Содержание:
Гипергидроз или, проще говоря, повышенное потоотделение – проблема, весьма широко распространенная. И те люди, которые на собственном опыте знают, что это такое, всеми силами стараются избавиться от гипергидроза. Сделать это вполне реально, причем даже в домашних условиях, при помощи народной медицины.
Единственное условие, о котором нужно помнить, выбирая методы лечения гипергидроза – это о необходимости посетить врача. В большинстве случаев никаких поводов для беспокойства нет, но убедиться в том, что у вас нет проблем со здоровьем, все же необходимо. Очень редко, но все же бывают случаи, когда гипергидроз развивается в результате некоторых заболеваний.
Существует несколько разновидностей гипергидроза – у кого-то потеют ладони, у кого-то подмышки, у кого-то ноги. И лечить эти разновидности необходимо разными способами. Именно о них и пойдет речь в этой статье.
Лечение потливости рук
Мокрые холодные ладони доставляют массу неприятностей – никаких рукопожатий, от прикосновения любимого человека к руке приходится уклоняться. Одним словом, не жизнь, а сплошное испытание на прочность. Давайте разбираться, как справиться с этим недугом.
- Дубовая кора
Для того чтобы как можно быстрее избавиться от потливости ладоней, можно приготовить отвар дубовой коры. Причем готовить его лучше всего на молоке – эффективность повышается в разы. Купите в аптеке сухую дубовую кору, измельчите ее и залейте стаканом воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь и кипятите до тех пор, пока половина всего объема воды не выкипит.
Затем долейте стакан молока, еще раз доведите до кипения и выключите огонь. Кастрюлю укутайте махровым полотенцем, оставьте на два часа настаиваться. При желании отвар можно процедить, но это не обязательно – просто вымоете потом руки. После того как отвар дуба остынет, перелейте его в подходящую емкость и опустите руки примерно на 30 минут.
Руки не вытирайте пусть они высохнут естественным путем. И только потом вы можете ополоснуть их проточной водой. Лучше всего делать эту процедуру перед сном, на протяжении двух недель. Имейте ввиду – потливость начет исчезать уже после нескольких процедур, но если вы раньше прекратите лечение, гипергидроз очень быстро вернется.
- Яблочный уксус
Если дубовая кора вам не помогла, можно попробовать более радикальное лечение. Гипергидроз как огня боится яблочного уксуса -это и нужно использовать. Вечером, перед сном, подогрейте один литр воды до температуры 38 градусов, перелейте в небольшой тазик и добавьте половину стакана яблочного уксуса. Такая лечебная ванночка для рук должна длиться не меньше 30 минут, а еще лучше – часа, поэтому делать ее лучше всего перед сном.
Днем же необходимо каждые три-четыре часа протирать ладони ваткой, смоченной в яблочном уксусе. Первые результаты вы заметите уже через сутки, а полный курс лечения должен длиться не меньше двух недель.
- Цинковая мазь
Купите в аптеке обычную цинковую мазь – иногда ее оказывается вполне достаточно, чтобы навсегда распрощаться с мокрыми ладонями. Вечером вымойте руки, дайте им высохнуть и нанесите цинковую мазь. оставьте на 15 минут, а затем обязательно смойте водой. Повторяйте процедуру каждый вечер, на протяжении 10 дней.
Лечение потливости ног
Вечно мокрые ноги ненамного приятнее, чем потные ладони. А проблема с повышенным потоотделением ног в той или иной степени знакома каждому второму человеку. Но и эту напасть можно одолеть.
- Поваренная соль
Самый простой и эффективный способ устранить потливость ног – обычная соль. Тех людей, которые пробовали это лечение, гипергидроз переставал мучить очень быстро. Вечером, перед сном, тщательно вымойте ноги. А еще лучше – пропарьте их минут 10. Затем поместите в солевую ванночку, приготовленную из расчета один стакан крупной поваренной соли на пять литров воды, примерно на 15 минут. После ванночки обязательно ополосните ноги прохладной водой. Как правило, для полного устранения потливости вам понадобится примерно 10 дней.
- Чайная заварка
Возможно, вы удивитесь, но с проблемой потоотделения можно справится при помощи обычной чайной заварки. Представьте себе, что вам нужно заварить целый тазик крепкого черного чая – залейте пачку черного чая пятью литрами крутого кипятка, поставьте остывать. Когда температура будет около 37 градусов, поместите ступни в тазик примерно на 15 минут. Затем дайте ногам высохнуть естественным путем, не ополаскивая и не вытирая их. Подобное лечение должно длиться 10 дней.
- Паста Теймурова
В том случае, если потоотделение очень сильное, вам понадобится более серьезное лечение. Гипергидроз можно попробовать вылечить при помощи пасты Теймурова, которая продается в каждой аптеке и которая зарекомендовала себя с самой лучшей стороны. Сама процедура достаточно простая – вечером вымойте ноги, дайте им высохнуть и нанесите на ступни и пальцы очень толстый слой пасты. И да – не забудьте про места между пальцами, так как они являются едва ли не самыми проблемными местами.
Паста должна оставаться до тех пор, пока полностью не высохнет – примерно 40 минут. Затем вымойте ноги, вытрите и наденьте хлопчатобумажные носки. Повторяйте эту процедуру через день, в течение двух-трех недель. В большинстве случаев это лечение оказывается весьма эффективным – потливость не будет напоминать о себе примерно три месяца.
Лечение потливости подмышек
Повышенная потливость подмышек также доставляет немало хлопот – это и пятна на одежде, и неприятный запах. Конечно же, в большинстве случаев оказывается достаточно простого мыла и дезодоранта, но, увы, не всегда. Предлагаем вам эффективные рецепты:
- Отвар череды
Череду чаще всего используют для купания маленьких деток. И мало кто знает, что эта чудо-травка помогает победить даже сильное потоотделение. Для лечения вам необходимо приготовить отвар – залейте три столовых ложки травы стаканом воды, доведите до кипения и оставьте настаиваться на часа. Этим отваром протирайте подмышечные впадины в течение дня – примерно 3-4 раза. Лечение должно длиться около двух недель, но при необходимости его можно продлить.
- Лимонный настой
На терке натрите один небольшой лимон, положите в стеклянную емкость залейте его стаканом воды. Емкость накройте крышкой и поместите в холодильник на трое суток. Затем протирайте подмышечные впадины этим настоем два раза в сутки – утром и вечером. Продолжительность курса лечения – две недели. Увеличивать это время не стоит, так как существует риск повреждения кожных покровов.
Внимательно наблюдайте за реакцией своей кожи – если она достаточно чувствительная, существует риск, что она пересохнет и станет шелушится. Это вовсе не повод отказаться от лечения – просто разбавьте настой водой. И не забывайте перед сном смазывать кожу детским кремом – это увлажнит ее и предотвратит шелушение.
Если вы правильно подберете лечение, гипергидроз уйдет достаточно быстро. Но если же этого не произошло – отправляйтесь к врачу. Быть может, вам “посчастливилось” и помочь вам может только врач. Но и в этом случае отчаиваться не стоит – современная медицина предлагает много способов лечения гипергидроза – симптомы исчезнут очень быстро.
