Содержание:
Ваш любимый сегодня чем-то расстроен? Быть может, он просто немного устал, оттого и не в духе, может, ему просто немного взгрустнулось, а может, речь идет о какой-то неприятности, которая с ним произошла? Какой бы ни была причина, вам, смеем предположить, не очень-то приятно видеть его таким. Хотите узнать, как поднять настроение любимому парню или мужу?
Самое главное, что должен ощущать ваш загрустивший парень, – та забота и любовь, которой вы хотите его окружить. Взлеты и падения случаются в жизни у каждого. Что нам всем нужно – это человек, с которым мы можем разделить нашу радость и который станет нашей поддержкой и опорой в трудные времена. Когда мы были маленькими, это были наши родители, братья, сестры и друзья; именно от их поддержки зависели мы тогда. Но как только у нас появляется любимый мужчина, именно он становится стержнем всей нашей жизни.
Находясь в тесных эмоциональных отношениях с любимым, вы можете столкнуться с такой ситуацией, когда он будет нуждаться в вашей поддержке. Мужчины тяжелее переносят стресс и его последствия. А подвергаются стрессу они гораздо чаще нас, из-за своей склонности всегда вступать в конкурентные отношения и проявлять агрессию. А в современном обществе и так легко получить стресс по множеству различных поводов. Мужчины, как правило, сильно переживают свои неудачи (или возможность неудачи) в вопросах, связанных с работой, учебой или финансами; есть и другие причины, которые способны привести их к стрессу. Но мы же не хотим, чтобы дорогой нашему сердцу человек дошел «до жизни такой»! Поэтому стоит задуматься о способах поднятия настроения любимому, пока он не погрузился в пучину стресса.
Как поднять настроение любимому
Прежде всего – не пугайтесь! Многие девушки страшно пугаются или расстраиваются, когда видят своего милого в плохом настроении. Но делать этого не стоит. Вы должны поддержать его моральный дух, сами оставаясь при этом спокойной и даже хладнокровной. Вы ничем не сможете помочь ему, если потеряете голову и начнете паниковать. Как бы ни был ваш любимый сам расстроен, самое последнее, что он хотел бы сделать – это заставить вас волноваться.
Он, конечно, оценит ваше глубокое сопереживание его отрицательным эмоциям, но ваш взволнованный вид только еще больше расстроит его. Если вы будете так эмоционально воспринимать его неудачи и огорчения, то в следующий раз он постарается вообще ничего не говорить вам. И получит двойную эмоциональную нагрузку! Как же надо вести себя? Если вы видите, что что-то не так с вашим любимым, просто спросите его, что с ним случилось. Предложите ему: «Давай поговорим. Расскажи мне, что у тебя произошло!»
Когда вы поймете, в чем его проблема, попробуйте предложить ему решение, которое, на ваш взгляд, могло бы сработать. Возможно, он и сам уже пытался что-то придумать, но смотрел на ситуацию «замыленным» глазом. Взгляд со стороны часто помогает найти новый подход к одной и той же проблеме. Конечно, вы вовсе не должны непременно выдвинуть единственно и окончательно верное решение; достаточно будет, если вы даже просто дадите ему идею о том, как можно по-другому воспринимать то или иное жизненное затруднение.
Вы должны быть готовы к тому, что парень, возможно, не посчитается с вашей точкой зрения. Но даже если он найдет ваше предложение нецелесообразным, он будет очень благодарен за вашу поддержку. Он лишний раз удостоверится, что в трудной ситуации может полагаться на вашу искреннюю помощь. И даже если вы сами не знаете, что можно было бы сделать, то спросите у своего любимого, чем вы могли бы ему помочь. Можете ли вы поддержать его, если пойдете с ним на похороны его бабушки? Или поможете ему в учебе? Или напечете его любимого печенья, когда ему взгрустнулось? Попробуйте любые способы, чтобы только хоть немного развеять его плохое настроение.
Только будьте честны с ним. Если вы не знаете, что посоветовать своему мужу (или парню), то, возможно, лучше будет просто дать ему некоторое свободное пространство и позволить ему спокойно обдумать происшествие. И даже если решение у вас есть и вы при этом уверены в своей правоте, – не настаивайте на своем мнении. Дайте любимому возможность сделать свой собственный выбор.
