Как найти смысл жизни и цель существования

Человек – уникальное существо. Остальные млекопитающие в течение своей жизни стремятся к удовлетворению исключительно базовых потребностей в еде, воде, сне и размножении. И только человек встал на ноги, построил цивилизацию и озаботился тем, как найти смысл жизни и счастье. Именно как ответы на этот вопрос в обществе возникают религия, философия и психология, ведь человеку не хочется жить в неведении. Но, к сожалению, к окончательному выводу так никто и не пришел – ученые не нашли смысл жизни, несмотря на гениальность умов, бившихся над разгадкой этой тайны. Попробуем и мы проникнуть в основы бытия.

Смысл жизни в человеческой культуре

Впервые вопрос о том, как найти смысл жизни, возникает в рамках религии. Действительно, когда человек начинает верить в создание мира какой-то загадочной сущностью, то возникает интерес к цели подобного “эксперимента”. Зачем мы здесь? Несмотря на то, что все религии так или иначе отличаются друг от друга, в наиболее крупных течениях смысл человеческой жизни сводится к добродетельному существованию и попаданию в рай после смерти. В каждой конфессии может быть свой образ безгрешного и хорошего человека, но, как правило, он включает в себя доброту, милосердие, великодушие, помощь ближнему, духовное развитие, любовь к людям.

Но религия – это не единственный источник размышлений на тему, как найти свой смысл жизни. Издавна величайшие представители человеческого вида, называвшие себя философами, пытались разгадать эту тайну. Как всегда, все началось в Древней Греции. Греки видели смысл человеческой жизни в понятии “счастье”, однако разные философские школы вкладывали в него разное значение. Например, Эпикур полагал, что счастье – это получение удовольствия от жизни (позднее это течение получило название “гедонистического”). Имелось в виду не только удовлетворение телесных желаний, но и отсутствие физического и душевного дискомфорта.

Другой греческий философ, Диоген, считал, что подлинное счастье возможно лишь в том случае, когда человек довольствуется малым и не привязывается к вещам. Его образ жизни аскетичен (как у собаки – именно такое сравнение использовал Диоген), и только в этом случае он чувствует себя по-настоящему свободным и независимым, а значит счастливым.

Шло время, и другие известные философы, также как и греки, интересовались темой поисков смысла жизни. В частности, Артур Шопенгауэр, известный своим пессимизмом, считал, что жизнь человека похожа на ад, в котором глупый человек стремится получить наслаждение, а умный – находит счастье в избегании неприятностей через самоограничение, ибо осознает их неизбежность.

В целом картина довольно безрадостная, поэтому обратимся к более прагматичным философам. Например, Уильяму Джеймсу, который считал, что смысл жизни человека – в служении обществу и принесению какой-либо практической пользы. Но больше всех впечатляет точка зрения экзистенциалистов: Сартр, Кьеркегор и Хайдеггер полагали, что каждый человек создает свой собственный смысл жизни, ведь он уникален и неповторим.

О смысле жизни также рассуждали великие писатели. Например, Эрих Мария Ремарк полагал, что жизнь человека должна быть наполнена любовью, иначе она будет печальной и бесцельной. Другой не менее известный писатель Ричард Бах считал, что смысл жизни человека состоит в свободе, познании и открытии нового. Интересную точку зрения на этот вопрос высказал Антон Чехов: по его мнению, смысл жизни состоит в поиске смысла жизни. В общем, мнений на этот счет немало – практически каждый мало-мальски талантливый писатель имел свой ответ на этот вопрос, и вы можете ознакомиться с ним, поглубже окунувшись в творчество того, кого уважаете.

