Зачастую клиентами психологов бывают обычные люди. У которых возникает нужда в понимании себя, в росте своей личности, приукрасить свои серые будни. Большинство проблем имеют социальное происхождение – разводы, разлуки, отношения с возлюбленными, обжорство, увольнение и т.д.
Многие откладывают первый прием психолога на протяжении недель а то и месяцев. Мы боимся что нас заставят говорить то от чего нам сейчас плохо, то от чего нам больно. Однако если вы хотите получить положительный результат от ваших сеансов, вам не надо планировать ход разговора с психологом. Чем спонтанные будут для вас вопросы, тем больше психолог сможет помочь вам.
При первой беседе с психологом, у вас налаживается контакт, ведь чем лучше у вас контакт, тем лучше понимание. Метод налаживания контакта у каждого специалиста индивидуальный. Обычно консультация проходит тет а тет (один на один). Происходит знакомство, размещение задач, обсуждение методов. После окончания психолог высказывает свое мнение относительно его проблемы, и задает вопросы.
Если вы сильный человек, и вы уверенны в тм что у ас получится самостоятельно решить свою проблема заручившись поддержкой психологических книг, консультация может быть одноразовой.
После нескольких приемов, задайте себе вопросы – искренен ли я с психологом, все ли я договариваю, не отталкивает ли меня доктор? Если у вас возникли сомнения хоть к одному из этих вопросов, советуем сменить психолога.
Психолог способен дать опыт в отношениях. Кто то боится признаться в любви, кто-то прячет свой страх, третий беспробудно прячет свой гнев. Профессиональный психолог готов к восприятию любых ваших негативных эмоций, направленных по отношению к нему. Экспериментируя с терапевтическим взаимопониманием, вы получаете шанс пережить опыт, какого у вас не было раньше.