Как выявить причины поноса по утрам

Расстройство желудка может усложнить жизнь человека. Испытывая повторяющийся понос по утрам, нужно постараться найти причины. А они бывают не так безобидны, как кажется.

Испытывая повторяющийся понос по утрам, нужно постараться найти причины
Испытывая повторяющийся понос по утрам, нужно постараться найти причины.

Что такое диарея?

Все, кто не страдает серьезными заболеваниями и считают себя здоровыми, каждый день выделяют по 150-300 г кала. Однако их масса зависит от количества воды, усвоенных полезных веществ, клетчатки, содержащейся в употребляемой еде.

Диарея — состояние, при котором кишечник опорожняется жидким калом. Такое отклонение от нормы в простонародье получило название понос. Болезненные симптомы могут проявиться один раз или периодически повторяться. Если понос длиться 2-3 недели, можно утверждать об острой форме расстройства. А когда жидкая дефекация продолжается больше 20 дней, причем ежедневно выделяется по 300 граммов кала, необходимо срочно обратиться за помощью. Это может свидетельствовать о хронической форме.

Жидкий стул появляется из-за увеличения присутствия воды в каловых выделениях. В обычном состоянии количество воды не должно превышать 60%. Однако при диарее этот процент увеличивается до 90. Главные факторы его появления – нарушения в работе желудка, когда жидкость и электролиты всасываются с отклонением от нормы.

Каждый день в организме человека образуется около 9 литров жидкости.

С питьём и пищей поступает больше 2 литров, до 1,5 литров слюны, более 2,5 л панкреатического сока. А кишечный пищеварительный сок достигает одного литра. При нормальной дефекации выделяется только 2% жидкости в день от общего объема. Но если происходят какие-то нарушения, количество выделяемой воды увеличивается, появляется жидкий стул.

Каждый день в организме человека образуется около 9 литров жидкости
Каждый день в организме человека образуется около 9 литров жидкости.

Причины и симптомы расстройства

Диарея часто возникает при развитии вирусных инфекций. Острые кишечные заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) начинают беспокоить человека из-за распространения болезнетворных микроорганизмов — грибов, паразитов. Они выделяют токсины, что становится причиной болезненного состояния.

Еще один фактор — неправильная работа пищеварительной системы. Когда желудок или кишечник не полностью справляются с расщеплением и переработкой пищи.

Соответственно нет полного ее усвоения. При слаженном функционировании этих органов соляная кислота полностью расщепляет пищу на аминокислоты, моносахариды и жирные кислоты для быстрого усвоения.

Понос бывает от еды, которая трудно поддается переработке. Особенно та, которая содержит большое количество растительной клетчатки. Поэтому для нормальной работы кишечника идеально подойдут продукты без содержания консервантов и стабилизаторов.

При ферментопатии. Вследствие патологических нарушений в функционировании ферментной системы в организме отсутствуют какие-то виды ферментов, или их выработки недостаточно для переваривания пищи. Бывает абсолютная — поджелудочная железа подвержена серьезным заболеваниям, или относительная — вследствие приема «тяжелой» пищи.

Состояние микрофлоры кишечника. Дисбактериоз или хронические заболевания. Например, при болезни Крона появляются нарушения в целостности слизистой толстого и тонкого кишечника. А энтерит вызывает воспаление и дистрофические отклонения, что сильно нарушает процесс пищеварения.

Симптомы расстройства желудка:

  • Часто повторяющаяся дефекация.
  • Каловые массы водянистые и имеют зловонный запах.
  • Наблюдается общее недомогание, головокружение.
  • Повышенная сухость во рту при недостаточном слюноотделении (ксеростомии).
  • Неприятные ощущения, боли в области живота.
  • Повышенное сердцебиение.

Иногда частый понос бывает из-за развития в организме серьезных заболеваний. Консультация врача необходима в любом случае, но, если диарея беспокоит каждое утро и общее состояние человека ухудшается, следует немедленно обратиться за помощью.

Каловые массы водянистые и имеют зловонный запах
Каловые массы водянистые и имеют зловонный запах.

