Содержание:
- Через сколько дней после родов можно заниматься сексом
- Почему нельзя заниматься сексом после родов
- Швы и секс после родов
- Как вернуть радость секса после родов
- Почему после родов притупляется сексуальное влечение
Рождение долгожданного малыша — радостное событие в жизни счастливых родителей. Впереди их ожидает новая жизнь, наполненная счастливыми моментами и необычными впечатлениями. Однако нередко эту радость омрачает то, что большинство женщин в послеродовой период теряют интерес к половой жизни. Мужчин огорчает прохладное отношение любимой к сексу. И тогда и женщин, и мужчин не перестает мучить вопрос: возможен ли полноценный секс после родов? И какое время после родов должно пройти?
Через сколько дней после родов уже можно заниматься сексом?
При выписке из родильного дома, доктора наряду с другими советами рекомендуют роженицам воздержаться от занятия сексом как минимум месяц – полтора после родов. Однако в жизни каждой отдельной семьи первые недели после рождения ребенка складываются по-разному. Некоторые стремятся как можно раньше заняться сексом (через месяц или даже через две-три недели, как только прекращает выделяться кровь), а кто-то даже по прошествии долгого времени, когда давно зажили все швы и после родов уже точно можно заниматься сексом, с опаской относятся к его возобновлению.
На самом деле в послеродовой период у многих женщин наблюдается ослабленное сексуальное влечение, и это может сохраняться в течение долгого времени – месяц, три, полгода или даже год. Проведенные исследования в этой области дали неутешительные результаты, а именно — у 20 % женщин за первый месяц, в который уже стало можно заниматься сексом, даже ни разу не возникало желания; 21% опрошенных интимная сторона отношений после родов вообще перестала интересовать.У многих из них даже возникло отвращение к сексу. Поэтому если жена пока не хочет интима, мужу следует подождать, когда к ней вернется желание.
Отзывы о том, каков секс после родов, есть разные, но, как правило, женщину мучает один вопрос – “Когда можно будет заняться сексом?”. Безусловно, в послеродовой период на характер сексуальных отношений супругов влияют многие факторы. В первую очередь — самочувствие молодой матери, особенно если после разрывов у нее остались швы, и ребенка, течение родов и даже то, как она справляется с материнскими обязанностями, которым полностью посвящен ее декретный отпуск.. При этом также немаловажное значение играют отношения между партнерами, которые складывались между ними как во время беременности, так и задолго до этого, а также высыпается мама или нет, справляется ли она с кормлением грудью, помогает ли супруг заботиться о малыше и многое другое, ведь неслучайно первый месяц жизни с малышом считается одним из самых сложных в жизни супругов.
Почему нельзя заниматься сексом после родов?
С точки зрения специалистов, ранее возобновление половых отношений после родов может вызвать как воспалительный процесс в полости матки, так и кровотечение. Уже давно замечено врачами, что возобновление супружеских отношений через месяц после родов или ранее может причинить огромный вред здоровью женщины — нарушить или замедлить послеродовой процесс восстановления организма. Как правило, матка после родов становится таких же размеров, как и до беременности, а ее слизистая оболочка полностью восстанавливается лишь к концу шестой недели после родов. Сокращение матки приводит к тому, что все еще выделяется кровь, и именно поэтому половой акт может спровоцировать кровотечение, о котором уже упоминалось.
Многие женщины не стремятся возобновить интимные отношения не только в первые месяц или два, но и через полгода. Даже тогда, когда уже можно заниматься сексом , этому, как правило, препятствуют психологические причины, а также различные функциональные нарушения в половых органах. Страх перед половым контактом и боязнь испытать боль во время секса после родов, ощущение потери сексуальной привлекательности, повышенная утомляемость и послеродовая депрессия, проблемы со швами — главные психологические причины, по которым многие женщины лишают себя и своего партнера наслаждения полноценной жизнью.
