Флай-леди – «флаюшек» – придумала американская домохозяйка Марла Силли. Пожалуй, на ее истории стоит остановится отдельно.
В течение многих лет Марла безуспешно пыталась стать образцовой хозяйкой и хоть как-то организовать свою жизнь. Однако все попытки поддерживать порядок в доме оборачивались провалом. Буквально через 2-3 дня после генеральной уборки грязь и хлам самым непостижимым образом возвращались на свои места.
Так все и тянулось, пока не случилось «страшное» – от Марлы ушел муж. Напоследок он заявил ей, что больше просто не может жить в таком захламленном, неуютном доме с женой-«распустехой».
Марла возненавидела себя, впала в глубокую депрессию и даже попала в больницу. Там у нее оказалось достаточно свободного времени, чтобы обдумать ситуацию и прийти к определенным выводам. Из больницы Марла вышла другим человеком. Она решила продвигаться вперед маленькими шагами. И для этого придумала себе определенный распорядок.
Эти простые правила и стали основой ее системы. Оказалось, что такой подход работает. Марла начала делиться своими победами с другими женщинами. Постепенно у нее появилось много единомышленниц.
Почему «флай»?
FlyLady – ник Марлы Силли, который она использовала на различных форумах. Английское «fly» имеет два значений – «муха» и «летать».
Позднее, одна из поклонниц системы Марлы Силли предложила воспринимать слово FLY как аббревиатуру. Она расшифровала ее как «Finally Loving Yourself». Что можно перевести как «наконец-то полюбившая себя».
На самом деле, эта расшифровка очень точно передает смысл идеи флай леди.
Строго говоря, система флай леди – это набор определенных правил и принципов ведения домашнего хозяйства. Однако не стоит путать ее с курсами домоводства. Ведь главная идея в том, чтобы научиться «не зацикливаться» на выполнении неприятной и нудной работы и перестать ощущать себя несчастной.
Придуманная для домохозяек, система «прижилась» практически во всех европейских странах. Как выяснилось, она прекрасно подходит и для работающих женщин. В чем же секрет?
Как это работает?
Основной принцип начинающей флай леди гласит : «Ваш дом стал грязным не за 1 день. И он не станет идеально чистым за 1 ночь». Начните с малого.
Для начала, выберите какое-нибудь одно место в вашем доме и поддерживайте его в идеальной чистоте. Марла рекомендует начать с кухонной раковины.
Постарайтесь приучить себя к тому, что раковина должна всегда сиять – что бы ни случилось! Даже если вы смертельно устали и у вас нет сил вымыть посуду – просто уберите ее с глаз долой. Но раковина – «святое». Обязательно отмойте ее до блеска. Освоившись с первым шагом, переходите ко второму.
Следите за собой
Подход очень прост. Если женщина – леди – не способна следить даже за собой, вряд ли ей удастся следить за своим домом. В этом есть определенная логика, верно? Истинная флай леди не может позволить себе выглядеть неопрятно и неряшливо.
Встав с постели, примите душ и нанесите легкий макияж. Откажитесь от старых халатов и стоптанных «шлепок». Лучше надеть симпатичный домашний костюм.
Обувь, по мнению Марлы, обязательно должна быть со шнурками. Почему? Да все очень просто! Это избавит вас от соблазна поваляться на диване. Постоянно завязывать и развязывать шнурки – занятие утомительное. А улечься прямо в обуви, скорее всего, не позволит совесть.
Принцип «зонирования»
Мысленно разбейте свою квартиру на четыре «зоны». Убирайте одну зону в течение всей недели. Но никогда не тратьте на это скучное занятие более 15 минут в день. Согласитесь, 15 минут уборки – это совсем не страшно.
Правда, здесь могут начаться моральные проблемы. Сразу вспоминается строгий голос мамы или бабушки: «Если ты начала делать что-то, следует довести это до конца!». У вас ведь тоже так?
Поможет сломать стереотипы обыкновенный таймер. Установите его на 15 минут и больше – ни-ни! Очень быстро вы обнаружите, что 15 минут – огромный срок. За это время возможно переделать кучу дел.
«Час Благословения Дома»
Это – еще одно основное понятие системы. Звучит очень возвышенно, верно? Что же за этим стоит?
Это просто еженедельная уборка дома. Но! Главное слово здесь – «час». Один. То есть вам не следует посвящать этой нудной работе целый день. Уверены, что за это время убрать невозможно? А вы помните, что ежедневно, по 15 минут, убирали «зоны»в течение всей недели? Грязи-то гораздо меньше!
То, что сделать за час не удалось, без сожаления откладывайте на следующую неделю.
«Рутины»
Даже слово нагоняет тоску. Но куда же от нее – рутины – денешься? Система флай леди предполагает «их» сразу две – Утреннюю и Вечернюю.
Рутина – список небольших дел, которые повторяются изо дня в день. Обычно Утренняя рутина это – застелить постель, умыться и привести себя в порядок, приготовить завтрак. Вечерняя – помыть посуду и раковину, протереть плиту, заняться собой.
Причем, тщательный уход за собой-любимой должен стать обязательным пунктом. Все остальное не должно занимать более 5 минут.
«Горячие точки»
Пожалуй, в любой квартире найдется несколько мест, в которых, как по волшебству, скапливается разный хлам. Как правило, это журнальный столик, полка в прихожей или тумбочка у кровати. Это и есть «горячие точки» – hotspots.
Леди флай уделяют одну минуту в день тушению этих маленьких пожаров. Просто пройдитесь по всем хотспотам и разложите вещи по местам.
«Расхламление»
Флай леди глубоко убеждены в том, что хлам невозможно упорядочить. Его можно только уничтожить. Для того чтобы сделать это занятие увлекательным и веселым придумана специальная игра.
Примерно раз в месяц необходимо взять в руки большой пакет для мусора и установить таймер на 15 минут. За это время нужно собрать в пакет 27 «лишних» вещей. Причем, «вещью» считается все что угодно – ненужная бумажка, сломанная заколка и т.д.
Через несколько месяцев вы просто не узнаете свою квартиру. Правда тем леди, у которых есть маленькие дети, играть в эту игру придется чаще.
Другим шагом на пути «расхламления» квартиры служит принцип: «Покупая что-то новое, обязательно выкинь что-то старое». При таком подходе хлам перестанет накапливаться в доме.
Отправляемся в полет
Как видите, система флай леди очень проста и понятна. Благодаря неутомительной, но ежедневной уборке, пыль, грязь и хлам просто не успевают накапливаться. И то, что мы привыкли называть «генеральной уборкой», не требуется. А значит, у вас останется гораздо больше времени на себя. И быт не «убьет» в вас настоящую леди.
Полетаем?