Смысл жизни в психологии

Заразившись от философов-экзистенциалистов интересом к вопросу о смысле жизни, психологи-гуманисты начали активно высказываться на этот счет. Например, известный психолог Абрахам Маслоу считал, что главное человеческое предназначение – это самореализация: занятие творчеством и любимым делом, успехи и достижения. Однако этот взгляд весьма спорен: согласитесь, после смерти будет уже не так важно, чего человек достиг и насколько в полной мере он самореализовался.
Другой психолог, Виктор Франкл, считал, что потребность в жизненном смысле – одна из главных человеческих потребностей, и его недостаток может вызвать у человека невроз. Он говорил о трех дорогах к нахождению смысла:

• творчество, создание чего-то нового
• переживания различного содержания: красоты мира, значимых моментов жизни
• личностные установки и отношение к жизни

Особенно значимой становится последняя группа в тех ситуациях, когда человек не может ничего изменить. Франкл приводит в качестве примера свое заточение в концлагере: те люди, которые пытались найти какой-то смысл в своих страданиях, с большей вероятностью выживали среди всего этого ада. Нет в жизни ни одной ситуации, которая так или иначе не соприкасалась бы с одной из этих дорог, поэтому они – вполне реальная возможность обрести счастье и смысл жизни.

Существует такое множество точек зрения, что возникает вопрос: а каким вообще должен быть жизненный смысл? Проанализировав все вышесказанное, можно сказать о том, что он должен быть вечным, прекрасным, жизненным и в то же время всем доступным, а также приносить счастье человеку. А какие еще у него могут быть характеристики?

1. Он должен способствовать выполнению поставленных перед человеком задач.
2. Он должен быть найден самим человеком, а не навязанным кем-то извне.
3. Смысл способствует тому, что отдельные фрагменты нашей жизненной реальности оказываются объединены чем-то общим.
4. Вероятно, что смысл меняется с течением времени, также как и наша жизнь – невозможно постичь один смысл на все времена.
5. Смысл не может быть продуктом исключительно интеллектуальным – он всегда бывает связан с человеческими эмоциями, душой и сердцем.

Поскольку человечество уже давно занимается поисками смысла жизни, оно успело придумать множество его вариантов, которые, казалось бы, могут удовлетворить кого угодно.

Например, целью жизни может быть попытка прожить ее так, чтобы оставить свой след, чтобы вас запомнили. Иногда даже бывает неважно, какого рода будет эта память – хорошая или не очень. Именно поэтому многие люди так тяготеют к известности и пытаются добиться ее всевозможными способами. Безусловно, такой смысл имеет право на существование, однако, к сожалению, никто не остается в памяти навсегда, соответственно, это не может быть подлинной жизненной целью.

Кто-то находит свой смысл в здоровом образе жизни – они видят своей целью сохранение красоты и крепости тела. Однако в целом попытка прожить свою жизнь таким образом выглядит довольно удручающе, ведь человек заранее обречен на поражение в этом сражении – смерть. Все его усилия пойдут прахом вместе с его телом, ради которого он так старался.

Многие люди живут ради того, чтобы получить от жизни максимум удовольствия. Они находят свой смысл в том, чтобы потреблять и приобретать как можно большее количество вещей. К сожалению, такой образ мыслей царит в современном обществе: этому способствуют СМИ, реклама, звезды телеэкрана, которые всячески агитирую нас «отрываться» и получать от жизни все. Но по сути мы низводим себя до полуживотного уровня, когда основная задача – есть, пить, спариваться и ярко выглядеть. Согласитесь, это выглядит очень печально, тем более, что в большинстве случаев человек, живущий с такой целью, очень быстро устает и начинает искать новый смысл, что доказывает невозможность удовольствия быть единственным смыслом жизни.

Альтернативным вариантом ответа на вопрос о смысле жизни является достижение власти. Такие люди доказывают себе и окружающим свое превосходство, возможность возвыситься над остальными, достичь большего, чем другие. Часто к власти стремятся те, кого часто обижали в детстве. Но очевидно, что власть ради власти не может быть смыслом: оглянувшись назад, человеку его жизнь, скорее всего, покажется пустой и никчемной, ведь он не сделал ничего полезного и важного – только командовал и руководил. Власть уходит, и человек остается ни с чем.

Для кого-то смыслом жизни оказывается приумножение сокровищ и материальных благ. Помните Скруджа Макдака или отечественного Плюшкина? А многие люди на самом деле так живут! Они стремятся копить деньги, не тратя их ни на что и ни на кого. Это еще более бессмысленно, так как вспомнить и ощутить будет вообще нечего, ведь зеленые бумажки с изображением американских президентов сами по себе ничего не стоят.

