Нет ни одной женщины, которая бы не стремилась к совершенству. А вряд ли можно представить себе красивую женщину с больной кожей. Поэтому вопрос о том, как избавиться от угрей, не потеряет своей актуальности, наверное, никогда. Очень часто представительницы прекрасного пола просто смиряются с этой неприятностью и даже не пытаются бороться с угрями. Максимум – это пытаются маскировать их тоннами тонального крема и пудры.
Очищение кожи
Если вы решили вступить в поединок с угрями? Значит, в первую очередь необходимо правильно очищать кожу. Очищение – это не просто умывание, это целый комплекс процедур.
- Очищение от пота и грязи
Как правило, очищение кожи сводится к умыванию с мылом. Однако этого делать не стоит – во-первых, мыло очень сильно сушит даже жирную кожу. Во-вторых, простое мыло не очистит поры кожи, а только ее поверхность. Поэтому гораздо разумнее купить специальное средство для очищения кожи.
А можно приготовить его самостоятельно. Натрите на мелкой терке одну столовую ложку любого детского мыла. В эмалированную посуду поместите три столовых ложки сухих соцветий аптечной ромашки, залейте 100 граммами воды и доведите до кипения, дайте настояться в течение часа. После этого отвар процедите и залейте мыльную стружку, доведите до кипения на медленном огне, постоянно помешивая. Получившуюся массу остудите и перелете в стеклянную или пластмассовую емкость с плотно закрывающейся крышкой. Используйте как обычную пенку для умывания.
Обратите внимание – умываться нужно не только вечером, чтобы смыть грязь, но и утром – за ночь на поверхности кожи собирается большое количество кожного сала. А оно тоже очень сильно закупоривает поры кожи. И утреннее умывание в значительной степени снижает количество угрей.
- Глубокое очищение кожи
Примерно два раза в неделю необходимо проводить глубокую очистку кожи. Эту процедуру можно проводить как у врача-косметолога, так и самостоятельно, в домашних условиях. Делается это следующим образом. Вам понадобится: две столовых ложки измельченных в кофемолке овсяных хлопьев, одна столовая ложка аптечной ромашки, столовая ложка йогурта или сметаны.
Вскипятите один стакан воды, ромашку поместите в мисочку средних размеров и залейте кипятком, дайте немного остыть. В это время смешайте овсяные хлопья со сметаной или йогуртом и дайте немного настояться. Когда пар ромашкового настоя перестанет быть обжигающим, наклонитесь над мисочкой и покройте голову махровым полотенцем. Ванночка должна длиться не менее 15 минут. Помните о том, что паровые ванночки противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и бронхиальной астмой – в данном случае лучше воспользоваться махровыми салфетками, смоченными в теплом отваре ромашки.
После того как кожа распарится, нанесите на нее заранее подготовленную смесь и помассируйте круговыми движениями в течение 5 минут. После этого оставьте на 10 минут и смойте большим количеством прохладной воды, промокните полотенцем, но не вытирайте. В идеале после этого смазать кожу лица соком обычного алоэ.
Лечебные маски
Правильное очищение кожи, конечно же, очень важно. Но одно его для избавления от угревой сыпи явно недостаточно – высыпания нужно лечить. И снова можно пойти двумя путями – купить косметологические препараты или же воспользоваться народными рецептами.
- Огуречно-медовая маска
Как говорят те женщины, которые испробовали это средство на себе, огуречно-медовая маска – лучший способ избавиться от прыщей. Вам понадобится две столовых ложки натертого на мелкой терке свежего огурца и одна чайная ложка любого натурального меда. Смешайте компоненты между собой и нанесите на предварительно очищенную кожу лица. Оставьте маску на 15 минут, после чего промойте большим количеством воды. Использовать эту маску можно только в том случае, если у вас нет аллергической реакции на мед.
- Маска из алоэ
Если угревая сыпь имеет тенденцию к воспалению, можно попробовать следующую – очень простую – маску. Поместите три веточки алоэ в холодильник и оставьте на сутки. После этого очистите от кожица и измельчите при помощи вилки. Получившуюся кашицу нанесите на проблемные зоны, покройте полиэтиленовой пленкой и оставьте на час. Затем смойте водой и смажьте сметаной.
Лосьоны
Нелишним станет протирание кожи в течение дня одним из следующих лосьонов. Готовятся они очень просто, а эффект просто поразительный – количество угрей уменьшается буквально через несколько дней.
- Огуречный лосьон
На мелкой терке натрите один небольшой огурец, поместите его в стеклянную бутылку и залейте половиной стакана водки. Поместите в холодильник и оставьте настаиваться как минимум на неделю. Протирайте готовым лосьоном кожу лица в течение дня как можно чаще.
- Лосьон из календулы
Поместите в стеклянную емкость одну столовую ложку сухой календулы и залейте ста граммами водки, настаивайте не менее недели. После этого процедите лосьон при помощи ситечка или марлевой ткани. Протирайте лицо два раза в сутки – утром и вечером.
Рацион питания
Очень важно пересмотреть свой рацион питания – многие продукты провоцируют угревую сыпь. Разумеется, только в том случае, если у человека есть подобная предрасположенность. Исключите из своего меню:
- Сладости, особенно шоколад
- Мучное, особенно сдоба
- Продукты, содержащие искусственные красители и консерванты
- Алкоголь, кофе и газированные напитки
Если все вышеперечисленные средства избавиться от угревой сыпи не помогают, обратитесь за помощью к врачу-дерматологу. Достаточно редко, но все же порой причиной появления угревой сыпи являются те или иные заболевания внутренних органов. И только вылечив их, можно навсегда забыть об угревой сыпи.