Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Мы не будем убеждать вас в том, что можно есть торты и колбасу и худеть только потому, что вы пьете какой-то чудо-напиток. Такое возможно, но с огромным риском для здоровья. Наш вариант — щадящий и полезный, но помните: чтобы худеть, нужно еще и питаться соответственно. Отварное нежирное мясо, фрукты и овощи — теперь они ваши лучшие друзья. А с этим напитком устраивайте себе разгрузочные дни. Тогда результат точно не заставит себя ждать.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Ингредиенты:

  • кефир — 300 мл;
  • стебель сельдерея — 50 г;
  • огурцы свежие — 100 г;
  • лимонный сок — 15 мл;
  • имбирь — 10 г;
  • паприка — 3 г;
  • соль.

Сельдерей нарежьте кубиком и бросьте в чашу блендера.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Добавьте произвольно нарезанный огурец.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Добавьте натертый имбирь, залейте смесь кефиром.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Приправьте напиток паприкой и солью.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Через сито выжмите в чашу блендера лимонный сок.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Пюрируйте до однородности.

Жиросжигающий напиток “растопит” лишние килограммы и ускорит обмен веществ у тех, кому трудно худеть

Получилась одна порция. Ваш разгрузочный день будет состоять из 5-6 порций такого напитка, неограниченного количества воды и зеленого чая.

Загрузка ...