Растяжки на теле (стрии) – это бледные рубцы, возникающие на коже во время гормональных изменений в организме, грудного кормления, резкого набора (снижения) веса, при беременности. Растяжки чаще возникают у женщин с низким содержанием эластичных волокон в коже, а также подверженных влиянию наследственных факторов. Если они появляются на бедрах, животе, груди, ягодицах, предплечьях, то это связано с чрезмерным натяжением кожи: ткани быстро растут, эпителий не поспевает, становится все тоньше и рвется. Избавление от растяжек происходит вследствие замещения соединительной тканью: сначала рубцы розовеют, а по мере уменьшения содержания кровеносных сосудов постепенно светлеют.
Безусловно, каждая женщина хотела бы избавиться от растяжек. Многие, чтобы вернуть телу былую красоту, готовы использовать любые методы: начиная с применения народных средств и заканчивая хирургическими способами. Женщин, впервые столкнувшихся с подобной проблемой, мучают одновременно несколько вопросов: как убрать растяжки на груди, какие существуют народные средства от них при беременности, что делать с ними после родов и множество других подобных вопросов.
Методы избавления от растяжек
Безусловно, одна из самых распространенных причин возникновения неприятных рубцов – беременность. Однако не все женщины знают, что гораздо проще и правильнее предотвратить растяжки на бедрах, животе, груди и других частях тела, чем бороться с ними впоследствии – процесс может затянуться на месяцы и годы.
Какие существуют средства, предотвращающие растяжки и стрии во время вынашивания ребенка?
- Правильно питайтесь. Употребляйте больше белка (основа коллагена и эластина) и меньше мучного и сладкого: это позволит контролировать вес, избегая резких перепадов.
- Займитесь обливанием груди водой комнатной температуры и обтиранием махровым полотенцем. Не придется в дальнейшем задумываться, как убрать растяжки на груди, если пользоваться специальными дородовыми и предназначенными для кормления бюстгальтерами.
- Чтобы не появились растяжки на животе, носите специальные пояса, бандажи, поддерживающее белье – кожа не растянется и не обвиснет.
- Увлажняйте кожу и смазывайте зоны риска содержащими аминокислоты и коллаген кремами.
- Активный образ жизни, занятия гимнастикой и выполнение несложных упражнений для ног и бедер помогут не задумываться о том, как убрать растяжки на ягодицах.
- Существуют также эффективные народные средства от растяжек при беременности и во всех других случаях, когда все же не удалось избежать появления некрасивых рубцов.
Народные средства от растяжек весьма удобны в использовании и имеют явное преимущество перед специальными медицинскими процедурами: они доступны всем и делают возможным избавление от растяжек в домашних условиях. Итак, как убрать растяжки народными средствами?
Скраб
Скраб делается на основе соли, сахара, молотого кофе или спитой кофейной гущи с добавлением оливкового или другого растительного масла или сметаны. Можно добавлять эфирные масла и втирать полученную смесь в проблемные места на протяжении 10-15 минут во время принятия душа. Затем смыть с использованием контрастных обливаний и смазать питательным кремом. Домашние скрабы – очень эффективное народное средство от растяжек при использовании их несколько раз в неделю.
Втирания
Смесь на основе масел. Нужно смешать по 10 капель экстрактов масел розмарина, лаванды, жасмина, сока лимона, апельсинового масла, добавить 100 мл масла жожоба. Оставить на сутки в темноте в закрытой емкости. Готовое средство следует втирать в проблемные места или использовать при массаже.
Смесь на основе мумие. Растворить 1 гр. мумие в 1 ложке кипяченой воды, добавить детский крем (80 гр.), перемешать. Втирать 1 раз в день в проблемные места. Смесь следует хранить в холодильнике.
Массаж
Регулярный массаж проблемных зон с использованием различным масел – отличное народное средство, которое поможет предотвратить растяжки. Для массажа подойдет миндальное или апельсиновое масло, масло розмарина, лесного ореха, масло из ростков пшеницы. Все эти масла богаты витамином Е – он делает кожу эластичной и упругой. Массаж нужно делать аккуратно, не растягивая кожу, без сильных нажатий.
В отличие от методов избавления от растяжек в домашних условиях, следующие способы восстановления кожи могут быть применены только в лечебных клинках и медицинских салонах.
Процедуры в салоне
Итак, убрать растяжки можно с помощью специализированных процедур. Перечислим основные методы:
- Ароматерапия с использованием растительных очищенных масел
- Курс холодных или горячих обертываний с применением водорослей, эфирных масел и лекарственных трав
- Бальнео- и талассотерапия, SPA
- Мезотерапия: биологически активные вещества водят инъекционно (или под давлением в случае безинъекционной мезотерапии), под кожей они разбивают крупные жировые молекулы на мелкие, очищая от холестерина и токсинов, усиливая микроциркуляцию кожи
- Озоно-кислородная терапия: рубцы светлеют из-за ускорения обмена веществ в коже
- При грубых растяжках помогает химический пилинг – кожа заметно молодеет и заметно свежеет, результат держится долго
- Эффективна лазерная шлифовка растяжек: кожа становится гладкой
Помните, что растяжки на теле – это серьезное повреждение кожи, и, чтобы ее восстановить, могут потребоваться значительные временные затраты. Убрать растяжки удастся не сразу: потребуются месяцы, а то и годы усиленной работы над собой. Первый результат может быть заметен через несколько недель. Главный секрет успеха в избавлении от растяжек – регулярность и постоянство. Никакие методы не принесут результата, если вспоминать о них «время от времени».
Лучше всего использовать комплексное воздействие: народное средство от растяжек, применение специальных косметических и водных процедур, фитотерапию, физические упражнения, акупунктуру, специальную диету и массаж.
И помните: борьба с растяжками будет более успешной, если вы твердо верите в успех и знаете, чего ходите достичь!