Содержание:
Вы думаете, что прыщи и угри на лице – это катастрофа? Значит, вам повезло и вы не сталкивались с прыщами на плечах. Эти прыщи намного больше, болезненней и избавиться от них крайне сложно. Но, как известно, ничего невозможного нет, было бы желание. Разумеется, самым разумным решение станет поход к врачу-дерматологу.
Только врач может объективно оценить масштаб катастрофы, выяснить причину возникновения прыщей и подобрать подходящий курс лечения. А значит, именно у врача необходимо искать ответ на вопрос о том, как избавиться от прыщей на спине. Самолечение в данной ситуации может обернуться не очень хорошо. Но и от самого человека зависит очень многое – если вы хотите избавиться от прыщей на спине, придется соблюдать целый ряд правил. Да и о народной медицине забывать не стоит – есть много очень эффективных средств, которые станут прекрасным дополнением к основному лечению угрей и прыщей.
Общие правила, о которых нельзя забывать
Если вы хотите, чтобы лечение было действительно эффективным, обратите внимание на нижеприведенные правила, которые необходимо неукоснительно соблюдать. Итак:
- Одежда
Самый лучший выбор для вас сейчас – натуральные ткани: лен, хлопок, вискоза, шерсть, в зависимости от времени года. Синтетические ткани не позволяют коже дышать и в значительной степени усугубляют ситуацию, если человек страдает от прыщей на спине. Кроме того, желательно отказаться от тесных моделей одежды, тугих и жестких лямок. Во-первых, это способствует устранению зуда и болезненности, а во-вторых, снижается риск повторных появлений угрей и прыщей.
- Правильный уход за кожей
Без тщательного ухода за кожей также не обойтись. Во-первых, каждое утро принимайте душ. Во-вторых, каждый вечер должна быть теплая ванна с марганцовкой. Только ни в коем случае не сыпьте кристаллы прямо в ванну – не растворившийся кристалл при контакте с кожей может привести к ожогу. Поэтому растворите марганцовку в небольшой мисочке, а потом вылейте раствор в ванную, обязательно через марлевую ткань.
Не делайте слишком большую концентрацию – вода должна иметь светло-розовый цвет. В противном случае кожа будет слишком сильно пересыхать, что не самым лучшим образом скажется на прыщах. Если даже при слабом растворе марганцовки вы заметили, что кожа начинает подсыхать, сократите количество ванн – принимайте их через день.
Еще один интересный момент – последовательность мытья. В большинстве случаев люди сначала моют тело, а уж затем волосы. Однако при прыщах на спине последовательность должна быть обратной – сначала мойте голову, а уж затем тело. И обязательно тщательно смывайте шампунь и гель для душа – если они останутся на коже, могут спровоцировать закупорку пор и, соответственно, новые высыпания угрей и прыщей.
Обратите внимание на мочалку для тела – она должна быть достаточно мягкой. Помните о том, что кожа, пораженная прыщами, крайне чувствительна и очень легко травмируется. А этого допускать ни в коем случае нельзя, чтобы не спровоцировать ухудшение состояния кожи. Лучше всего использовать для мытья губки, предназначенные для маленьких детей. А если ситуация совсем плачевная, прыщей много и они воспалены, откажитесь на время от мочалок вовсе.
Обратите внимание и на полотенце – врачи крайне не рекомендуют вытираться. Максимум, что можно – это промокнуть воду. Объясняется это просто – чаще всего причиной появления прыщей является инфекция. И интенсивные движения полотенцем лишь способствуют ее распространению по коже. Кстати говоря, не забывайте ежедневно менять полотенце!
- Ультрафиолетовые лучи
Широко распространено мнение, что при лечении прыщей на спине не обойтись без ультрафиолетовых лучей – многие даже специально в солярий ходят для этого. Однако врачи-дерматологи предостерегают от этого опрометчивого шага – избыток ультрафиолета не только бесполезен, но и очень вреден для пораженной прыщами кожи. Поэтому на время лечения стоит отказаться не только от посещения солярия, но и от прямых солнечных лучей.
