону, что «он и шагу без меня ступить не смеет». Хотя, о какой любви тут, в принципе, может идти речь?

Здесь все еще сложнее, чем в вышеописанных случаях. Такая жена никогда не любила мужа, он был нужен ей для того, чтобы самоутвердиться. Она его получила – ей больше нечем заняться, ей скучно. В семьях, где жизнь построена на деспотизме и постоянном контроле, не бывает затишья. Тут всегда бушует буря. И это вовсе не ревность – это просто предлог показать свое превосходство. На самом же деле женщине все равно, где и с кем находится ее благоверный. Помочь парню в подобной ситуации нельзя, ему необходимо самому расставить все приоритеты, уйти и забыть все, как страшный сон.

Пожалуй, еще ни одной семье не удалось избежать ревности. Но одно дело, когда женщина просто беспокоится о чувствах мужа, а супругу такое отношение только льстит. Другое же дело, когда мужья больше не хотят идти домой, боясь очередной ссоры. Контролируйте свои чувства, учитесь любить себя и своего избранника, и тогда ваш союз не разрушится никогда.