Содержание:
Широко распространено мнение, что угревая сыпь и прыщи – это проблема переходного возраста. Однако очень многие люди, давно вышедшие из переходного возраста, по прежнему страдают от этих проблем. Угри – это воспалившиеся сальные железы и фолликулы, с образовавшимися сальными пробками, так называемыми «черными точками» и узелками, которые, нагнаиваясь, превращаются в прыщи.
Причиной возникновения угревой сыпи являются расстройства нервной и эндокринной систем. Способствует этому нерациональное, беспорядочное питание, избыток в рационе кофеина, крахмала, алкоголя, кофе и сахара, жирных продуктов, канцерогенов и жареной пищи. Появляются прыщи в основном в области подбородка, висков, носа, подбородка и лба. У подростков наиболее распространены угри именно в виде черных точек.
В аптеках существует огромный выбор различных косметических и фармакологических средств от прыщей и угревой сыпи. Однако зачастую средства для избавления от прыщей стоят слишком дорого, а эффективность их близка к нулю. И вот тут на помощь могут придти народные рецепты от прыщей. В большинстве случаев они действуют очень и очень эффективно, а народная медицина рецепты от прыщей предлагает самые разнообразные.
Однако, начиная курс лечения, не стоит забывать о том, что существует определенная диета для избавления от прыщей. Из рациона питания необходимо исключить:
- Сахар. Исключите все сладкие продукты, в том числе сладкий чай и шоколад.
- Газированные напитки. Углекислая кислота в значительной мере способствует появлению угревой сыпи.
- Животные жиры. Их гораздо полезнее заменить на любое растительное масло.
- Углеводы. Постарайтесь свести содержание сложных углеводов в вашем рационе к минимуму.
- Шоколад. Бытует мнение, что горький шоколад употреблять в пищу можно, однако это заблуждение.
Однако существует ряд продуктов, которые благотворно влияют на состояние кожи. Кроме того, они нормализуют работу кишечника и предупреждают появление запоров:
- Кисломолочные продукты – кефир, ряженка, творог. Однако постарайтесь избегать продуктов, содержащих искусственные красители.
- Употребление хлеба, приготовленного из муки крупного помола.
- Пища, содержащая большое количество растительной клетчатки.
Итак, посмотрим, что же нам предлагает народная медицина. Рецепты от прыщей весьма разнообразные – вы обязательно подберете именно тот рецепт, которые поможет именно вам. Однако будьте осторожны при выборе рецепта – некоторые компоненты достаточно аллергены и могут привести к возникновению достаточно сильных кожных аллергических реакций. Если вы не уверенны в том, есть ли у вас аллергия на то или иное средство, необходимо предварительно опробовать его на небольшом участке кожи. И только достоверно убедившись, что аллергической реакции не последовало, применять рецепт.
Народные средства от прыщей
Алоэ древовидное – верный помощник в борьбе. Очень многие способы избавления от прыщей основаны на использовании алоэ. Настойки, примочки, маски с алоэ – это лишь малый перечень того, как можно использовать это растение. Единственное условие – дерево не должно быть младше трех лет.
- Настойка из листьев древовидного алоэ. Срезать листья алоэ с дерева не младше трех лет, тщательно промыть под проточной водой и поместить в холодильник на 10 суток. После этого листья измельчить до кашицеобразного состояния, залить холодной кипяченой водой в соотношении 1 к 5. Данную смесь необходимо настаивать около одного часа, после этого на водяной бане довести до кипения, непрерывно помешивая. После этого отвар процедить через марлевую ткань, перелить в стеклянную посуду. Хранить его необходимо только в холодильнике, в плотно закрытой посуде. Использовать данную настойку необходимо для протирания лица, утром и вечером. Данная настойка помогает не только избавиться от угревой сыпи, но и снять раздражение кожи.