При первом половом акте не исключены болезненные ощущения. Это связано с тем, что даже легкое прикосновение к области вагинального отверстия может вызвать острую боль, причиной также может стать инфекция, утончение или утолщение кожных складок вульвы, раздражение от мыла и контрацептивных средств, а также других химических веществ. Болезненные ощущения также могут возникать из-за сухости влагалища, возникшее в результате гормональных изменений или недостаточное увлажнение из-за короткой прелюдии, а также некоторые другие, влияющие на половое влечение, психологические факторы. Иногда боль возникает из-за неправильно подобранной позы – в этом случае ее лучше поменять.
Через какое время после родов можно заниматься сексом, не боясь нарушить целостность швов во влагалище? В послеродовой период кожные и слизистые покровы промежности и в области входа во влагалище очень чувствительны. Поэтому большинство женщин, особенно те из них, у которых были травмы родовых путей, при первом контакте могут неосознанно оказывать сопротивление проникновению. Именно поэтому так важно при возобновлении половой жизни неторопливость и внимание партнера, а также позы, которые позволят контролировать движения и избежать боли. В этот период скажите “нет” спешке и грубости.
Анальный секс, также как и оральный — после родов отличная альтернатива традиционному сексу. Если нельзя заниматься вагинальным сексом, то можно ли заниматься сексом после родов оральным или анальным? Когда речь идет о сексуальном воздержании в первые месяц-два после родов — это имеется в виду секс с проникновением во влагалище: пенисом, пальцем или любым другим интимным приспособлением. Следует подчеркнуть, что выше перечисленные ограничения касаются только влагалищных и частично — анальных контактов в послеродовой период. Однако орально-генитальные контакты являются совершенно безвредными, поэтому этим видом секса можно заниматься спустя несколько дней после возвращения из роддома. Ведь такие контакты никак не сказываются на состоянии матки.
Швы и секс после родов: люби меня нежно!
Многим женщинам необходимо накладывать швы после родов. Разрывы или разрезы, сделанные в процессе эпизиотомии (рассечение промежности для расширения родовых путей), сшиваются, и должно пройти какое-то время, чтобы эти швы зажили. Вообще для того, чтобы стежки растворились, требуется не так уж и много времени – всего-то примерно пять дней. Но бывает так, что швы воспаляются даже спустя какое-то время после того, как молодая мама выписалась из роддома. Кроме того, иногда сразу после того, как на места разрывов накладывают швы, в области раны скапливается кровь, образуя гематому, которая очень долго причиняет женщине боль.
Поэтому некоторые женщины боятся заниматься сексом даже после того, как швы заживают, спустя две-три недели или месяц. Мужья не должны их торопить; женщина должна сама почувствовать, что уже готова к сексу. И не стоит ждать, что первый же половой акт будет совершенным. Надо просто попробовать, и если все же швы дадут о себе знать и вам будет больно, а уж тем более если появится кровь, то целесообразнее будет немного подождать. Через несколько дней можно будет повторить попытку.
Если боль сохраняется, необходимо проконсультироваться с врачом. Очень редко, но все же бывает так, что швы утягивают слишком сильно, и тогда без помощи врача вам не обойтись
Как после родов вернуть радость секса?
Многих, как женщин, так и мужчин не перестают волновать вопросы: сколько должно пройти времени, чтобы возобновить секс после родов – месяц, два, три? И что делать, если нет радости в сексе после родов? Главное — не торопиться. В этом деле стоит набраться терпения и придерживаться нескольких простых, и в тоже время, приятных правил. Согласитесь, для двух любящих сердец это совсем не трудно. Женщина должна быть искренней со своим любимым, делиться с ним всеми своими переживаниями и честно рассказывать ему о произошедших переменах в ее организме. Мужчина в свою очередь обязан заботиться и проявлять ласку как по отношению к жене, так и к новорожденному малышу. Жена должна всячески поощрять участие мужа в уходе за ребенком и помнить, что сексуальная близость — это не услуга партнеру, а то, что нужно вам обоим. И главное, конечно, в послеродовой период — трепетное отношение мужчины к женскому телу во время занятий любовью.
Однако у многих женщин возникает проблема – муж не хочет секса после родов и через месяц, и через два… Женщина теряется в загадках, что бы это могло значить. А особенность женского мозга такова, что мы очень часто приходим к неутешительным выводам. Какие печальные знаки женщина может увидеть в отказе мужа после родов заниматься сексом?
