Как добиться успеха в жизни

Содержание:

• Основные условия продвижения к успеху
• Польза страха для достижения успеха 
• Советы для желающих добиться цели в жизни
• Как развить силу воли

Каждый человек так или иначе на протяжении своей жизни все время ставит перед собой какие-то цели. Всем нам очень хочется быть успешными, благополучными и обеспеченными. Однако далеко не каждому удается достичь своих целей, даже если они и не предполагают какие-то масштабные достижения. И дело тут совсем не в том, что мы мечтаем о чем-то недостижимом. Дело прежде всего в том, что мы просто далеко не всегда знаем, как добиться успеха в жизни и достичь поставленной цели, и выжидаем то удобного момента для своих действий, то какого-то чуда, то чьей-то помощи.

А время идет, моменты не подворачиваются, чуда не происходит, и помогать никто не торопится. И надежда тает, цель отдаляется, становится размытой, и в итоге совсем исчезает где-то за горизонтом, превращаясь в несбыточную мечту. И мы с грустью говорим, что вот, мол, так хотелось, но не получилось или не дано, а жизнь прошла мимо. И, дабы оправдаться перед собой и окружающими, твердим, что путь к счастью и успеху проложен лишь для избранных. Остальным же остается лишь довольствоваться малым и не роптать при этом на судьбу. Что не дано, то не дано…

В действительности все далеко не так, и судьба тут ни при чем. Сваливать свою неспособность добиваться успеха вновь и вновь и ставить на себе клеймо фатального неудачника, конечно, удобно: какой спрос с того, кому «не дано»? Вот только получается, что окружающие-то с этим клеймом согласятся, а себя успокоить довольно сложно. Вон, одноклассник Серега или бывшая подруга Светка, к примеру, они очень многого добились, а ведь и учились хуже, и перспектив у них было поменьше. А теперь, поди ж ты, один – управляющий крупной компанией, а другая – пиар-менеджер известной фирмы. И живут они полной и достаточно комфортной жизнью. А мы уныло влачим лямку посредственности, прыгая с одной работы на другую, и считаем каждую копейку. Почему это им все, а нам ничего?! Несправедливо это!

Справедливо. Потому что и Серега, и Светка, по всей вероятности, в жизни руководствуются девизом «Добивайтесь успеха, идите до конца!», а мы – «Добейся успеха, если подвернется случай». Есть разница? Ещё какая! Они действуют, а мы выжидаем момента. Они идут вперед, а мы или топчемся на месте, или же, столкнувшись с каким-то препятствием, поворачиваем назад. Отсюда и неудачливость, и бытовые проблемы, и ссоры в семье, и еще масса неприятностей. Как же быть? Как добиться успеха в жизни и не только догнать, но и перегнать всех Серег и Светок, оставив их далеко позади? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Основные условия продвижения к успеху

Для того чтобы вырваться из капкана постоянных неудач и сделать первые шаги на пути к счастью и успеху, необходимо четко усвоить несколько условий продвижения по этому пути. Первое и, пожалуй, главное из этих условий – действие. Ведь, что греха таить, зачастую мы, даже иной раз зная, как добиться своей цели, продолжаем лишь мечтать о ней, преспокойно полеживая на диване. Мы строим планы, обсуждаем способы достижения успеха, но при этом не делаем ни единого шага в нужном направлении. Именно это и создает в результате существенную разницу между той жизнью, какой мы хотели бы жить, и той, которая есть на самом деле.

Почему так получается? Что нам мешает действовать? Обычная лень, страх или что-то другое? Конечно же, присутствуют и лень, и страх, но главной причиной нашего бездействия являются стереотипы мышления и заблуждения. Все мы говорим себе: «Хочу добиться успеха»; но мало кто убежден, что у него для этого есть все. Люди склонны считать, что для продвижения к цели необходимы деньги, связи, удача, наконец! И уверены, что если всего этого нет, то нечего и думать о каких-то значительных достижениях.

На самом деле все обстоит иначе. Люди, знающие, как добиться своей цели, утверждают, что для достижения ее нужны:

• Упорство;
• Трудолюбие;
• Оптимизм;
• Уверенность в себе;
• Стойкость;
• Позитивное мышление.