- Сок листьев древовидного алоэ. Он также весьма эффективно помогает не только при наличии угревой сыпи, но и снимает кожные раздражения, придает ей нежность, гладкость и упругость. Идеально подходит для ухода за жирным типом кожи. Для того чтобы использовать листья алоэ, их необходимо также предварительно выдержать в холодильнике на протяжении 10 суток. Однако сок алоэ хранить нельзя, именно поэтому выжимайте столько сока, сколько необходимо для протирания лица один раз. Не забывайте регулярно обновлять запасы листьев алоэ в холодильнике. Рекомендуется протирать кожу не менее трех раз в сутки. Угревая сыпь, как правило, отступает на 8 – 10 сутки.
Лекарственная календула – не менее популярное растение, которое используют народные методы избавления от прыщей. Календула обладает сильным антисептическим, противовоспалительным и вяжущим свойствами. Она замечательно очищает кожу, снимает воспаление и сужает поры кожи.
- Народный способ избавления от прыщей с помощью настойки календулы. Для её приготовления приготовьте одну столовую ложку сухих соцветий календулы и половину литра крутого кипятка. Поместите цветки календулы в термос и залейте их кипятком. Если у вас нет под рукой термоса, вы можете залить цветки календулы кипятком в любой эмалированной посуде, плотно закрыть крышкой и укутать махровым полотенцем. Настаивать её необходимо в течение 12 часов. После этого настой процедить через марлю и использовать для протирания кожи. Этот настой можно использовать не только для протирания кожи лица, но и плечевого пояса и шеи. Протирать кожу нужно как минимум два раза в сутки.
- Настойка календулы с добавлением меда. Данная настойка очень эффективно помогает при воспалившихся угрях. Чтобы приготовить ее, влейте в стакан, наполненный теплой кипяченой водой, две чайные ложки готовой аптечной настойки календулы на спирту, туда же добавьте одну чайную ложку любого натурального меда и все тщательно перемешайте. Используйте получившуюся смесь для компрессов. Предварительно смоченные в растворе календулы марлевые салфетки необходимо на 10 минут накладывать на проблемные участки кожи. Курс лечения должен длится до полного исчезновения воспаления, но не дольше двух недель.
- Избавление от прыщей и угрей также возможно при помощи спиртовой настойки календулы, приготовленной в домашних условиях. Для её приготовления заранее подготовьте 100 грамм 40% спирта. Подойдет водка. 100 грамм питьевой воды, 50 грамм самого обычного одеколона, 5% раствор борной кислота – половину чайной ложки, и 3 грамма глицерина. Тщательно смешайте все вышеперечисленные ингредиенты в указанном порядке, оставьте настаиваться в темном прохладном месте, но не в холодильнике, на несколько часов. Протирайте лицо ватным диском, смоченным подобным раствором, три раза в день. Кроме всего прочего, с помощью данной настойки возможно избавление от рубцов после прыщей. Для этого необходимо два раза в день необходимо делать компрессы с данной настойкой как минимум на 20 минут.
Существуют также другие народные средства от прыщей. Двудомная крапива также замечательно очищает кожу в кратчайшие сроки. Наиболее эффективно помогает обычный настой листьев двудомной крапивы. Готовится он следующим образом: необходимо взять две ложки сухих листьев двудомной крапивы, измельчить их и залить одним станом крутого кипятка. Емкость необходимо плотно укутать и оставить до полного остывания настоя. После этого отвар необходимо процедить. Этим отваром необходимо протирать лицо, как очищающим лосьоном, по мере загрязнения. А этот же отвар, принимаемый внутрь, поможет предотвратить повторное возникновение угревой сыпи. Принимать его необходимо натощак, по половине стакана один раз в день.
Кроме того, нельзя не рассказать про такое народное средство от прыщей, как настойка из корней лекарственного одуванчика. Для её приготовления измельчите одну столовую ложку корней одуванчика, вскипятите один стакан воды, всыпьте в него измельченный корень одуванчика и кипятите его на медленном огне в течение одного часа. После того, как отвар остынет, процедите его при помощи марли. Принимайте отвар по три столовых ложки перед каждым приемом пищи. Курс лечения должен продолжаться в течение 21 дня, после чего необходимо сделать недельный перерыв. Всего таких курсов лечения должно быть три, даже в том случае, если внешние проявления болезни исчезнут уже после первого курса. Подобное лечение бывает весьма эффективным даже при запущенных формах фурункулеза.