Некоторые люди стараются прожить жизнь так, чтобы было о чем вспомнить в старости, перед смертью. Однако способно ли воспоминание о былых радостях принести счастье на смертном одре? Наверное, нет. Позитивная оценка жизни очень важна, однако к сожалению, не может быть единственно важной. Подлинную радость можно получить лишь в том случае, когда многое было прожито, пережито и сделано для тех, кого любишь.

Вот мы и подошли к ответу на сложный и значимый вопрос о смысле жизни. Мы не откроем вам тайну единственного и неповторимого смысла жизни для всех людей на Земле – его просто не существует, и у каждого он свой. Но можно с уверенностью утверждать, что каждый человек находит свой смысл, который, в идеале, является многогранным и включает в себя частички всех тех вещей, которые были нами описаны выше. К этому, как правило, добавляется ряд немаловажных задач, таких как жизнь ради того, кого любишь, и жизнь как работа и творчество. Помогать тем, кого ты любишь, заботиться и даже жертвовать чем-то ради них – это естественно и правильно. Однако они не могут быть единственным смыслом, также как и интересное дело. Жизнь будет казаться неполноценной без чего-то одного.

Путь к нахождению смысла

Согласитесь, вопрос о том, как найти смысл жизни, стал гораздо более ясным. На основании всего вышесказанного можно сделать вывод: смысл жизни состоит в том, чтобы жить полной жизнью. Что это означает? По мере своих возможностей и сил вовлекайтесь и переживайте каждую ситуацию, каждую секунду своей жизни. Смысл не возьмется из ниоткуда – вы должны каждый фрагмент своей жизни ощущать осмысленным. И тогда страх смерти больше не будет вас пугать. Что для этого нужно сделать?

1. Ощутите конечность своего бытия. Наша жизнь ограничена, и мы все когда-нибудь умрем. Осознание этой простой истины способно перевернуть ваше мироощущение с ног на голову и заставить вас по-новому взглянуть на жизнь. Можете использовать следующее упражнение: возьмите чистый лист бумаги, нарисуйте линию, обозначив у нее начало и конец. Сделали? А теперь отметься на этой линии точку, в которой находитесь в данный момент, с учетом того, что эта линия – ваша жизнь. Посмотрите на нее и подумайте о ней какое-то время – это будут невообразимые ощущения.
2. Сталкиваясь со сложными ситуациями, рассмотрите их подробно. Это поможет вам увидеть скрытые возможности обстоятельств. Подумайте о том, что собой представляет нынешняя ситуация и что конкретного вы можете сделать. Попробуйте ощутить то прекрасное и неповторимое, что есть в каждом моменте, и создать что-то ценное и уникальное (поступок, произведение, работу). Осознавайте то, как вы относитесь к обстоятельствам, которые невозможно изменить.
3. Когда вы осознали возможности, имеющиеся у вас, попробуйте ощутить эмоциональное отношение к каждой из них, оценить эмоциональную значимость. Это поможет вам почувствовать их важность для вашей жизни. Что вы чувствуете, когда думаете об этой возможности? Оцените также ваши ощущения, если вы воплотите или не воплотите её в жизнь, а также ваше состояние по прошествии некоторого времени.
4. Теперь настало время выбрать наилучшую для вас в данных обстоятельствах возможность, использовав вашу свободу. Вы должны остановиться на том, чего действительно хотите, и сделать это исключительно добровольно, без чьего-либо принуждения. Принимая это решение, вы можете опереться на доводы своей совести, а также на то, как вы будете к себе относиться, если предпримите какие-то действия или нет.
5. И последнее, что вам необходимо будет сделать – это оценить вашу ответственность. Для этого вы можете продумать, как наилучшим образом воплотить в жизнь ваше решение и оценить изменения, которые произойдут в мире в целом и в вашей жизни в частности после его воплощения. Подумайте о том, что вам может помешать сделать это. Решите, когда начнете действовать и какими средствами вы хотите воспользоваться, насколько они соответствуют вашей натуре. Не забудьте о цели своих действий: зачем и ради чего или кого вы все это делаете. Ну и, наконец, попробуйте спрогнозировать, как все изменится после вашего поступка.