Очень многие люди жалуются, что периодически их сердце начинает биться часто – часто. Кроме того, подобное состояние сопровождается болевыми ощущениями в области сердца, а также повышенным потоотделением и общей слабостью. Подобное состояние может возникать лишь изредка, а может являться практически постоянным спутником больного человека. Как правило, подобные симптомы бывают вызваны тахикардией.
Что же такое тахикардия, насколько она серьезна и должна ли служить поводом для беспокойства и обращения к врачу? Строго говоря, тахикардия является одной из форм нарушения последовательности и частоты сердечных сокращений – аритмии. Встречается данное заболевание достаточно часто. И если у вас тахикардия, лечение просто необходимо.
Причины возникновения тахикардии
Для того, чтобы избавиться от данного заболевания, необходимо знать, чем именно оно вызвано. Итак, тахикардия, причины, лечение – именно об этом и пойдет речь в данной статье. А причин, провоцирующих развитие тахикардии, существует достаточно много. А ведь связь: тахикардия – причины – лечение очень тесная. Поэтому прежде чем начинать лечение, необходимо выяснить причины. К ним относятся:
- Кофеин. Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин, может привести к развитию тахикардии и иных разновидностей аритмии. Объясняется эта особенность тем воздействием, которое оказывает кофе на работу центральной нервной и сердечно – сосудистой систем. Причем зачастую больной человек спрашивает у врача: чрезмерное злоупотребление – это в каких количествах? Однако однозначно ответить на этот вопрос нельзя, потому что все зависит от индивидуальных особенностей организма каждого конкретного человека. Для кого-то и две чашки кофе в день не принесут никакого вреда, а для кого-то и две чашки в неделю – избыток.
- Заболевания сердечно – сосудистой системы. Нередко тахикардия является следствием наличия у человека таких заболеваний, как пороки сердца, его ишемия, инфарктов, гипертонической болезни. В том случае, если у человека появилась тахикардия, он должен как можно быстрее обратиться к врачу – кардиологу, который проведет все необходимые исследования и выявит возможное наличие того или иного заболевания сердечно – сосудистой системы.
- Заболевания щитовидной железы. Изменения гормонального фона и любые заболевания эндокринной системы, и в частности, щитовидной железы, также очень часто приводят к возникновению достаточно сильной тахикардии. Для того чтобы исключить возможность наличия данных заболеваний, либо же вылечить его, больному человеку необходимо обратиться за помощью к врачу – эндокринологу.
- Инфекционные заболевания. Различные инфекционные заболевания, особенно те, которые вызывают значительное повышение температуры тела (более 38 и 5 градусов), также становятся причиной развития тахикардии. Объясняется это общим нарушением функционирования сердечно – сосудистой и прочих систем, возникшим в результате заболевания.
- Беременность. Те процессы, которые протекают в организме беременной женщины, также зачастую приводя к развитию у будущей мамы тахикардии. Насколько это состояние опасно для мамы и малыша, и существует ли необходимость лечения, должен решить лечащий врач – гинеколог.
Диета при тахикардии
Как уже говорилось, в том случае, если человек заметил у себя те или иные признаки тахикардии, он должен как можно быстрее обратиться за помощью к врачу – кардиологу. Однако и сам больной человек должен предпринять определенные меры, способствующие улучшению его состояния.
Первое, что необходимо сделать – отказаться от употребления алкогольных напитков, а также кофеиносодержащих напитков. Помните о том, что кофеин содержится не только в кофе, но и в таких напитках, как энергетики и кока- кола. В крайнем случае, если вы по каким – либо причинам не можете полностью отказаться от данных напитков, постарайтесь хотя бы свести их количество к максимально возможному минимуму.
Так же больному человеку крайне желательно пересмотреть свой рацион питания. Больному человеку нельзя переедать, особенно перед сном. Попробуйте немного уменьшить объем порции. Да и сами продукты питания необходимо выбирать достаточно тщательно – противопоказана жирная, острая и копченая пища, а также соления и копчености.
Наиболее оптимальной и полезной диетой для людей, страдающих от тахикардии, является растительно – молочная диета, а также употребление фруктовых и овощных соков. Примерно в половине всех случаев заболевания тахикардией подобная мера помогает в значительной мере снизить проявления заболевания.