Почему ежедневно наблюдается расстройство

Единоразовое расстройство – не повод бить тревогу.

В таком случае от проблемы можно избавиться самостоятельно. Практически всегда диарея длится недолго и исчезает спустя некоторое время. Поэтому не требуется специальное лечение.

Если регулярно беспокоит понос по утрам, причины могут быть различными. Часто такое состояние вызывают скрытые болезни, для избавления от которых необходимо обследование и правильный курс лечения. Следует серьезно отнестись к проблеме жидкого стула, если в каловых массах есть примеси крови или слизи. Это может свидетельствовать о развитии опасных болезней ЖКТ.

Если каждое утро беспокоит диарея, факторами, вызывающими ее, бывают:

  • Аллергические реакции.
  • В пищеварительном тракте присутствуют гельминты.
  • Инфекционные заболевания кишечника, которые уже приобрели хроническую форму.
  • Болезни поджелудочной железы, серьезные ее патологии.
  • При неправильной работе органов пищеварения.
  • Психоэмоциональное состояние человека, стрессы, депрессии.
  • Авитаминоз в организме.

Понос по утрам возникает также из-за нарушений в переваривании пищи. Если наблюдается усиленная перистальтика (стенки кишечника сокращаются быстрее, чем необходимо, и это провоцирует развитие различных заболеваний), жидкий стул становится ежедневной проблемой. Очень часто употребление некачественной еды или напитков приводит к неприятным расстройствам. В итоге повышается риск дисбактериоза. В кишечнике вместо нормальной микрофлоры быстро размножаются и паразитируют патогенные микроорганизмы, что приводит к гниению, появлению ядов, способствует отравлениям.

Однако если ежедневный жидкий стул наблюдается с примесью крови, следует немедленно пройти диагностику и выяснить причины беспокойства.

Такие симптомы могут свидетельствовать о серьезных нарушениях в организме:

  1. Анальные трещины, воспаления в геморроидальных узлах.
  2. Сальмонеллез. Кишечная инфекция, вызывающая интоксикацию, сопровождающаяся рвотой и поносом.
  3. Бактерии и кишечные свищи (патологическое отверстие в тканях, соединяющие внутренние органы с внешним кожным покровом).
  4. Может быть причиной онкологических заболеваний, язвы или цирроза печени.
  5. При полипах толстой кишки (доброкачественных опухолях, которые, как правило, никак не проявляют себя, но при достижении больших размеров провоцируют выделение крови в дефекации).

Как избавиться от диареи?

Больному важно понимать, что понос является защитной реакцией организма. Если это единоразовое явление, лучше всего не пытаться остановить его, что послужит быстрому очищению организма, ускорит выздоровление.

Заболевание требует комплексного подхода к лечению. Применение подручных средств иногда может принести вред здоровью. Сначала следует установить причину расстройства, а затем приступать к проведению необходимой терапии:

  • Антибиотики назначают при серьезных инфекциях пищеварительной системы (холера, дизентерия, сальмонеллез). Лучше всего подойдут Левомицитин, Метронидазол, Амоксициллин.
  • Употребление сорбентов (Энтеросгель, Активированный уголь, Полифепан и др.) помогает связать и вывести из организма токсины.
  • Восстановить микрофлору кишечника можно с помощью препаратов, в которых содержится живая микрофлора. Это лактобактерии и бифидобактерии (Линекс, Бификол).

Обязательное условие терапии – восстановление водного баланса, полезных микроорганизмов. Рекомендуется пить полезный раствор (1 литр кипяченой воды смешать с 1 ч. ложкой соли, 0,5 ч. ложки соды и 8-10 ч. ложек сахара).

Диета поможет быстрее нормализовать работу кишечника. Следует отказаться от жареной, соленой и жирной пищи. К обычному питанию можно вернуться, когда пищеварительная система будет работать как прежде.

Чтобы не страдать частыми расстройствами, необходимо соблюдать правила личной гигиены, исключить возможный контакт с зараженными людьми. А также внимательно следить за сроком годности употребляемой пищи. В случае появления жидкого стула или других неприятных симптомов следует обратиться за медицинской помощью.

Загрузка ...