Содержание:
- Причины возникновения прыщей на спине
- Прыщи на плечах: как предотвратить появление
- Боремся с прыщами: советы медиков
- Народные методы лечения сыпи на спине
Многие представительницы прекрасного пола страдают от угрей и прыщей. У кого-то сыпь возникает на недоступных для посторонних глаз местах и быстро проходит, достаточно лишь применить какое-нибудь косметическое средство. Кому-то повезло еще меньше, и подобные образования покрывают все тело: грудь, спину, плечи, руки. Плюс, прыщи могут не сходить на протяжении нескольких месяцев.
Почему так происходит? На сегодняшний день существует очень много причин появления сыпи на теле. Это, к примеру, может быть негативное влияние внешней среды, нарушение обмена веществ в организме, неправильное питание, отсутствие физических нагрузок, серьезные заболевания. Но обо всем по порядку.
Причины возникновения прыщей на спине
Все причины, из-за которых появляются прыщи на плечах или спине, можно разделить на 2 типа: внешние и внутренние. В первом случае именно окружающая среда провоцирует возникновение сыпи. Во втором же проблема кроется глубже, чем нам кажется на первый взгляд. Это связано с нарушениями в работе организма. Дело в том, что любые изменения, происходящие внутри нас, не остаются незамеченными. Наше тело подает сигнал, что что-то не так. Поэтому в первую очередь следует пройти полное медицинское обследование, а не заниматься самолечением.
- Проблемы с ЖКТ
Возможно, вы употребляете слишком много жирной, жареной, острой пищи, а ваш желудок просто не успевает справляться с подобной нагрузкой. Гастриты, язвы и прочие заболевания также негативно сказываются на состоянии кожи. Старайтесь есть как можно меньше подобных блюд, отдавая предпочтение кашам, салатикам, кисломолочной продукции.
- Гормоны и эндокринная система
Прыщи и угри также могут появиться вследствие некоторых нарушений в работе эндокринной системы. Следует смотреть, в каком возрасте начались проблемы. К примеру, при половом созревании организм человека вырабатывает гормоны, усиливающие работу сальных желез, что как раз и стимулирует закупорку сальных желез. Но как только человеку исполняется 20-25, уровень тестостерона должен нормализоваться. Если этого не произошло – срочно обращайтесь к врачу.
- Женские болезни
Это также могут быть гинекологические заболевания, с которыми сталкиваются только представительницы прекрасного пола. Вызывают сыпь воспалительные процессы, проблемы с мочеполовой системой. Также прыщи могут появиться вследствие аборта, во время беременности.
- Авитаминоз
Прыщи могут быть и из-за авитаминоза, поэтому следует пересмотреть свой рацион. Каждый день съедайте по 1 яблоку, банану или апельсину. Также можно пропить курс пивных дрожжей или аскорбиновой кислоты. Но, опять же, только после консультации с доктором.
- Аллергия
Еще одной причиной может стать аллергия на одежду, спальные принадлежности (одеяло, простынь) или на косметические средства. В таких случаях на спине или плечах появляются небольшие красные пятна, похожие на крапивницу. Кожа при этом сильно чешется. Постарайтесь на время сменить гель для душа, покупайте одежду из натуральных материалов. Кстати, используйте другие стиральные порошки.
Не носите синтетику, иначе от прыщей вы никогда не избавитесь. Дело в том, что такая ткань не впитывает влагу и не пропускает воздух. В результате этого вы потеете, а на коже начинают размножаться бактерии. В жаркое время года отдавайте предпочтение более легким вещам. Облегающая блузка может сильно давить на кожу или натирать ее.
- Нервный срыв
Как говорят в народе, все болезни от нервов. Высыпания на спине могут появиться и из-за нервного напряжения, психического расстройства или стресса. Вспомните, может вы из-за чего-то сильно переживали накануне. Если причина кроется в этом, то сыпь быстро пройдет.
- Прямые лучи
Прыщи могут появиться из-за долгого пребывания на солнце, т.к. ультрафиолет ускоряет работу сальных желез. Поэтому так важно использовать защитные крема, даже если вы находитесь на улице не более десяти минут. К сожалению, об этом правиле многие девушки забывают.
- Излишняя чистоплотность
Если постоянно чистить кожу, мыть грубой мочалкой, протирать тониками и т.д., может разрушиться ее защитный слой. Бактерии начнут быстрее проникать внутрь, так как любые преграды будут отсутствовать. Поэтому не стоит слишком фанатично относиться к чистоте. В жаркое время года принимайте душ 2-3 раза в день.
- Неправильный образ жизни
Вредные привычки также могут повлиять на появление прыщей на теле. Курение, злоупотребление алкоголем – все это способствуют образованию шлаков, а также токсинов в вашем организме. Позже они выводятся из тела вместе с потом, закупоривая при этом сальные железы.