- Детская присыпка
В летнее время, когда человек сильно потеет, количество высыпаний, как, впрочем, и воспалений прыщей, значительно возрастает. Для того чтобы этого избежать, можно воспользоваться самой обычной детской присыпкой без отдушек. Просто присыпьте кожу на спине и результат не заставит себя ждать.
- Поливитаминные препараты
Избавиться от прыщей на спине без нормальной работы иммунной системы практически невозможно. А ей зачастую просто необходима ваша помощь. Разумеется, специальные препараты – иммунномодуляторы при необходимости может назначить только врач. А вот поливитаминные препараты вы можете купить сами – они лишними никогда не будут. Ну в рамках разумного, естественно.
- Механическое воздействие
Самое худшее, что вы можете сделать – это попытаться выдавить прыщи. Толку от этого точно никакого не будет, а вот вред гарантирован. В большинстве случаев попытка выдавить прыщи приводит к инфицированию и, как следствие, воспалению. А уж фурункулы – явно не то, что вам сейчас нужно. Воспалительный процесс может быть настолько сильным, что понадобится прибегать к лечению антибактериальных препаратов.
- Коррекция питания
Для того чтобы лечение было максимально эффективным, необходимо кардинально пересмотреть свой привычный рацион питания. Из меню необходимо исключить всю острую пищу, жирные и жареные блюда и, конечно же, все сладости – особенно шоколад. Если вы не мыслите свою жизнь без сладостей, замените их на орехи и сухофрукты.
Кроме того, необходимо отказаться от газированных напитков, алкоголя и кофе. В приоритете должны быть кисломолочные продукты, фрукты и овощи, каши и вода. Чем больше чистой питьевой воды – тем больше. Разумеется, если у вас нет проблем с почками – в этом случае вам необходимо обсудить питьевой режим со своим лечащим врачом.
- Стрессовые ситуация
Помните крылатое выражение, гласящее о том, что все болезни от нервов? Оно справедливо и в данной ситуации – стрессовые ситуации отнюдь не способствуют быстрейшему избавлению от прыщей. Поэтому постарайтесь поберечь свою нервную систему. Разумеется, полностью исключить стресс из жизни современного человека практически невозможно, но свести к минимуму его вполне реально. Кстати говоря, при необходимости можно попросить своего лечащего врача подобрать вам подходящее успокоительное. Как правило, бывает достаточно самых безобидных средств – настойки пустырника или валерианы.
Народные средства лечения прыщей на спине
Одними народными средствами, конечно, от прыщей на спине избавляться бесполезно. Но и игнорировать их не стоит, если вы хотите, чтобы результат не заставил себя ждать. Помните о том, что перед применением того или иного средства необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.
- Перекись водорода
Если у вас прыщи на спине, перекись водорода должна быть в вашей аптечке всегда. Для того чтобы снизить частоту воспаления прыщей, необходимо обрабатывать проблемные участки кожи перекисью водорода как минимум два раза в сутки – утром и вечером. Не жалейте ватных дисков – нежелательно протирать одним диском всю поверхность спины.
- Салициловая кислота
Скорее всего, о салициловой кислоте вам расскажет врач – она с успехом применяется для лечения самых различных высыпаний, в том числе и прыщей на спине. Купить салициловую кислоту можно в любой аптеке, без рецепта врача. Кроме того, вам понадобятся ватные палочки, так как обрабатывать необходимо каждый прыщик точечно, избегая здоровых участков кожи. Сделать это очень просто – смочите ватную палочку и прижгите прыщ, как будто при ветрянке. Повторять эту процедуру нужно каждый вечер.
- Настойка календулы
Если прыщи на спине имеют нехорошую тенденцию к воспалению, имеет смысл салициловую кислоту заменить на спиртовую настойку календулы, которую можно купить в аптеке, а можно сделать самостоятельно. Причем сделать это совсем несложно – поместите в стеклянную бутылку три столовых ложки цветков календулы, залейте 100 граммами водки и поставьте на 10 дней в холодильник настояться.
