Все более актуальной становится задача эффективного лечения варикоза вен на ногах. За время развития цивилизации человечество так и не научилось справляться с этой проблемой, являющейся не только косметическим дефектом. Пройдя начальную стадию, варикоз начинает давать о себе знать болезненностью, отеками, дерматитами, язвами.
В группе риска развития варикоза люди, подвергающиеся длительным статическим (в неподвижном положении) нагрузкам, страдающие ожирением и ведущие малоподвижный образ жизни. Увеличивается количество случаев выявления заболеваний в юношеском и даже детском возрасте. Огромное влияние на возникновение заболевания оказывает профессия: варикоз развивается у 80 % учителей, 70 % водителей-дальнобойщиков, 85 % продавцов. А вот менеджеры подвержены риску лишь в 20 % случаев.
Причины развития и симптомы
Главной причиной развития варикоза является, как ни странно, прогресс. У людей все меньше необходимости двигаться. и это благодатная почва для застойных проявлений, к которым относится варикозная болезнь. Заболевание относится к сердечно-сосудистым и в официальной медицине ему отдано целое направление – флебология, изучающая в том числе и варикозное расширение вен на ногах, симптомы и лечение которого хорошо в настоящее время изучены в рамках проведения международных исследований.
Ритмичная работа сердца создает в организме разность давлений, за счет чего и происходит кровообращение. От сердца кровь «разбегается» по артериям и капиллярам, возвращается назад по венам, но при подъеме по ногам вверх ей приходится преодолевать гравитацию, и импульс от сердца тут не помощник, потому что почти вся энергия ушла на «расталкивание» крови по мелким кровеносным сосудам. Если движение крови по глубокому контуру затруднено, происходит сброс в наружный, не имеющий окружающего жесткого мышечного каркаса, поэтому при перегрузках он легко растягивается.
Для такой ситуации природа предусмотрела три компенсаторных механизма, помогающих поднимать кровь вверх:
- Дыхание: расширяющиеся во время вдоха легкие создают перераспределение давления, за счет чего происходит подсос крови.
- Движение. Система вен состоит из внутренней глубокой части, через которую движется более 80 % возвращающейся крови, и наружной (подкожной), требующейся для подстраховки и не рассчитанной на длительные высокие нагрузки. Внутренние вены окружены мышцами, которые, сжимаясь, проталкивают кровь вверх. Но когда мышцы расслабляются, кровь не стекает назад, потому что для этого предусмотрен третий компенсаторный механизм.
- Система внутривенных клапанов, открывающихся под определенным напором крови. Если напор ослабевает, створки смыкаются, препятствуя стеканию крови назад.
Причины варикоза нижних конечностей разнородны и неоднозначны. Трудно выделить отдельную, запускающую развитие, потому что задействован целый комплекс. Основными считаются факторы, мешающие нормальному кровотоку, а сопутствующими – развивающие слабость венозной стенки:
- эндокринология;
- воспаление органов малого таза;
- ожирение;
- травмы;
- гиподинамия;
- плоскостопие;
- наследственность;
- большое количество свободных радикалов в организме.
Симптомы заболевания
Признаки варикоза вен на ногах известны многим, это:
- Синюшно-красноватый оттенок кожи или сетка сосудистых звездочек.
- Онемение и тяжесть в ногах, судороги в икроножных мышцах, сигналящие о начале развития хронической венозной недостаточности.
- Отеки на лодыжках и в нижней трети голени.
- Расширение вен под кожей, появление видимых «узлов» – основной внешний признак заболевания.
Традиционные методы лечения
На всех стадиях заболевания широко применяются препараты-венотоники или флебопротекторы, стабилизирующие структуру венозной стенки и повышающие ее тонус. При тяжелых формах венозной недостаточности применяют антикоагулянты. Рожистые воспаления и трофические язвы можно лечить противогрибковыми и антибактериальными средствами, а в случаях венозной экземы и дерматита применяются антигистаминные препараты, при отеках – калийсберегающие диуретики. Нестероидные противовоспалительные препараты используются при болях и судорогах. Наружно используются гели и кремы на основе веноактивных препаратов.
Консервативные (безоперационные) способы лечения, своевременно примененные и тщательно организованные, позволяют добиться излечения или улучшения в большинстве случаев, что оправдывает эту тактику как стартовую для всех пациентов. В результате исследования, проведенного в Казанском государственном медуниверситете, было установлено, что в юношеском возрасте в 15 % случаев можно добиться улучшения или излечения, а в 30 % – стабилизировать процесс. Эти показатели гораздо выше, чем у взрослых пациентов, то есть чем раньше начато консервативное лечение, тем выше результат.
Традиционное хирургическое вмешательство постепенно вытесняется методами малоинвазивной хирургии, которыми можно воздействовать только на «заболевшую» часть сосуда. Создаются точечные разрезы и в просвет сосуда вводятся специальные вещества. Последствия таких вмешательств выглядят эстетично.
Склерозирующее лечение (компрессионная склеротерапия) – введение жидких и пенных препаратов в просвет вены с ее последующей облитерацией. Лечение отличается минимальной инвазивностью, не требует общей анестезии и помогает избежать периода временной нетрудоспособности. Но если склерозирующее вещество случайно проникнет в глубокие вены, то возникает риск развития тромбофлебита.
Лазерная коагуляция (ЭВЛК) – один из методов так называемой «офисной хирургии», после которых нет периодов нетрудоспособности. На внутреннюю стенку вены влияют лазерным излучением, в результате чего вена «закрывается».