Если видите, что он не может думать ни о чем другом, то постарайтесь говорить с ним о чем угодно, лишь бы только отвлечь его от невеселых мыслей. Или вот еще: сделайте ему массаж головы. Уж очень мужчинам нравится эта процедура! Ваш любимый вряд ли откажется от такого удовольствия; напротив, он с радостью отдастся во власть ваших нежных ручек, и будет очень благодарен вам за успокаивающий массаж, который будет так кстати, когда он чувствует себя напряженно. И это неспроста: с научной точки зрения, массаж головы помогает улучшить циркуляцию крови и действует весьма расслабляюще. Да и вообще, физический контакт может быть очень успокаивающим, особенно когда человеку очень неуютно на душе, ведь это показывает ему, что есть кто-то, кто о нем действительно заботится.
Выманите своего парня на прогулку. Если у него уж совсем плохое настроение, сделать это будет нелегко, но попытаться стоит. Ведите его в такое место, где он действительно сможет расслабиться. Очень хорошо для этого подходят прогулки на природе. Вид с вершины холма, сад или набережная реки (вид бегущей воды очень хорошо отвлекает от невеселых мыслей!) или просто ближайший парк – все это действует расслабляюще, когда человек чувствует стресс. Главное – уговорить парня пойти туда, а там можно просто посидеть какое-то время, прижавшись плечом к плечу или обнявшись. Он по достоинству оценит вашу заботу и старание помочь ему!
Что бы вы ни придумали, в любом случае дайте ему понять, что вы будете рядом, что бы с ним ни случилось. Не существует большего утешения для человеческого сердца, чем безусловная любовь. Если вы рядом, только когда он счастлив и успешен, и соблюдаете дистанцию, когда у него неприятности, то мужчина не сможет полностью доверять своей любви. И многие печали ему не страшны, если вы полны решимости быть с ним при любых обстоятельствах. Даже если камни посыплются с неба, он должен чувствовать, что вы всегда будете в его жизни. Поэтому просто скажите ему что-то сердечное, вроде этого: «Не волнуйся, милый, вместе мы преодолеем что угодно!» Этого достаточно, чтобы у любого человека поднялось настроение.
Наши советы и предупреждения
Вот что еще можно сделать для поднятия настроения любимому:
- Пошутите! Если вы знаете несколько шуток, которые способны рассмешить его, возможно, вам стоит рассказать хотя бы одну из них. Конечно, если ситуация для этого подходящая.
- Сделайте парню какой-нибудь подарок. Может быть, надо подарить ему что-то такое, что он действительно любит – ведь это практически наверняка обрадует его. Раздобудьте ему диск с новой игрой или с хорошим фильмом, компакт-диск с его любимой группой или даже просто красивую открытку со словами любви или милую мягкую игрушку.
- Подумайте, кому из своих друзей он всегда бывает рад? Пригласите этого человека в гости, предварительно объяснив ему ситуацию и попросив его помочь развеселить вашего любимого. Быть может, уже через пару часов ваш парень будет просто счастлив, забыв о своем плохом настроении!
Но ни в коем случае не настаивайте, если любимый отказывается от вашей помощи. Просто скажите ему, что вы всегда будете рады, если он захочет поговорить с вами, и что вы всегда будете готовы помочь ему. Улыбнитесь, говоря ему это, чтобы приободрить. Дайте ему время, и если он и позже не захочет говорить о своих проблемах, то просто придумайте повод, чтобы применить что-нибудь из наших советов и хоть немножко поднять ему настроение.
Ваш мужчина может рассердиться на вас, если вы слишком неосторожно попытаетесь вторгнуться со своими советами в его личное пространство. Будьте внимательной: если он неосознанно посылает вам знаки, которые говорят об этом, то отступитесь от него. Не сердитесь на любимого за его возможную несдержанность; будьте с ним ласковой и найдите возможность спокойно сказать, что не обижаетесь на него.
Мы предложили вам лишь некоторые из способов, с помощью которых можно поднять настроение своему любимому. Вы можете придумать и что-то свое, ведь никто, кроме вас, не знает так хорошо, что могло бы его успокоить и развеселить. Важно одно – чтобы ваша мотивация всегда основывалась на подлинной заботе и любви. Именно настоящая любовь обладает полномочиями, которые позволяют ей по-настоящему поддержать любимого человека.