Содержание:
Если вы не знаете, что такое акне – вы счастливый человек. А уж если вы знает, как избавиться от акне – вы вдвойне счастливый человек. И не удивительно – только те, кто столкнулся с этой неприятностью, знают, как непроста борьба с прыщами и угревыми высыпаниями. Именно в этом нелегком вопросе нам и предстоит сегодня разобраться.
Немного общей информации
Почему-то в народе бытует мнение, что акне встречается в основном у подростков. Однако на самом деле это вовсе не так – эта напасть может поразить человека любого возраста. Почему это происходит? Врачи называют несколько основных причин, провоцирующих развитие акне:
- Гормональные изменения
А знаете, почему именно в подростковом возрасте прыщи появляются чаще всего? Все очень просто – у подростков в организме бушует самая настоящая гормональная буря, которая и приводит к развитию акне. То же самое происходит при любом изменении гормонального фона, чем бы оно не было вызвано – циклическими изменениями, беременностью или теми или иными заболеваниями. Поэтому врача-эндокринолога при появлении акне необходимо посетить в первую очередь!
- Жирная кожа
В подавляющем большинстве случаев акне возникает у людей, обладающих жирным типом кожи. Что, впрочем, несложно объяснить – избыточное функционирование потовых и сальных желез зачастую приводить к закупорке пор и даже развитию воспалительных процессов.
- Неправильный уход за кожей лица
Уход за кожей лица – главное условие для сохранения ее здоровья. И совершенно неважно, какой тип кожи – сухой или жирный. Хотя, конечно же, жирная кожа требует более тщательного ухода – даже небольшая погрешность может привести в развитию акне.
В подавляющем большинстве случаев высыпания локализуются на лице – в области лба, носа, щек и подбородка. Однако нередко встречаются случаи, когда акне поражает плечи, спину и даже руки.
Правильный уход за кожей
Если вы хотите стать счастливой обладательницей чистой и здоровой кожи, в первую очередь необходимо обратить внимание на правильный уход за ней. В противном случае вы вряд ли добьетесь желаемого результата. Уход за кожей состоит из нескольких основных этапов:
- Ежедневное очищение кожи
Если вы считаете, что смочить перед сном кожу и растереть грязь полотенцем вполне достаточно – вы очень ошибаетесь. Очищать кожу необходимо два раза в сутки – утром и вечером. Утром достаточно вымыть лицо простой водой, а вот вечером без специального очищающего средства не обойтись. Причем следует обратить внимание и на температуру воды – начинать умываться необходимо теплой водой, а вот заканчивать сей ритуал нужно прохладной – она сократит поры и предотвратит их загрязнение.
- Глубокое очищение кожи
Два-три раза в неделю необходимо очищать кожу более тщательно, используя скрабы – их можно купить уже готовые, а можно сделать самостоятельно. Перед скрабированием обязательно распарьте лицо при помощи паровой ванночки с ромашкой. Несколько рецептов скрабов мы приведем ниже.
- Питание и лечение кожи
Любая кожа нуждается в питании, а кожа, пораженная акне, еще и в лечении. Для этих целей используются различные крема и маски, в том числе и приготовленные по рецептам народной медицины – они многим помогли избавиться от акне.
Скрабы для очищения кожи
Совсем не обязательно приобретать дорогостоящие скрабы – их вполне можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Главное – строго соблюдайте рекомендуемые пропорции, чтобы не повредить кожу – пораженная угревой сыпью, она становится достаточно уязвимой.
- Овсяный скраб
Самый простой скраб от сыпи и прыщей, который можно легко приготовить в домашних условиях – это овсяный. Готовится он следующим образом: разогрейте духовку до 200 градусов, поместите 10 столовых ложек обычных овсяных хлопьев и подержите их примерно 30 минут. Затем остудите и при помощи кофемолки измельчите до порошкообразного состояния. Хранить овсяную муку необходимо в плотно закрытой банке, в темном и сухом месте.
Перед применением смешайте по одной столовой ложке любого натурального йогурта и овсяной муки. Нанесите скраб на предварительно распаренную проблемную кожу, помассируйте две-три минуты, а затем оставьте на некоторое время. Промойте кожу прохладной водой и обязательно нанесите увлажняющий крем.
- Гречневый скраб
Если помимо угревой сыпи много воспаленных прыщиков, лучше всего отдать предпочтение гречневому скрабу. Для его приготовления поместите на раскаленную сковородку без масла несколько ложек гречневой крупы. Продолжайте обжаривать ее до тех пор, пока цвет не станет темно-коричневым. Затем измельчите крупу и переложите ее в подходящую емкость.
Перед применением скраба смешайте по одной столовой ложки измельченной гречневой крупы и сметаны. Нанесите получившуюся массу на кожу, оставьте на минуту, а затем помассируйте проблемные участки круговыми движениями. Обязательно промойте большим количеством теплой воды и смажьте кожу кремом.
Лечебные маски
Для того чтобы избавиться от акне в домашних условиях, одних скрабов явно недостаточно. Для того чтобы победить болезнь, подберите подходящую лечебную маску.
- Творожная маска
Если вы решили избавляться от акне в домашних условиях, обратите внимание на творог – он полезен не только для костной системы, волос и ногтей, но и для проблемной кожи. Нанесите толстый слой творога на проблемные участки кожи, накройте марлевой тканью и спокойно полежите – хотя бы 10 минут. Кстати – те люди, которые избавлялись от прыщей таким способом, утверждают, что наблюдается сильный отбеливающий эффект.
- Мед с алоэ
Мед и алоэ – настоящая панацея, пользу для организма переоценить очень сложно. Для приготовления маски поместите в морозильник несколько листочков алоэ, примерно на сутки. Затем согрейте и при помощи вилки измельчите до кашицеобразного состояния. Мед растопите на водяной бане, слегка остудите и смешайте с алоэ. Нанесите маску на кожу, оставьте на 30 минут, после чего промойте большим количество прохладной воды.
Помните о том, что мед зачастую провоцирует развитие аллергической реакции. А в домашних условиях это крайне опасно. Поэтому если вы не уверены в том, что у вас нет аллергии, сделайте тест – несколько капель меда нанесите на запястье и оставьте на 30 минут. Если зуда и высыпаний не появится, можно использовать эту маску в домашних условиях.
http://www.youtube.com/watch?v=qlagW5UkU-E
Конечно же, это далеко не все способы, при помощи которых можно избавиться от высыпаний в домашних условиях. Однако все же хотелось бы еще раз напомнить простую истину – к врачу сходить все же стоит!