У представительниц прекрасного пола довольно часто возникает варикоз на руках: симптомы первой степени болезни могут проявляться только косметическими дефектами, не неся за собой больше никаких признаков. Однако чаще всего заболевание снижает тонус вен, они деформируются и расширяются, что явно негативно влияет на внешний вид рук.
Почему сосуды расширяются
Причины:
- Деформацию и расширение вен вызывает варикозное заболевание, которое очень быстро может прогрессировать. Поэтому, как только заметили первые признаки болезни, нужно немедленно идти к специалисту и проходить обследование. Очень важно как можно скорее начать процесс лечения, не допуская воспаления и образования тромбов в венах, поскольку варикоз способен необратимо изменить сосуды, что сможет исправить только хирургическое вмешательство.
- Если руки переносят значительную и тяжелую работу, то со временем это может отразиться на венах. Неправильная циркуляции крови: задержка, провицирование воспаления, увеличение прилива способствует изменению формы сосудов. Постоянные тяжести, продолжительные силовые упражнения отражаются на кистях рук, где вены могут вздуваться по всей длине.
- Вздутие сосудов наблюдают у тех, кто имеет тонкую кожу, где нет достаточного количества подкожного жира, или у тех, кто имеет худощавое телосложение. Просвечивание вен при такой тонкой коже – не гарант развития заболевания, скорее всего, вздутие возникает из-за недостатка белка в организме.
Также варикозное расширение вен может развиться у тех женщин, которые много работают руками или на ногах. В группе риска находятся женщины, имеющие серьезные проблемы с лишним весом и беременные. Застой крови в области таза может возникнуть из-за малоподвижной работы, к примеру, работая водителем или в офисе.
Симптомы варикоза
Варикозная болезнь развивается в несколько стадий:
- На коже наблюдаются только косметические дефекты, нет жалоб на здоровье.
- Ощущение, будто кожа распирается, тяжесть, ночные судороги.
- Возникают реакции на коже, отечность.
- Трофические кожные изменения, глубокие воспалительные дефекты.
При варикозном расширении вен нарушается работа клапанов в кровеносных сосудах, что влияет на циркуляцию крови к сердцу и давление в венах. А в результате происходит расширение и скручивание жил.
Первые стадии развития болезни не всегда легко выявить, поскольку симптомы могут переплетаться с другими заболеваниями. Поэтому, если начинают виднеться жилы на кистях рук, знайте, что это первая ступенька к началу варикозного процесса. Следует обратится к врачу и начать лечение. Однако расширение вен может возникнуть не только при подобном заболевании, это также может свидетельствовать об атеросклерозе или аневризме.
Через некоторое время начинается мучительная боль, кровеносные сосуды становятся все более заметными, выступая над поверхностью дермы.
По мере протекания болезни возникают другие симптомы:
- отечность, сухость, воспалительные заболевания кожного покрова;
- судороги в руках и пальцах;
- боли, чувство тяжести и ломота;
- изогнутые, выступающие над кожей варикозные вены, которые имеют цилиндрические расширения;
- видны сосудистые звездочки.
Если вздутые вены не начать вовремя лечить, то может возникнуть воспаление вены, которое несет за собой возникновение тромба. Тромбоз вен – серьезное осложнение варикозной болезни. Хотя на верхних конечностях он встречается довольно редко, однако из-за неправильного положения рук во время сна, при длительном сдавливании, внутривенных введений препаратов он может появиться. Первые симптомы: рука отекает, начинает менять цвет, чувствуется постоянная боль даже в состоянии покоя. Далее может возникнуть жжение и боль.
Как лечить расширения вен на руках
Для того чтобы уменьшить симптомы расширенных вен, можно сбросить силовую нагрузку на руки и перестать носить тяжести, используя колеса для перевозки груза. Важно стараться менять положение рук, не допускать, чтобы они долго были опущенными вниз. Питание, в котором много овощей и ягод, плодотворно отражается на кровеносной системе, поддерживая тонус сосудов и нормализуя кровь.
Лечение вздутых вен осуществляется при помощи:
- лазерной терапии;
- лекарственных препаратов;
- ультразвуковой терапии;
- хирургического вмешательства;
- склеротерапии.
Одним из самых несложным и безболезненных способов лечения считается метод лазерной терапии. Специальный лазер помогает склеить стенки сосуда так, что по ним кровь перестает течь. Позже вена полностью исчезает.
