Противопоказания при варикозе на ногах могут быть самыми разными. Поэтому об этом следует помнить тем, кому поставлен такой диагноз. Что же такое варикоз?
Варикоз – это нарушение работы сосудов на ногах, которые служат для того, чтобы гонять кровь от сердца к ногам. По статистике, варикозом чаще всего болеют женщины, их число превышает количество мужчин, страдающих от этого заболевания. Хотя, варикозному расширению вен подвергаются и мужчины.
Главное – своевременная диагностика
При наличии у пациента варикоза, ему следует знать противопоказания при варикозе. Ведь ему придется их придерживаться, до того момента, пока врач не предложит лечение вплоть до кардинального. Таким людям нужно знать, с помощью какой профилактики можно остановить, хотя бы на некоторое время, развитие болезни и облегчить свое состояние до того момента, пока не будут приняты меры по устранению варикоза. Так же тем, кто подозревает у себя варикоз, нужно раз и навсегда запомнить, что чем раньше больной обращается к врачу, тем больше шансов у него на благоприятное лечение болезни. Медициной доказано, что варикоз лечится на первой стадии, и лечится вполне успешно, практически без осложнений для пациента.
Но, к сожалению, мировоззрение большинства пациентов такое, что пока на ногах не образуются трофические язвы, они ни за что не пойдут к врачу и не попросят профессиональной помощи. Люди считают, что это совсем неважно и вообще, пройдет само, поэтому обращать на это внимания не стоит. И очень зря, так как люди сами себе создают большинство проблем, которые легко можно решить. Главное – это не доводить до крайней запущенной стадии.
Противопоказания при варикозе
Если человеку поставили диагноз варикозное расширение вен, то возможно ему придется внести некоторые изменения в свой привычный распорядок дня.
Если варикозом страдает женщина, недавно родившая ребенка, и она для себя решит, что уже можно возвращаться к активной половой жизни, то в этом случае к подбору противозачаточных средств надо подойти с определенной осторожностью. Дело в том, что женщине с варикозным расширением вен, которая хотя бы раз в своей жизни рожала, ни в коем случае нельзя пользоваться гормональными средствами контрацепции. Лучше всего, если такая пациентка проконсультируется с врачом-гинекологом, и он назначит ей такие контрацептивы, которые не нанесут ей вреда. А на первое время можно без всякой опаски пользоваться самым распространенным средством предохранения от нежелательной беременности – презервативами.
Если же женщина беременеет в первый раз, то ей нужно знать о том, что варикоз на ногах у беременных – явление очень распространенное на сегодняшний день. Поэтому, при первых же симптомах нужно обращаться к врачу и решать, как будет осуществляться дальнейшее лечение и какие противопоказания при варикозе возможны.
Также женщинам на время придется отказаться от различного рода антицеллюлитных массажей, какой бы головокружительный эффект не обещал бы салон красоты. Пока проблема варикоза не будет устранена, целлюлит придется убирать какими-то другими методами. Так же стоит избегать всех видов массажа вообще. Это может спровоцировать серьезные осложнения. Отеки, звездочки и тяжесть в ногах станут проявляться только сильнее. Единственное, что из массажей может посоветовать врач, так это специальный массаж для профилактики варикоза, и только исключительно на ранних стадиях заболевания.
Категорически запрещается поднимать тяжести. Для этого у женщины должен быть надежный и здоровый мужчина. Если же женщина занимается спортивными силовыми тренировками, то ей запрещается категорически поднимать тяжести весом более 4-х килограмм. Так же такие тренировки должны проводиться только под присмотром тренера, который осведомлен о наличии такой проблемы, как варикозное расширение вен. Если женщина будет игнорировать эту рекомендацию и продолжит тренироваться в полную силу, то это может закончиться трагически, так как в области недавней звездочки на ноге может открыться кровотечение. Такие противопоказания при варикозе очень строгие для выполнения.
На время придется забыть и об обуви на высоком каблуке, так как обувь на каблуке увеличивает нагрузку на ноги, что может негативно сказаться на здоровье женщины и привести к осложнениям при варикозе. Если женщина и покупает обувь на каблуках, то этот каблук должен быть ни в коем случае не больше 5 сантиметров, а желательно даже ниже. Если жизненная ситуация заставляет женщину встать на каблуки, то это должно делаться только на очень непродолжительное время.