Народные рецепты избавления от прыщей также предлагают попробовать отвар из корня большого лопуха. Для его приготовления измельчите 50 грамм корня лопуха, всыпьте его в кипящую воду, варите в течение 15 минут. Настаивайте в течение одного часа, после чего процедите через марлю и добавьте две столовые ложки водки или одну ложку медицинского спирта. Принимать данный отвар необходимо один раз в день, по 100 грамм, после еды. Если средство предназначено для подростка, водку добавлять не нужно. Курс лечения необходимо проводить в течение 14 дней. Ни в коем случае недопустимо принимать отвар во время менструации.
Маски для лица от прыщей
Кроме всевозможных настоев и отваров для приема внутрь очень эффективны маски от прыщей народные рецепты предлагают несколько видов:
- То, что огурцы благотворно влияют на состояние кожи, придают ей упругость и избавляют от пигментных пятен, известно уже не один десяток лет. Но, кроме того, огуречная маска способна избавить человека и от угревой сыпи, но и даже от рубцов после прыщей. Для приготовления маски необходимо натереть на терке одн свежий неочищенный огурец, добавить в него чайную ложку водки и залить 100 граммами кипятка. После того, как получившаяся масса остынет, необходимо наложить её на лицо на 20 минут. После этого необходимо тщательно смыть массу водой и нанести любой питательный крем.
- Не менее эффективно помогает при угревой сыпи и морковь. Вам необходимо отжать сок одной моркови, смешать его с яичным желтком в пропорции 1 к 1.Наносить массу необходимо один раз в день, примерно на 15 минут. В том случае, если у человека толстая кожа с крупными, расширенными порами, очень полезно накладывать на неё кашицу из натертой на мелкой терке моркови. Примерно через месяц подобных процедур состояние кожи изменится до неузнаваемости.
- Замечательно помогает следующая маска пиллинг. Пропустите через мясорубку два крупных лимона в кожуре, смешайте их со стаканом предварительно измельченных овсяных хлопьев. Разбавьте кипяченой водой до кашицеобразного состояния и поместите в стеклянную емкость. Накладывайте полученную смесь на лицо перед вечерним умыванием. Оставьте её на лице на 10 минут, поле чего смойте водой. Потом нанесите на кожу питательный крем.
- Примерно таким же действием обладает маска из кофе крупного помола и яичного белка. Смешайте одну столовую ложку кофе с одним яичным белком, нанесите на проблемные участки кожи, слегка массируя их. Спустя 10 минут смойте водой и нанесите крем.
Для эффективного избавления от угревой сыпи необходимо соблюдать несколько несложных правил. Первое, о чем вы должны помнить, это то, что все вышеназванные средства будут эффективны только при условии их систематического применения. Не стоит рассчитывать на моментальное избавление от прыщей. Одноразовые процедуры не дадут ровным счетом никакого эффекта. Как уже говорилось выше, во время лечения, да и после него, во избежание новых высыпаний, обязательно соблюдать диету, стараясь не нарушать её. Некоторые люди ошибочно полагают, что одна бутылка газированного напитка или одна плитка шоколада не принесут никакого вреда. Однако, на самом деле, подобная малая погрешность в диете может свести на нет недели лечения.
Кроме того, далеко не последнюю роль играет здоровый образ жизни. Старайтесь полноценно отдыхать, спать достаточное количество времени, находится на воздухе хотя бы несколько часов в сутки. Кроме того, нельзя забывать о том, что зачастую виновниками высыпаний на коже являются различные заболевания внутренних органов. Именно поэтому, прежде чем пробовать избавление от прыщей народными средствами, обязательно обратитесь к врачу, который поможет установить причину угревой сыпи и назначит лечение первопричины угревой сыпи.