Протирайте воспаленные прыщи настойкой календулы как минимум один раз в сутки, но в идеале – чем чаще, тем лучше. Но не переусердствуйте – иначе возникнет риск развития ожога. Не забывайте делать перерывы – неделю смазывайте прыщи, а три дня дайте коже на отдых. Сначала исчезнет воспалительный процесс, затем начнет образовываться корочка, а потом и прыщ исчезнет.
- Солевая ванна
В первую очередь для избавления от прыщей стоит попробовать солевые ванны. Для этого лучше всего использовать морскую соль, но можно обойтись и обычной поваренной, добавив к ней пару капель йода. Солевой раствор должен быть очень насыщенным – не меньше одного стакана соли на каждые 20 литров воды. Обратите внимание – подобная ванна не должна быть горячей. Да и продолжительность ванны не должна превышать 20 минут. В идеале вы должны принимать ванну с солью не реже трех раз в неделю.
- Ванна с отваром трав
Солевая ванна – вещь просто незаменимая при высыпаниях. Но, увы, она противопоказана в тех случаях, если у человека имеется склонность к гипертонии – повышению уровня артериального давления. Но не стоит расстраиваться – мы же избавляемся от прыщей? Избавляемся, а значит будем искать другие пути. Например, ванну с отваром определенных трав.
Купите в аптеке следующие травы: череду, кору дуба, чистотел а ромашку. Смешайте их, поместите в эмалированную кастрюлю 10 столовых ложек, залейте литром воды и доведите до кипения. Затем укутайте кастрюлю полотенцем или одеялом и оставьте настаиваться на пять часов. Вечером процедите отвар и вылейте его в теплую ванну. Продолжительность такой ванны – 30 минут. Такую ванну можно принимать хоть каждый вечер – ничего, кроме пользы, не будет. Кстати говоря, подобные ванны улучшат общее состояние кожи.
- Голубая глина
Очень хорошо снимает воспаление и подсушивает прыщи обычная голубая глина, которая продается в любой аптеке. Разведите порошок водой так, чтобы у вас получилась кремообразная консистенция. Обильно смажьте высыпания на спине и оставьте до тех пор, пока глина полностью не высохнет. Как правило, это занимает довольно много времени, поэтому удобнее всего делать такую маску вечером. Достаточно двух-трех раз процедур в неделю, на протяжении месяца. А далее – по необходимости.
- Алоэ
Если у вас в доме есть алоэ, глупо было бы не воспользоваться его полезными свойствами. Для лечения вам понадобится 10 листиков алоэ и немного меда. Алоэ предварительно нужно выдержать три дня в морозильной камере, иначе эффект будет ниже. Итак, очистите алоэ от кожицы, пропустите через мясорубку и тщательно смешайте с медом – масса должна получиться достаточно густой. Можно делать про запас – поместите массу в банку с крышкой и храните ее в холодильнике.
Лечение простое – обильно смажьте все высыпания мазью, сверху положите марлевые салфетки оставьте на 15 минут. Затем промойте кожу водой и смажьте детским кремом. Повторяйте эту процедуру до тех пор, пока воспалительные процессы не исчезнут. Не забывайте о том, что людям с аллергической реакцией на мед этот способ лечения категорически противопоказан.
Но отказываться от алоэ не стоит и в этом случае – просто замените мед на сметану. Правда, в данном случае продолжительность компресса должна быть не меньше часа, поверх марлевой ткани понадобится полиэтиленовая пленка. Да и про запас данное средство делать не стоит – больше трех часов оно все равно не хранится.
Как видите, способов, как избавиться от прыщей на спине, достаточно много. Но помните о том, что по отдельности они вряд ли будут эффективны – недостаточно сесть на диету, или принимать ванны, или использовать наружные средства. Только комплексное лечение поможет вам выйти из борьбы с высыпаниями победителем. И не забывайте о том, что ваш главный союзник – ваш врач-дерматолог.
