Сейчас самое время поддержать себя, а точнее свое здоровье. Как правило, все зависит от возраста и от проблем клиента. Если человек практически здоровый, он может выбрать практически любой многопрофильный курорт (европейский, российский) и провести оздоровительный отдых в санаториях: ванны, массажи, грязи либо просто приятно отдохнуть. Но если есть конкретное заболевание, то необходимо отправится в узкие специальные курорты, которые занимаются именно данной проблемой.
Для такой поездки необходимо знать свои показания и в идеале сделать санаторно – курортную карту по месту жительства. Для начала пройти диагностику и зная свою проблему можно отправляться поддержать здоровье, как в России, так и за рубежом. Процедуры, как правило, длятся два часа с утра, так продолжается дня три, клиенты проходят различные процедуры, а затем сами организуют свой отдых: едут в экскурсии, посещают музеи и т. д.
Обычно когда клиент приступает к процедурам, то его организм начинает сопротивляться, отрицательно реагируя на лечение. В этом случае необходимо обратиться в санаторий и или отменить, либо отложить данные процедуры.
Как известно, весной и осенью идет обострение многих заболеваний. И во время обострений ехать никуда не следует, пока не наступит ремиссия, стабилизация здоровья. В жаркий период особенно не рекомендуется никаких процедур, это очень опасно. Если в течение двух, трех недель вы почувствуете себя нормально, то можно отправляться в санаторий. Что касается еды, то самая правильная еда это конечно на европейских санаториях. Там очень правильно подобран рацион и будет предложено великолепное меню. Лишний вес, как известно, способствует ухудшению и суставов и опорно – двигательного аппарата, сердечных заболеваний, поэтому необходимо ограничение в еде и пройти все положенные процедуры.
Зимой также хороший период ехать на курорт. Замечательные курорты во Франции, Альпах, в Германии, Швейцарии. Молодые люди могут ехать в любую страну, но не советуют посещать людям старше 45 лет жаркие курорты именно зимой. Китай, Таиланд особенно славятся своими методиками для опорно – двигательного аппарата, там работают целые клиники.
В российских санаториях очень много различных культурных программ, а в Европе немного скучновато. Все зависит от самого клиента, что он ждет и хочет от самого отдыха, так что стоит подходить к выбору курорта индивидуально. Алкоголь в санаторных условиях не приемлем, но бокал хорошего красного вина не повредит. Многие европейские клиники предлагают Детокс (программа очищения) как правило, только для молодежи до 45 лет.
Общий гостиничный фонд по всей стране в большинстве случаев оставляет желать лучшего. Цены у нас в стране стремятся к европейским, тем самым не предоставляя достойного сервиса. Но найти достойный санаторий можно в России, но можно поискать любой другой аналог и за рубежом.
Когда человек сам организовал свою поездку санаторий, то его, безусловно, будут там проверять (проводить диагностику), так что лучше пройти у себя дома все обследования, чтобы не тратить и время и деньги. Длительность поездки в санаторий составляет три недели и не меньше. Если два раза в год поддержать свое здоровье такими поездками, то ваш организм не будет чувствовать усталости, появится бодрость и прекрасное настроение.