Прыщи на плечах: как предотвратить появление
Чтобы прыщи не появлялись на вашем теле, следует заботиться о своем здоровье и чистоте кожи. Нужно пользоваться различными средствами для очищения от грязи и жира. Это могут быть лосьоны или настои. Сегодня такого добра достаточно на полках магазинов. Плюс, некоторые из них вы можете приготовить самостоятельно.
Также рекомендуется употреблять побольше продуктов, содержащих витамин А или покупать специальные сборы в аптеке. следует употреблять достаточное количество жидкости, ежедневно заниматься спортом, есть как можно меньше жирной пищи. Неплохо бы и избавиться от вредных привычек.
Если у вас выскочил прыщик, то его не стоит выдавливать. Вы можете занести инфекцию, а из-за этого появятся другие новообразования. Плюс, образуется ямка или шрам. Просто протирайте его спиртом, тоником или любым другим дезинфицирующим средством. Также неплохо справляется с воспалением сок алоэ.
Боремся с прыщами: советы медиков
Сегодня существует множество препаратов, которые применяются при лечении прыщей не только на плечах, но и по всему телу. Перед использованием любого лекарства лучше проконсультироваться с врачом. Можно пользоваться средствами, которые оказывают противовоспалительное (различные виды мазей против прыщей) и противомикробное действие.
Иногда врач может назначить лечение ультрафиолетом. Покупать кварцевые лампы и заниматься самолечением, как это было принято раньше, не стоит. Ведь тут главное не переборщить. Иначе вы заработаете еще одну головную боль – ожог на теле. Плюс, существует ряд противопоказаний, когда представительнице прекрасного пола нельзя использовать ультрафиолет.
При появлении прыщей доктор обязательно назначит специальную диету, исключающую употребление любых вредных и опасных продуктов. Плюс, если проблема носит локальный характер, вам пропишут антибактериальные препараты. А после избавления от прыщей следует постоянно соблюдать меры по профилактике, чтобы избежать рецидива.
Народные методы лечения сыпи на спине
- Отвары из трав
К сожалению, представительницы прекрасного пола забыли о народных способах, которые не только помогают справиться с прыщами, но очищают организм от шлаков и токсинов. Это касается различных отваров из трав. Ромашка, крапива, роза, шиповник – они стимулируют обмен веществ. Правда, в большинстве случаев они вызывают расстройство желудка. Поэтому лучше пить фито-чаи тогда, когда вы точно уверены, что вам никуда не нужно будет идти. Кстати, не обязательно принимать все перорально. Из отваров можно приготовить лосьон или постоянно делать ванночки.
Травы можно либо собрать самому за городом, либо купить в аптеке. Если вы не являетесь специалистом в данном вопросе, а также не можете отличить тысячелистник от папоротника, лучше отдать предпочтение второму варианту. Ни в коем случае не стоит брать растения на рынках. Мало ли где они были собраны.
Избавиться от прыщей помогут и солнечные ванны. Только принимать их нужно аккуратно и дозировано, чтобы не сжечь кожу. Лучше постараться, чтобы тело покрылось легким загаром, что будет не только полезно для самой коже, но и скроет некоторые ее дефекты.
- Маски из глины
Глиняные маски борются с воспалением кожи и уменьшают ее жирность, впитывая в себя выделения. Добавьте в смесь пару ложек чайного дерева, чтобы избавиться от бактерий, которые могут быть на поверхности эпидермиса. Делать маску следует в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке.
- Ванночки
Каждый вечер по двадцать минут принимайте теплую ванну с морской солью. Только используйте не ту, что продается в магазинах, а аптечную. В последней меньше красителей, ароматизаторов и прочих вредных элементов. При желании можете добавить немного марганцовки.
Кстати, представительницы прекрасного пола всегда должны помнить о правилах личной гигиены. К примеру, в ванной должно быть 3 полотенца. Первое используется для лица, вторым вытирают руки, третьим – ноги. Отдельно должно лежать банное, которое стирается через день. Это необходимо, чтобы не подхватить инфекцию.
- Косметическая продукция
Как говорилось выше, прыщи на спине могут появиться из-за действия бальзамов или шампуней. Если у вас очень жирная кожа, то лучше пользоваться антибактериальным гелем для душа. А после этого необходимо протирать кожу лосьоном и наносить на нее увлажняющий крем.
Теперь вы знаете, как справиться с прыщами, а также что нужно делать, чтобы они вновь не появились. И если вы будете следовать всем правилам, начнете вести здоровый образ жизни, кушать здоровую пищу, с данной проблемой больше не столкнетесь. Плюс, не забывайте хотя бы раз в полгода посещать врача.
