– Ты плохо готовишь! – А ты совсем не даришь мне цветы! – Ты их не заслужила! – Ты меня не любишь!
И понеслось! Знакомая ситуация? Ваши претензии друг к другу похожи на молнии, выпущенные в противника. И вот вы, смертельно обиженные, сидите в разных углах квартиры и не разговариваете друг с другом. Достало? Вы больше не хотите ругаться с любимым человеком? Тогда именно для вас наше практическое руководство, как избежать ссор с парнем!
Причины ссор и методы их устранения
Ссора с любимым мужчиной кардинально отличается от ссоры с подругой или коллегой. Это вооруженный конфликт, осложненный тяжелой артиллерией ваших чувств друг к другу. Именно ссоры с бойфрендом ранят нас сильнее всего, ведь в роли обидчика здесь выступает один из самых близких и любимых людей на свете. Каковы же наиболее часто встречающиеся причины этих конфликтов? И как избежать конфликта с парнем по этим причинам?
- Разное понимание смысла слов. Объясним на примере: для вас слово “добрый” означает отзывчивый, доброжелательный, готовый помочь и т.д., а для вашего парня – слабый и идущий на поводу у других. Поэтому когда вы говорите ему, что он добрый, он обижается на вас потому что считает, что вы назвали его слабым. Для того, чтобы избежать подобных ссор, всегда очень четко объясняйте значение для вас тех или иных понятий. Не забывайте, что все мы росли в разных условиях.
- Непонимание из-за различных неточностей. Примером таких ссор могут быть конфликты из-за того, что кому-то что-то послышалось. Или когда вы что-то не сказали, но имели это в виду (последнее особенно раздражает наших мужчин). Лекарство здесь одно: мыть уши по утрам, чтобы хорошо слышать, и всегда все говорить подробно и четко. А то мало ли что можно додумать!
- Манера общения. Например, вы по жизни громко говорите. А ваш молодой человек вырос в семье, где все тихо говорят, и повышение голоса считается признаком злости и агрессии. Поэтому каждый раз, когда вы его о чем-то просите, начинается ссора, ведь он все воспринимает, как претензии. Попробуйте понаблюдать, на какие особенности вашего партнера у вас идет такая обостренная реакция, а на какие ваши черты – у него. Можете даже эксперимент провести: говорите с разными громкостью и интонацией и отслеживайте, какие эмоции при этом возникают у вас и у вашего парня.
- Разные потребности. У вас и у вашего мужчины разные желания (наверное, вы знаете об этом и без нас). Например, потребность в сексе. Как правило, мужчинам требуется больше секса, чем женщинам, хотя иногда бывает наоборот (если у вас с вашим парнем одинаковая потребность в любовных ласках – мы вас поздравляем!). Та же ситуация с интенсивностью общения, только в этом случае потребность в том, чтобы быть вместе, обычно выше у женщин. И именно женщина чаще обижается на мужчину; для нее то, что он не хочет быть с ней вместе двадцать четыре часа в сутки, означает, что он ее не любит. А это неправда! Просто ему нужно меньше общения. Выход из этой ситуации один – учитывайте потребности и желания друг друга, принимайте их. И не надо в них видеть каких-то тайных знаков и секретных посланий типа “он меня не любит”, “он меня использует” и т.д.
- Разные ценности. Это, возможно, самый непростой для пары вариант. У влюбленных должны быть одинаковые взгляды на жизнь, а если они смотрят в разные стороны, то с уходом страсти у них возникнет потребность в разных дорогах по жизни. Например, для вас очень важны успех и материальное благополучие, а для вашего парня – нет. И вы будете постоянно сталкиваться на этой почве. К сожалению, мировоззрение практически не поддается изменению, поэтому, если вы обнаружили кардинальные различия в ваших с парнем ценностях, то вам стоит задуматься о будущем в ваших отношениях. А если различия незначительные, то это может быть даже плюсом – вы будете удачно дополнять друг друга.
- Разные представления о вашей жизни. Это не обязательно разные ценности – просто разное видение того, какими должны быть мужчина и женщина и как они должны проводить время вместе. Например, ваш парень считает, что женщина должна быть мягкой и уступчивой, а вы считаете, что надо быть сильной и независимой. Неудивительно, если вы будете постоянно ругаться, ведь он ожидает от вас совершенно противоположного поведения! Если это ваш случай, то вам необходимо обсудить все разногласия и прийти к компромиссу. В частности, с ним наедине вы будете мягкой, а на людях – сильной и независимой. То же самое касается и времяпрепровождения: часть времени вы проводите, как он хочет, а другую часть – как хотите вы. И будет совсем замечательно, если вы найдете кучу вариантов, подходящих вам обоим.
- Ревность. Находится в верхушке хит-парада ссор. Необходимо понять, на чем основывается ревность – на низкой самооценке ревнующего или на вольном поведении того, кого ревнуют. В первом случае для продолжения отношений ревнующему необходимо разобраться в себе, а во втором – согласовать какие-то нормы и рамки, в которых будет комфортно вам обоим.
- Невыполнение обещаний. Согласитесь, это очень обидно, когда ваш парень не делает то, что обещал! И то же самое испытывает он. Выход здесь один: не обещать то, что вы не собираетесь выполнять (причем для обеих сторон) и стараться выполнять то, что вы пообещали, хотя бы в 99% случаев.
- Неуважение к важным для другого вещам. Например, вы филолог, а ваш парень считает всех гуманитариев ненужными бездельниками. И вам становится обидно, потому что вам кажется, что вас не ценят. Для того чтобы таких ситуаций не возникало, относитесь бережно к мнениям и интересам вашего бойфренда, какими бы глупыми они вам не казались. Ведь это ваш любимый человек, и важно все, что его касается!
Общие советы по профилактике конфликтов
Итак, вам стало понятно как избежать ссоры с парнем в каких-то конкретных случаях. Однако ваши отношения еще далеки от идеальных, и вам хочется каких-то более или менее общих рекомендаций, применимых во всех случаях. Вот они, те самые незаметные и эффективные приемы, которые помогут вам сделать ссоры и конфликты давным-давно забытой вехой в ваших отношениях.
- Я-высказывания. О том, что мягкость речи придают “я-высказывания”, не читала разве что ленивая. Однако не надо относиться с презрением к этому факту, ведь он реально работает! Согласитесь, “мне обидно” звучит мягче, чем “ты меня обидел”. Старайтесь говорить про себя и свои чувства, а не обвинять собеседника, и ваши разговоры станут конструктивней.
- Делайте паузу. Известная телереклама права: когда обстановка совсем накаляется, нужно “сделать паузу и скушать твикс”. Другими словами, сделайте перерыв в общении, переждите самые бурные эмоции и спокойно продолжайте обсуждение проблемы.
- Пишите письма друг другу. Иногда бывает сложно произнести какие-то слова. У письменной речи ряд преимуществ: в ней меньше эмоций и больше содержания (мужчинам так легче), плюс отсутствует стеснение и прочие личные барьеры.
- Много разговаривайте. Это препятствует накоплению раздражения и позволяет нам лучше понимать друг друга, т.к. мы не телепаты и не можем читать чужие мысли.
- Договаривайтесь друг с другом: ищите точки соприкосновения, идите на компромисс, а лучше – сотрудничайте и получайте взаимную выгоду и радость от решения сложных ситуаций.
И самый главный общий принцип, без которого мира между влюбленными не будет никогда – это Уважение. Уважайте своего партнера и прислушивайтесь к нему, и может выясниться, что он не всегда мелет чушь, а иногда говорит весьма дельные и интересные вещи. И тогда в ваших отношениях наступит настоящая весна!