Минифлебэктомия (микрофлебэктомия) – безболезненная операция по удалению расширенной вены, производимая через прокол. После операции остаются только синяки, которые проходят в течение месяца.
Эндо- и видеоэндоскопическая хирургия (SEPS) – избирательное воздействие на пораженные участки вен без травмирования окружающих тканей. Операция проводится под контролем эндоскопа, реабилитация проходит в два раза быстрее, чем после обычной операции, пациент на третий день покидает стационар.
Венэктомия – хирургическое удаление варикозно расширенной вены. Пораженная вена вырезается из подкожной клетчатки и удаляется.
Вспомогательными методами традиционного лечении варикоза вен на ногах являются:
- лазеротерапия, помогающая удалять венозные звездочки;
- ручной лимфатический дренаж, активизирующий лимфосистему;
- дарсонвализация, помогающая лечить нарушения кровообращения;
- электромагнитотерапия, помогающая улучшать микроциркуляцию крови;
- электростимуляция, укрепляющая кровеносные сосуды и устраняющая нарушения кровообращения;
- эластическая компрессия ног, эффективная в стадии появления сосудистых звездочек (использование компрессионного трикотажа);
- гидротерапия – ванны, контрастный душ, гидромассаж, обливание ног холодной водой;
- физические упражнения используются как метод профилактики или в послеоперационный период.
Народная медицина
Лечение варикоза на ногах в начальных стадиях успешно проводится с помощью методов нетрадиционной медицины. Фитотерапия входит в число немногих методов народной медицины, признаваемых официальной в качестве вспомогательного способа терапии, дополняющего медикаментозное и операционное лечение. Быстрого эффекта использование растительных средств не дает, поэтому настрой должен быть на продолжительный курс. При варикозе нижних конечностей, в числе прочих, используются такие распространенные растения, как:
- алоэ древовидное («столетник») помогает устранить неприятные ощущения и чувство жжения в ногах;
- листья и почки березы в виде отвара используются для избавления от отеков;
- гинкго билоба способствует эластичности и повышению прочности стенок вены;
- зверобой обыкновенный используется при трофических язвах на фоне варикозной болезни ног;
- лопух большой лечит варикозные язвы;
- хвощ полевой в виде отвара используется при отеках от венозной недостаточности.
Глинолечение предлагает использование компрессов, аппликаций и лепешек из глины:
- белая глина помогает улучшать кровообращение и регенерацию клеток;
- голубая глина, содержащая соли кадмия и кобальта, снимает воспаления и улучшает периферическое кровообращение;
- зеленая глина, в которой содержатся оксид железа, медь, кальций, магний, золото, кобальт, серебро, снимает отечность и тонизирует кровеносные сосуды.
Талассотерапия использует целительную силу моря, его даров и атмосферы морского побережья. Сюда входят прогулки по берегу, рацион, включающий морепродукты, купание в море и его созерцание, аппликации с водорослями и морским илом. Все это способствует увеличению скорости кровотока и убирает застойные явления.
Гирудотерапия – лечение пиявками, в слюне которых содержится более ста биологически активных веществ. Попадая в кровь, компоненты слюны пиявки улучшают микроциркуляцию крови, благодаря чему улучшается насыщение тканей кислородом. Вещества, содержащиеся в слюне, способствуют рассасыванию тромбов и препятствуют образованию новых. При прогрессирующем варикозе пиявкотерапия не способна вернуть венам былое здоровье, а вот на начальных стадиях она весьма эффективна.
Профилактика
Статистика свидетельствует, что начальные признаки варикоза проявляются в юности. Не дожидаясь развития болезни, лучше уделить внимание превентивным мерам и приложить некоторые усилия для ее профилактики. Главная задача на этом этапе – устранить факторы риска и не допускать повышенных нагрузок на венозную систему, чтобы потом не задумываться, как лечить варикоз на ногах:
- Более всего (около 60 процентов) подвержены развитию варикоза ног люди, которые в силу профессиональных обязанностей весь день стоят. В два раза меньше риска у работников, проводящих весь день сидя. Если к концу дня ноги сильно отекают – на кровеносные сосуды приходится огромная нагрузка и происходит застой крови. Профилактические меры при работе, отягощенной длительной нагрузкой на венозную систему: каждый час необходимо прогуливаться в течение 2-3 минут или хотя бы совершать движения, имитирующие ходьбу.
- Сбалансированное питание, содержащее в достаточном объеме и рекомендованных пропорциях белки, жиры, углеводы, минералы и витамины, способствует поддержанию здоровья. Объем овощей и фруктов в рационе должен превышать объем животной пищи.
- При склонности к полноте нужно вводить ограничение в еде, прибегать к диетам, заниматься физкультурой, чтобы поддерживать нормальный вес.
- В гардеробе не должно быть одежды, сильно стягивающей тело, и носков с тугой резинкой, мешающей нормальному кровотоку.
- Тесная обувь и высокие каблуки осложняют работу вен. Обувь нужно подбирать по размеру и выбирать обувь на удобном каблуке не выше 5 см.
- Большое значение в профилактике варикоза ног имеют занятия спортом. При этом нужно избегать упражнений с отягощением. Более всего подходит плавание, велоспорт, ролики.
- Пешие прогулки нужно использовать при каждой возможности – ходить, а не ездить на работу и с работы. Если очень далеко – выходить за 2-3 остановки от пункта назначения и проходить их пешком.
Лечение варикоза – это комплекс мероприятий, в котором нужно сбалансировать применение лекарств, компрессионных методов и хирургию.
Главное – профилактика, но если болезнь начала проявляться, то своевременное начало лечения поможет с ней справиться.