Все эти качества, безусловно, есть далеко не у каждого из нас. Все они помогают не только в построении карьеры, но и в личной жизни, что немаловажно. Однако достаточно обладать хотя бы двумя из них, чтобы потом, понимая, что цель реальна, развить в себе остальные. Нужно лишь только осознать, что ничего невозможного нет, и если мы ставим перед собой какую-то цель, значит, у нас есть и возможности ее достичь. И помнить, что это не произойдет быстро – чем достойнее цель, тем больше труда и времени придется затратить на пути к ней. Дорога к успеху обычно нелегка, но если мы намерены действительно идти до конца, добиваясь успеха, то сможем преодолеть трудности. Главное – упорное стремление вперед. Цель видим, препятствий не замечаем!

Однако прежде, чем ставить перед собой цели, нужно определиться с тем, что мы хотим делать в данный момент, а не вообще в жизни – личной и общественной. Интересы и способности человека меняются и развиваются с течением времени, и то, о чем мы мечтаем сегодня, через год или два может потерять свою актуальность. Действовать же нужно немедленно. Если же мы начнем рассуждать о том, как добиться успеха в бизнесе, предпосылок к которому еще нет и в помине, вряд ли мы оторвемся от дивана. А вот если поймем, чего хочется именно сегодня, и загоримся страстью удовлетворить это желание, то встанем обязательно.

Еще одно из условий для достижения поставленных целей заключается в вычеркивании из своей головы воспоминаний о прошлом и сожалений о чем-то, не сделанном раньше. Вернуться в прошлое и что-то изменить невозможно. А воспоминания, вызывающие переживания, отнимают у нас силы, которые очень нужны тогда, когда мы, добиваясь успеха, полны решимости держаться до конца.

Следующее условие удачного следования к своим целям – перестать огорчаться по пустякам, ныть и жаловаться на отсутствие карьеры или успехов в личной жизни, полагая, что не выходит ни то, ни другое. Если у нас что-то не получается, значит, наступило время постигать новые знания и умения. И приступать к подобному постижению нужно без стонов и вздохов, ведь оно есть не что иное, как самосовершенствование. Кому же самосовершенствование идет во вред? От него только польза, да еще какая! Освоив новые науки и навыки, мы становимся не только более развитыми. Мы обретаем преимущества значимости, уверенность в себе и возможность быть всегда и всюду востребованными. А это так много значит, если мы размышляем над тем, как добиться успеха в карьере или в личной жизни!

Не следует думать, что у тех, кто успешен и советует другим, как добиваться своих целей, изначально был стартовый капитал и связи. Даже при наличии больших денег мы можем ничего в этой жизни не добиться, если не будем настойчивы, трудолюбивы и страстно увлеченными своими целями. Есть масса примеров, когда люди достигали существенных вершин в бизнесе или сфере искусства, начиная свой путь к этим вершинам практически без гроша в кармане. Они просто приняли как путеводитель девиз «Добейся успеха держись до конца!» и шли вперед, не взирая на препятствия.

Впрочем, основным и самым трудным препятствием к решению проблемы достижения цели являемся обычно мы сами. А точнее, наша лень, апатия, неуверенность в собственных силах и, конечно же, страх. Стремясь к успеху, с ленью, апатией и неуверенностью в себе следует бороться; что же касается страха, то о нем разговор отдельный.

Польза страха для достижения успеха

Как ни странно, но именно страх является одним из очень действенных средств для совершения иной раз равносильных подвигам действий. Он обладает огромной силой и открывает в нас способности и источники сил, о существовании которых мы даже и не подозревали. Вспомним известную историю о матери, которая смогла сдвинуть и удерживать многотонный грузовик, спасая своего ребенка от гибели. Что дало хрупкой женщине возможность поднять немыслимую тяжесть? Страх за сына. А что позволяет худенькому пареньку отбиться при нападении на него пьяной компании? Страх за собственную жизнь. И, наконец, что руководит иным уже успешным человеком, заставляя его твердить себе «Добейся успеха вновь» и продвигаться дальше? Тот же страх потерять авторитет и комфортность существования!

Вывод: если нам не хватает упорства и уверенности в себе и мы не знаем, как добиться цели в жизни, нам необходим “пинок” в виде страха. Это действительно волшебный, хоть и не особенно приятный способ достижения эффективных результатов. Практически каждая из нас в критической ситуации способна активизировать в себе силы, при помощи которых на пути к цели можно просто смести все препятствия, даже не заметив их. Поэтому, если мы действительно ищем пути, как добиваться успехов в жизни, и готовы выйти из надоевшей зоны инертности, но никак на это не решимся, нужно сознательно искать мотивации к страху.