- “он меня больше не любит”;
- “я его не возбуждаю”;
- “я некрасивая и непривлекательная”;
- “рождение ребенка разрушило наш брак”;
- “он мне изменяет”;
Первое, что стоить сделать – это перестать впадать в панику, даже если секса нет не месяц, а несколько. Заламывание рук и греческая трагедия не просто не помогут вам – они будут способствовать еще меньшей вашей сексуальной привлекательности для мужа. Попробуйте поговорить с ним об этом, может быть, используя какие-то метафоры или отвлеченную манеру (все мы знаем, как мужчины не любят говорить о том, чего нет в сексе). Не давите на него, это не способствует любви и взаимопониманию.
Главное – это понять причину причину приостановления сексуальной жизни. Понятно, что в первый месяц интим противопоказан по медицинским причинам, а как быть дальше? Вы можете попробовать завести мужа использую новые сексуальные пользы или ролевые игры. Подумайте чего ему не хватает, чего нет в ваших отношениях: может быть, ему кажется, что ребенок заменил всю романтику и задор?
Вы можете использовать разнообразные средства, чтобы вернуть радость в ваши с супругом интимные отношения: новые сексуальные позы или ролевые игры, может быть, даже какие-то игрушки. не надо расстраиваться, если в первый месяц вам будет немного сложно оживлять вашу интимную жизнь – это нормально, ведь вам может потребоваться время. Очень важно относиться друг к другу в этот период с особым вниманием и лаской. Не огорчайтесь, если вам потребуется месяц или два походить к семейному психотерапевту или сексологу – помощь профессионала в данном вопросе может оказаться очень и очень полезной.
Женская психология: почему после родов притупляется сексуальное влечение?
Сразу после родов мироощущение женщины сильно изменяется. С этим все понятно, ведь теперь все ее мысли занимает новорожденный кроха. По законам природы, пока детеныш нуждается в уходе матери, продолжение рода не будет. Соответственно, в первый месяц после родов притупляется сексуальное влечение, ведь мать должна быть сконцентрирована исключительно на ребенку. В вечной заботе и опасении за него ей зачастую кажется, что ее тревогу и заботу о нем никто не поддерживает и не разделяет. Именно поэтому в послеродовой период многих женщин не покидает ощущение одиночества и изолированности, которые могут незаметно перерасти в депрессию.
И напоследок, хочется сказать несколько слов относительно ощущения собственной непривлекательности. Не секрет, что фигура женщины после родов теряет былую привлекательность: сглаживается талия, увеличивается объем груди, плюс к этому прибавка веса за время беременности. Да и калорийное питание кормящей матери не лучшим образом сказывается на фигуре. Режим жизни после родов практически совсем не оставляет времени для занятий своей внешностью – у молодой мамы его просто нет, не говоря уже об отсутствии возможности ведения активного образа жизни. Как ни прискорбно это осознавать, но все это способствует увеличению массы тела, что значительно влияет на снижение самооценки.
Не стоит отчаиваться, ведь еще не все потеряно — это временные «издержки» проделанной огромной работы. Прежде всего, прислушайтесь к мнению своего супруга относительно своей привлекательности, ведь нередко женщина необъективно оценивает свою внешность. Постарайтесь хотя бы немного времени выделить для себя любимой. Не отказывайтесь от помощи близких: пока папа или бабушка гуляют с колясочкой, можно немного отдохнуть, почитать или привести себя в порядок.Если хотите как можно быстрее прийти в норму после родов, не увлекайтесь сладким и найдите время для гимнастики.
Итак, каждая женщина сама для себя решает, через какое время после родов уже можно заниматься сексом. Милые женщины, как бы ни были трудны первые дни, недели и месяцы, проведенные с малышом дома, «не зацикливайтесь» только на ребенке, не омрачайте семейную жизнь взаимными обидами и упреками. Помните, что только взаимная любовь, взаимоуважение и поддержка интересов друг друга способны вернуть вашим отношениям радость секса, и это, как правило, не зависит от того, через какое время можно заниматься сексом.