В склеротерапии проводятся аналогичные процедуры, однако вместо теплового излучения используется специальное вещество, которое вводится в вену. Тогда вена выводится из кровеносной системы и отмирает.
В хирургическом устранении варикоза на руке и лечении используются как традиционные методы с разрезом кожного покрова, так и методы с минимальными ранами. Раньше хирургические операции проводили довольно часто, однако сейчас на их смену приходит медикаментозное лечение. Существует широкий выбор мазей, капель, таблеток, рекомендованных при вздутых венах, которые воздействуют как снаружи, так изнутри. Медикаментозный способ не может полностью избавить от болезни, но хорошо смягчает ее протекание.
Профилактические меры
Варикозное вздутие вен порождается целой системой причин, поэтому предупредить появление болезни надо комплексными мерами.
Намного сложнее лечить расширение вен, если человек не контролирует свой вес, поскольку лишние килограммы способствуют развитию болезни и мешают лечению.
Важно отказаться от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Эти привычки разрушают стенки и микроциркуляторное русло. Курение даже считают одной из причин возникновения вздутых вен на руках.
Предупредить варикозное расширение вен способны легкий массаж и разумная физическая активность. Малоподвижный способ жизни противопоказан. Лечебная физкультура, которая может включать в себя бег, катание на велосипеде, лыжах, фитнес или плавание. Это может быть любой вид спорта, главное, чтобы были задействованы как руки, так и другие части тела. Чтобы избежать варикоза на ногах, нужно перестать постоянно носить неудобную обувь, одежду, высокие каблуки.
Важную роль в профилактических мерах играют регулярный уход и гигиенические процедуры на руках и ногах. Можно делать ванночки с хвойной солью, принимать контрастный душ, по утрам обливать руки, ноги холодной водой. За руками нужно ухаживать: держать их в чистоте, использовать защитные и увлажняющие крема, сразу лечить любые царапины, мозоли или потертости, поскольку они считаются открытыми воротами для развития инфекции и воспаления стенок вен.
Рану лучше всего обрабатывать перекисью водорода, вокруг смазать йодом, а затем наложить повязку.
На плохую работу кровеносной системы может влиять хроническая усталость, поэтому нужно избавляться от переживаний и стрессов. Возможно, понадобится помощь невролога, он может посоветовать попить какие-то лекарства, травяные сборы, походить на расслабляющий массаж, покажет приемы самоуспокоения.
При наличии варикозных вен нужно беспокоиться о своем питании. Поскольку кровь, собираясь в венах ног, продвигается к сердцу. Наверху в брюшной полости может возникнуть венозный застой. Чаще всего он вызван проблемами работы кишечника: запорами, хроническими коликами. Напряжение во время запора может блокировать кровообращение в венах нижних конечностей. А дисбактериоз и колики поддерживать вздутие вен.
Поэтому нужно соблюдать диету, которая берет акцент на продуктах с содержанием растительной клетчатки, советует избегать острой и чрезмерно жирной пищи. Вены нужно “подкармливать” разными натуральными растительными маслами, поскольку их кислоты улучшают кровообращение. Полезно перед сном съедать чайную ложечку меда, ведь в нем содержится очень много полезных веществ.
Варикозная болезнь “привередлива” к вашей работе. Хотя мы стараемся выбирать ту работу, которая будет приносить нам удовлетворение, где можно будет задействовать свои навыки и способности и осуществить свои желания. Однако также стоит учитывать особенности и возможности организма.
Избежать варикозной болезни или смягчить процесс ее протекания можно на той работе, где нет тяжелого физического труда и где не нужно подолгу стоить или сидеть. Хорошо, если в течение дня будет возможность где-то полежать, изменив положение своего тела, рук и ног.
Варикозная болезнь на ногах не заставит себя долго ждать, если постоянно закидывать ногу на ногу. В этом положении пережимаются вены и застаивается кровь. Если у женщины сидячая работа, ей нужно иметь специальную подставку для ног или на время класть их на стол. Чтобы разгонять кровь по венах, полезно периодически вставать из-за своего рабочего места, энергично двигаться по офису, спускаться по лестнице, а не лифтом, делать маленькую разминку, приседать.
Заключение
Варикозное расширение вен узнается по таким симптомам: вены начинают виднеться через кожу, появляется непроходящий дискомфорт, ощущается тяжесть и давление в конечностях, повышенная утомляемость, скачки в артериальном давлении.
Помните о профилактике, старайтесь вовремя определять симптомы и не откладывать визит к врачу!