Цель подобных мотиваций – вызвать страх бездействия и заставить человека совершать нетипичные для него поступки. Базируются мотивации на принципе: «Мне страшно, и я должна что-то делать, потому что кроме меня и лучше меня это не сделает никто!» Таким образом мы создаем очень мощный стимул к действию, и, предприняв наконец-то под влиянием страха какие-то шаги и одержав победу, обретаем в итоге уверенность в себе и перестаем бояться каких-то зачастую надуманных трудностей. Поэтому набираемся храбрости и ищем мотивацию для страха! Она поможет нам осознать и почувствовать всю мощь собственного потенциала.

Страх вполне может использовать, как довольно эффективный прием для достижения целей. Одна проблема: сознательно искать мотивации к нему решится не каждая из нас. Ну что ж, тогда обойдемся без пинков от страха и попробуем двигаться вперед, предварительно изучив некоторые советы знатоков в этом вопросе.

Советы для желающих добиться цели в жизни

Для того чтобы добиться существенных жизненных перемен, вовсе не требуются какие-то действия глобального масштаба. Хороший результат могут дать и незначительные шаги. Смысл этих шагов – в изменении отношения к жизни и способа своего мышления. Заключаются они в следующих действиях:

• Следим за своей речью, стараемся убрать из лексикона фразы, способные уничтожить наш энтузиазм и силы, и заменяем их новыми, несущими позитив словосочетаниями. В частности, следует исключить из обихода такие выражения как «все, как всегда», «ничего нового», «я не могу это сделать», «это никому не нужно», «я не хочу ничего», «я должен». Они способны парализовать часть сознания и вселить в нас чувство безнадежности и личной несостоятельности.
• Ищем в каждом проходящем дне что-то такое, за что можно поблагодарить свою судьбу, и ежедневно выражаем ей признание за то, что уже испытали, за то, что имеем сегодня и даже за то, чего у нас нет. Это позволит не привыкать к достигнутому благополучию и стремится вперед. Кроме того, постоянно культивируя чувство благодарности судьбе, мы учимся мыслить позитивно и не зацикливаться на неудачах прошлых лет.
• Каждое утро, просыпаясь, твердим себе, что начинается лучший день из всех уже прожитых дней, и стараемся помнить об этом до самого вечера.
• Пытаемся хотя бы немного освоить ту сферу деятельности, которая, как мы были убеждены раньше, нам совершенно недоступна. Открывая в себе новые способности, каждый человек испытывает духовный подъем, прилив внутренних сил и неудержимое желание действия. Благодаря всему этому, он бессознательно находит кратчайший путь к счастью и успеху и шагает по этому пути без особого напряжения.
• Определяемся со своими главными целями, выяснив для этого предварительно, что заставляет нас плакать от радости, чем мы можем вызвать у окружающих улыбку, в чем эти окружающие видят наши способности, от чего мы искренне смеемся, что изменило нас к лучшему и над чем мы можем работать ночь напролет. Это поможет выбрать цель, достижение которой сделает нас по-настоящему счастливыми.
• Примем как данность то, что трудности проходят, а изменения в жизни происходят постепенно, и составим список того, что стоит делать каждый день.

Следуя этим советам, в итоге мы сможем понять, что для нас важно и как добиваться поставленных целей. Без ясного представления того, что именно нам нужно, ни о каком жизненном успехе и думать не приходится. Если мы устремимся вперед по чужому пути, то рано или поздно поймем, что все усилия, даже если они и дали какие-то положительные результаты, напрасны. Потому что никакого внутреннего удовлетворения от этого нет, радость от первоначального успеха оказалась кратковременной, а желание действовать с каждым днем становится все меньше и меньше. Тогда же, когда мы идем по своему пути, и радость от свершений, и желание достигать новых вершин растут не по дням, а по часам. Однако при этом следует помнить, что даже зная, как добиваться целей в жизни, всегда нужно учитывать, что недостаток силы воли и твердости может увести в сторону от намеченного пути или же отбросить назад. А как воспитать в себе силу воли и твердость, если их маловато?

Как развить силу воли

В целом существует много способов укрепления силы воли, каждый из которых рассчитан на конкретные обстоятельства и наклонности человека. Мы же рассмотрим сейчас пять универсальных и довольно эффективных приемов развития воли, применение которых позволяет действительно научиться, как добиваться успехов в жизни.