Также особое внимание при тахикардии должно уделяться такому аспекту, как физические нагрузки. С одной стороны, физические нагрузки должны быть строго дозированными – перенапряжение просто недопустимо. Но, с другой стороны, полное бездействие также не принесет хороших результатов – сердечно – сосудистая система совсем ослабнет. Поэтому физические нагрузки в жизни человека, больного тахикардией, все же должны присутствовать. Однако их необходимо строго дозировать: пешие прогулки могут стать самым оптимальным вариантом.
Лечение тахикардии
Для того чтобы избавиться от тахикардии, больной человек должен обратиться за помощью к врачу. Врач назначит все необходимое лечение. Однако существует еще несколько достаточно действенных способов лечения тахикардии рецептами народной медицины. Однако обратите внимание – все рецепты должны быть предварительно согласованы с вашим лечащим врачом. И применять их можно только после одобрения врача.
- Физическая стимуляция
При остром приступе тахикардии народная медицина советует следующий способ экстренной помощи: почувствовав недомогание, пострадавший человек должен прилечь или, по крайней мере, присесть и постараться максимально расслабиться. Глаза необходимо закрыть, и постараться как можно сильнее нажать на глазные яблоки, хотя бы несколько раз. На шею необходимо положить ледяной компресс, а лицо необходимо ополоснуть холодной водой. Улучшение должно наступить уже через две – три минуты.
- Травяные чаи
В том случае, если основной причиной возникновения тахикардии является стресс, очень хороший терапевтический эффект принесет настой лечебных трав. Так, например, крайне эффективны мята, мелисса, боярышник, пустырник и валериана. Их необходимо заваривать точно так же, как и обыкновенный чай.
Под подушку можно положить сухой корень валерианы – он поможет сделать сон более глубоким и полноценным. Утром вы будете чувствовать себя намного бодрее.
- Успокаивающий сбор
Во время обострения приступа тахикардии очень эффективно нормализует частоту сердечных сокращений следующих успокаивающий сбор: по одной столовой ложке таких трав, как корень валерианы, сухая мята и соцветия, необходимо поместить в термос, залить их половиной литра крутого кипятка. Настаивать отвар необходимо как минимум два часа, после чего процедить при помощи марлевой ткани.
Больной человек вовремя приступа должен мелкими глотками выпить примерно 200 грамм данного травяного настоя. Однако обратите внимание на то, что данное средство является именно экстренной помощью. А значит, оно должно быть приготовлено заблаговременно. Данное средство необходимо приготовить заранее. Хранится оно в холодильнике, в закрытой емкости, не более одного месяца.
- Лесной хвощ
Еще один достаточно действенный метод для избавления от тахикардии – это лечение настоем лесного хвоща и боярышника. Готовится он следующим образом: по одной столовой ложке травы боярышника и полевого хвоща необходимо поместить в эмалированную емкость, залить одним литром кипящей воды. Емкость плотно накрыть крышкой и дать настояться как минимум три часа, после чего тщательно процедить. Принимать отвар необходимо по половине стакана, два раза в день. Курс лечения должен продолжаться три недели. Кстати говор, подобный отвар очень эффективно борется не только с тахикардией, но и нарушениями сна – особенно с бессонницей.
- Настой из мяты и шишек хмеля
Также при острых приступах тахикардии облегчить состояние больного человека может следующий настой. По половине чайной ложки шишек хмеля и мяты перечной поместить в небольшую емкость и залить стаканом кипятка. Настаивать отвар необходимо в течение десяти минут, после чего остудить до приемлемой температуры и выпить маленькими глотками. Облегчение, как правило, наступает уже через три – пять минут после принятия настоя.
- Жимолость и бузина
Также при тахикардии очень эффективно при тахикардии помогают такие ягоды, как бузина и жимолость. Их можно употреблять как в сыром виде, так и в виде варенья. Кроме того, отвар и коры бузины также очень эффективен. Готовится он следующим образом: две столовых ложки измельченной коры поместить в литр кипящей воды, кипятить примерно десять минут, после чего процедить при помощи марлевой ткани. Принимать отвар необходимо два раза в день, по сто грамм – утром и перед сном.
Теперь вы знаете, что такое тахикардия, симптомы и лечение для вас также в общих чертах знакомы. А значит, у вас есть все шансы заметить данное заболевание своевременно.