Женщине придется так же подыскать себе другой способ эпиляции, если она до постановки диагноза делала эпиляцию воском или восковыми полосками. Ведь современная косметология предлагает множество способов для удаления с ног нежелательной растительности. На крайний случай можно воспользоваться обычным бритвенным станком.
Не нужно носить одежду, которая слишком сильно стесняет движения, мешает двигаться и сдавливает все тело. Особенно это касается различного вида чулок и носков, которые имеют тугие резинки и сдавливают ноги. Допускать этого ни в коем случае нельзя.
Так же не рекомендуется посещать такие места как баня, сауна, бассейн и солярий.
Чему следует уделить особое внимание при варикозе
В первую очередь женщина, которая имеет варикозное расширение вен, должна особое внимание уделять своему питанию. Оно должно быть максимально натуральным и сбалансированным. Больной темой для таких женщин был и остается вес, так как набирать его нежелательно вообще, это только лишь создает дополнительную нагрузку на ноги и чревато серьезными осложнениями. Нужно употреблять в пищу как можно больше продуктов, в составе которых имеется витамин С. Этот витамин помогает укреплять стенки сосудов, делать их более эластичными, а соответственно – прочными.
Если работа женщины протекает преимущественно сидя на одном месте, например, офисный работник, кассир в магазине или библиотекарь, то нужно почаще вставать для того, чтобы не было застоев в ногах и они не отекали еще сильнее. Нужно взять в привычку каждые пол часа подниматься с рабочего места и ходить, чтобы избежать подобных проблем.
Если у женщины есть ребенок, который уже довольно большой, не грудного возраста, то лучше не брать его себе на колени, так как это создает дополнительную нагрузку на вены. Вообще, это касается любых тяжестей, особенно сумок. Ни носить в руках, ни ставить их себе на колени категорически не рекомендуется.
https://www.youtube.com/watch?v=WEsj4z2WevI
Бывает так, что в силу своей профессиональной занятости женщине часто приходится совершать длительные перелеты куда-либо, или поездки на автобусах. А как известно, в таких видах транспорта крайне затруднительно вставать и разминать конечности. Конечно же, не нужно увольняться с работы и прекратить ездить на автобусах совсем. Это делать нужно правильно. Во-первых, не нужно надевать в длительную поездку тесную и неудобную обувь, а тем более на каблуках. Так же стоит избегать носков и чулок с тугими резинками, их замена на компрессионное белье строго обязательна. Так же ни в дороге, ни перед ней категорически не рекомендуется употреблять алкогольные напитки. Во время движения на самолете или автобусе нужно делать ногами самые примитивные движения и упражнения, чтоб хоть как-то убавить нагрузку. В такую поездку с собой нужно взять достаточное количество простой питьевой воды, и выпивать по стакану воды примерно каждый час, это станет отличной профилактикой при варикозе.
Профилактика варикозных заболеваний
Врачи говорят о том, что варикоз – это заболевание тех людей, которые ведут пассивный образ жизни. Поэтому, чтобы избежать развития варикоза у себя, нужно стараться вести активный и здоровый образ жизни.
В группу риска попадают, в первую очередь, офисные работники и водители-дальнобойщики. Для того, чтобы снизить у себя риск возникновения варикоза, им нужно каждый день совершать хотя бы небольшие прогулки, а вечером, когда рабочий день закончен, не спешить ложиться отдыхать. Нужно на некоторое время сесть или лечь так, чтобы ноги значительно возвышались над всем остальным телом. Посидеть так можно, например, при вечернем просмотре телевизора. Это поможет снять с ног усталость, нормализует кровообращение, поможет снять напряжение с ног, которые устали за день.
Так же каждому человеку нужно следить за своим весом, чтобы избежать развития такой болезни у себя.
Девушкам рекомендуется отдавать предпочтение практичной обуви на низком ходу.
Варикоз гораздо проще и выгоднее предупредить, чем потом проходить лечение. При малейшем подозрении – боли в ногах, опухлость, видимое изменение состояния сосудов и так далее – следует обратиться в медучреждение. Вовремя начатые профилактические мероприятия и комплексное их применение снижают риск прогрессирования венозного расстройства нижних конечностей. В любом возрасте следует уделять внимание своему здоровью. Предупрежден, значит – вооружен!