1. Помним, что сила воли человека не безгранична, и стараемся использовать ее, выбирая путь наименьшего сопротивления. К примеру, в том случае, когда мы плохо представляем, как добиться успеха на работе и, используя свою силу воли на полную катушку, начинаем работать сутками, мы в результате проиграем. Энергия силы воли – это импульс, который вспыхнет, столкнет нас с места, а затем немного погорит и погаснет.

   Постоянным топливом сила воли быть не может. Как добиваться успехов на работе, чтобы не израсходовать все силы? Нужно создать план из цепочки событий, способствующих организации сил и продвижению в нужном направлении при дозированном их использовании. Ежедневно выполняя намеченное, мы постепенно приучаем и себя, и свою силу воли к определенному ритму действий, и в итоге даже сложная работа становится привычной и дается нам достаточно легко.

2. Если появилось искушение сойти с намеченного пути к цели и хочется все бросить и завалиться на диван до лучших времен, начинаем думать о своих перспективах. Самый лучший способ усилить самоконтроль – представить долгосрочные цели и отвлечься, таким образом, от соблазнов текущего момента. Например, мы мечтаем о том, как добиваемся успеха в карьере и занимаем хорошую, превосходно оплачиваемую, должность.

   В настоящий же момент у нас есть возможность отлично отдохнуть на Гавайях, и очень хочется бросить работу и поваляться вволю на пляже возле теплого моря. Однако такой поступок означает крах карьере, в результате чего будущее станет размытым и сомнительным. Стоит это делать? Вряд ли. Поэтому, чтобы уничтожить соблазн, начинаем думать о своих перспективах, и интерес к объекту искушения сразу упадет.

3. Составляем себе утверждающее достижение цели предложение и мысленно повторяем его как можно чаще. Подобное повторение, констатирующее цель, как уже свершившийся факт, является одним из наиболее эффективных способов укрепления силы воли. Как это сделать? Например, если мы поняли, как добиваться успехов в бизнесе, но стартовый капитал весьма соблазнительно сегодня потратить на покупку автомобиля, то можно постоянно повторять себе: «Мой бизнес процветает».

   В конце концов сознание переключится с автомобиля на проблемы уже существующего бизнеса, и покупка машины отодвинется на второй план.

4. Каждый день хотя бы по несколько минут обдумываем наши цели, направляя вектор силы воли на путь их достижения. Такое ежедневное обдумывание оставляет в отвечающей за наш эмоциональный уровень памяти свой след, способствующий правильному выбору направления применения силы воли.
5. Как ни странно это прозвучит, но для укрепления силы воли необходимо хорошо завтракать. Объясняется это тем, что сила воли – это энергия, восполнение которой требует большого количества глюкозы. Исследователи утверждают, что у человека, довольно долго пребывавшего в состоянии самоконтроля, значительно снижается уровень глюкозы в крови.

   В итоге недостаточное ее количество может стать причиной того, что при возникновении необходимости взять себя в руки человек просто не сможет этого сделать. Как же ему тогда добиваться успехов и идти до конца? Силу воли надо подпитывать, иначе она иссякнет в самый неподходящий момент. А для этого следует по утрам употреблять в пищу продукты, позволяющие поддерживать нужный уровень глюкозы в крови.

Все эти приемы не сложны и не требуют для своего выполнения каких-то особенных условий. Тем не менее они действенны и чрезвычайно полезны на пути к счастью и успеху. Безусловно, путь этот преподнесет немало неожиданностей и сюрпризов и может изменить и стиль жизни, и привычки, и даже жизненные ценности. Такие перемены нередко являются причинами возникновения неуверенности и недопонимания собственной роли в сложившихся обстоятельствах. Страшного в этом нет ничего – мы просто должны адаптироваться в новой среде и осознать, где же теперь наше место.

http://www.youtube.com/watch?v=wYkkTqpHX8Y

В период адаптации снизить стрессы помогают чувство юмора, физические упражнения, регулярный полноценный отдых, общение с друзьями и близкими. Главное в это время – смело шагать вперед, ни в коем случае не оглядываясь назад. Воспоминания о прошлом породят сомнения в правильном выборе, а сомнения, в свою очередь, могут привести к существенным потерям. Чтобы этого не произошло, надо спокойно и глубоко проанализировать сложившуюся ситуацию, чтобы досконально узнать все ее плюсы и минусы и получить ориентиры. Скажем себе: «Этот путь к цели выбран мной самостоятельно». – и решительно идем к ней, отбросив ненужные домыслы. И пусть нас везде и во всем сопровождает удача, а впереди ждет вожделенная цель и феноменальный успех!